都说今年是个暖冬，但是该冷的地方还是非常的冷，尤其是这几天，气温一天比一天低，这可就愁坏了很多有孩子的家长，毕竟冬天是一个感冒发烧的高发季，很多抵抗力好的大人有时候一不小心都会被冻感冒，更别说抵抗力低下的小孩子了，很容易被冻感冒。所以家长们也都是能给孩子多穿就多穿，生怕孩子会冻着，有的家长甚至就连睡觉都给孩子穿着厚厚的棉睡衣，这可不是一件很好的事情，因为睡觉穿的太厚不仅会影响孩子的睡眠质量，还有可能会引起宝宝感冒发烧。

家长爱孩子的这种心情是可以理解的，毕竟有的地方是真的很冷，而且还没有暖气，比如说南方就是如此。但是穿的薄与厚还是要分情况的，有的时候穿得厚并不代表就能预防孩子感冒，要科学的给孩子添加衣服才行，否则很有可能会起到反作用，反而会影响孩子的身体健康了。

担心孩子睡觉冷，给孩子穿的厚了点，谁知第二天竟然发烧感冒

我的朋友娜娜前几年就嫁到了南方，并且在去年的时候也加入到了新手宝妈的行列，每天每时每刻几乎都在围着孩子转，但也经常和我保持联系，和我分享一些带孩子的事情。什么夏天怕孩子热到了，冬天又怕孩子冷了，尤其是最近，我虽然不再南方，但是我这里冬天也没有暖气，最近几天晚上明显感觉到了比前段时间要冷，更别说南方了，南方不像北方一样，冬天有暖气，孩子在家穿什么都无所谓，南方的冬天很多北方人都不一定能受得了。而且娜娜的孩子去年冬天感冒发烧，看病有一段时间，今年娜娜生怕孩子在生病，每天恨不得里三层外三层的给孩子裹上，早早地都给孩子预防感冒。

前天她生日的时候，我给她打视频，看她非常疲惫的样子，也不像是在家里，赶忙询问她怎么了，这才知道她的宝贝儿子发烧了，在医院看病呢，都两天了还没好，我好奇到：“你每天这么细心呵护着孩子，给孩子预防感冒发烧，怎么还生病了呢？”这一问，娜娜就非常自责的哭了起来。

原来是这两天晚上更冷了，娜娜担心宝宝晚上睡觉会冻感冒，于是就给孩子穿了很厚的加绒的睡衣，但是孩子晚上睡觉可能感觉到热，出汗了，就一直蹬被子，尽管娜娜一晚上起来给孩子盖了很多次被子，但是孩子还是感冒了。带孩子到医院看病，娜娜很不解为什么自己给孩子穿的很厚了，孩子还是感冒发烧了，于是把情况像医生说明了一下。

医生说：“穿的多才容易感冒发烧呢”，娜娜这才知道，原来是因为自己给孩子穿得太多，导致孩子出了不少汗出现蹬被子的情况，虽然每次蹬被子被娜娜发现后都给孩子盖上了，但是这样冷热交替的情况，一晚上来来回回了好几次，就非常的容易导致孩子生病。娜娜越说越自责，自己本来是想预防孩子生病的，没想到最后没预防，反而害的宝宝生病了。

其实大多数人冬天感冒都是因为一冷一热所引起的，尤其是孩子，因为很多家长都担心自己的孩子冬天会冻到，都会给孩子穿的非常的厚，孩子出去的时候，或者和朋友玩耍打闹的时候出了很多汗，然后在吹吹风就很容易导致感冒，也有的孩子穿的太厚，出门跑跑热了，汗还没干，回到家就把外套就脱了，这也是很多孩子会感冒的原因。还有很多就是像我朋友娜娜这样，睡觉的时候给孩子穿很多，导致孩子踢被子冻感冒了的。当然这并不是说冬天不能给孩子穿的太厚，家长的行为也都是情有可原的，毕竟大家都想让孩子健健康康的，那么冬天宝宝睡觉的时候，家长需要注意哪些问题呢？今天我就来和大家天谈谈吧！

冬天宝宝睡觉应该注意哪些

不要给孩子穿很厚的袜子

我们都知道：“寒从脚起”，脚暖和了，全身也都会暖和一些，所以很多父母都会在冬天的时候让孩子穿着棉袜睡觉，认为穿袜子能让全身都暖起来，但是穿袜子睡觉对孩子的健康是没有任何好处的，有的袜子太紧，会让影响到孩子睡觉时的血液循环。就算袜子不是很紧的，也会让孩子在睡觉的时候感觉到不舒服，影响到孩子的睡眠质量，我们也都知道，孩子的睡眠质量是非常重要的，所以家长还是不要做这种得不偿失的事情了。



不要整晚的开空调睡觉

南方虽然没有暖气，但是家家户户基本上也都是有空调的，空调不但能制冷，还能制热，只是长时间开会很费电，不过很多家庭条件好点的家庭，也不在乎这点电费，为了孩子不冻着，晚上常常会给孩子开着空调。但是冬天天气干燥，长时间开空调，空气中的水分就会变得更少，导致更加干燥，孩子长时间呆在这样的环境下，很容易出现上火的情况，这对宝宝的身体健康是很不利的。所以还是不要长时间的让宝宝呆在空调房内，如果真的非常的冷，宝妈们最好在放家里放一个加湿器，让房间里不至于那么干燥，这样孩子也能睡的更舒适。



不要门窗紧闭，最好在睡前给房间通风

冬天非常的冷，很多人在家也感觉冷，于是就把门窗紧闭，这样虽然有很好的御寒效果，但是长时间的门窗紧闭，室内空气不流通，更容易导致孩子感冒，所以不管在冷，家里通风还是有必要的，最好在早上起来、中午午睡前、晚上睡觉前，都能开窗通风最少半小时左右，保证房间内空气流通。



作为家长，大家都希望自己的孩子能够健健康康的长大，所以大家都会尽自己所能保护孩子，但是也要讲究方法，冬天多穿确实有能够御寒，但是睡觉的时候多穿却非常的不利于孩子的身体健康，希望家长们在孩子睡觉的时候，能够注意以上三种情况，平时最好多学习一些科学育儿的方法，避免出现类似的错误。