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春季是生命萌发，最富有生命力的季节，也是生长发育的黄金时机……

近日，春光明媚，记者拍到姚明携带家人游玩东方明珠，身高2.26米的姚明自然是鹤立鸡群，走到哪里都引起了围观。

不过，这一次媒体聚焦的却不是小巨人，而是他的女儿姚沁蕾。

年仅10岁的姚沁蕾，身高已经接近1.7米，想不引起关注都难了。

不得不感叹，小沁蕾的基因是真的强大。

我们普通人自然没有那么强大的基因，但是，在春天这个生长发育的“黄金时期”，其实有一个很有效的办法可以帮助小朋友生长发育，那就是小儿推拿！

为什么小儿推拿这么厉害？让我们一起来看看吧！

什么是小儿生长推拿？

中医里说：肾主骨，儿童的长高首先需要骨骼健康发育，而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛；骨骼的精华在骨髓，而脑为髓海，是骨骼汇集的大海，养肾就能养骨骼，滋养骨髓，最终滋养大脑。

湘潭市妇幼保健院小儿神经康复科的小儿生长推拿，就是使用补肾益髓、健脾助运的手法，结合二十四节气人体阴阳虚实寒表里变化，从而起到调脾胃、增身高、益智力、提高免疫力的作用。

哪些孩子需要生长推拿？

0-12周岁的孩子，如有以下情况，家长可以抓住3月份到5月份这个生长黄金季进行生长推拿。

*生长发育迟缓，身高、体重、智力增长速度低于同年龄段孩子；

*脾胃虚弱，身体瘦弱，营养不良、厌食、挑食、容易积食的孩子；

*免疫力低下，容易感冒，容易患呼吸道疾病的孩子（包括过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘、腺样体肥大）；

*晚上睡眠不好，易惊醒、辗转反侧难以入睡的孩子。

（编辑Rainbow。部分图片来源网络，侵删）

来源：湘潭市妇幼保健院 儿童神经康复科 健康教育科

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