“男子汉大丈夫，不许哭”！似乎是让孩子坚强；您是否知道对孩子造成的伤害有多深吗？特别是对男孩的伤害！看完您就会明白。

旧思想 根深蒂固，伤害人 从小到大

我们也经常看到，四五岁的男孩儿受委屈哭泣时，家长不问青红皂白，就“黑”着脸，对孩子大声呵斥:

“哭啥哭！男子汉大丈夫，哭鼻子丢人不丢人！就不怕别人笑话吗”？这话似乎大家都听得很耳熟，我 小时候也不断听到家长这样训斥男孩。

同时会发现被训斥的孩子，出现不断抽泣，甚至嘴唇憋得青紫，不敢哭出声！有的一边擦眼泪，一边还顾及着是否有人看见？

到小学高年级，男孩一般会尽力控制情绪，不再哭泣，呈现出不服气的姿态！中学阶段的学生，更在乎周围人的评价，害怕周围人耻笑，会更压抑情绪。

曾发现: 愤怒、委屈、恐惧和悲伤等负面情绪，会明显影响孩子的注意力和思维能力，影响学习效率。孩子会更加烦躁，甚至引起头疼等。

家长不让孩子哭，对孩子的伤害会步步深入

涛涛（化名）是初三的一名男生，在一个周末的上午，母亲带他向心理咨询师求助，说儿子刚住院回来，医生建议: 需要配合心理帮助。

交流中，心理咨询师发现涛涛说话声音有点小，一直低着头，不断用余光斜视妈妈。经过多次鼓励，涛涛开始越来越放松。

涛涛抬起头说: “我真的没病，只是当时实在难受，总得不到我妈的理解，非常愤怒！情绪爆发，才砸东西的！她他们（父母）就强行把我送进了医院。

涛涛说到伤心处，特别强调: “老师，你看我现在，眼泪是不会掉下来的，只能在眼眶里打转，已经习惯把它憋回去了”。

涛涛开始讲自己都经历了什么？

“父母因做生意，一年级就把我送到寄宿学校。在冬天的一个晚上，一个总欺负自己的男同学，把盆里的冰水倒进我的被窝里。

“我晚上冻得睡不着，也不敢和生活老师说。第二天开始感冒发烧！妈妈接我时，我控制不住想哭，妈妈大声说:

“憋回去，哭啥哭！男子汉大丈夫，就不怕别人笑话”！我真的忍着不让眼泪流下来，只能把眼泪憋回去。妈妈也不问我为啥哭？

“小学到初中，我一直都是被人欺负的对象，自己变得越来越懦弱；内心的委屈和愤怒也越积越多，却没地方发泄，头疼时，会用拳头敲自己的头。

“一个月之前的一个晚上，我说头疼，妈妈直接说我“怂”！我非常愤怒！情绪失控，就把新买的电视机给砸了！他们就强行把我送进精神病院……

出院时，父母去接我，让我谢谢医生，我是咬牙切齿！我恨不得把 “电击”我的医生杀啦！真的是无能为力，有口难辨！我也恨我的父母。

涛涛妈妈听了孩子的诉说，也在流泪。她说: “如果不是今天听孩子说，自己永远都不知道儿子忍受这么大的委屈和痛苦”！

经过妈妈不断向儿子道歉，涛涛感觉被妈妈理解了，眼泪开始顺着面颊不停地流，似乎要把所有委屈的泪水都倾泻出来……

“男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处”，真的是这样吗？

让人最伤心的莫过于亲人的离开。可是有人遇到伤心的事情，就真的不会流泪，难道是他真的“未到伤心处”吗？

汪先生身体不适，反复去医院检查后，听医生建议: 用药的同时，最好也配合心理帮助，调节一下情绪！汪先生就和妻子李女士来到心理工作室。

汪先生说，自己半年来总是没精神、浑身不舒服，用药效果不明显。

交流中得知: 汪先生自从半年前，父亲突发心脏病去世以后，他总是晚上失眠，不想吃饭，还觉着胸口有东西堵着，经常捶打胸部。医生说: 让

李女士接着提供一个信息，说她公爹突然去世，全家人都悲痛欲绝！可5岁的儿子反复问: “爸爸为什么总是在装哭呢”？重复说: “因为爸爸没有流泪”！

大家都说，“小孩嘴里说实话”，小孩子认为:如果伤心难过，就会流眼泪，这才是真哭；否则，没有流泪就是在 “装哭 ”！

李女士描述: 先生总说胸口憋的难受，知道他是太悲伤了！不理解的人会认为: “当儿子的，平时那么孝顺！爹没了，咋连一滴泪都没掉呢”？会让人纳闷。

李女士擦着眼泪接着说: “当突然失去亲人后，先生也不想说话，又不会流泪。悲伤和痛苦一直在折磨着他！平时在家我们尽量不提这事儿”。……

通过在交流中，心理咨询师对来访者的尊重、认真倾听、共情和积极关注，并进行专业性引导；加上妻子对先生的不断肯定和理解，看到汪先生眼圈红了。

当汪先生得到心理支持，被人理解后，对压抑在心底的委屈和悲伤，是一种不一样的触动！沉积许久的泪水就像汹涌的波涛在向上涌动！

汪先生终于开始像小孩一样掩面痛哭……

过了一会儿，汪先生表示把眼泪流出来，确实感觉轻松许多。

就像李女士说的，因为在家里，都回避这个话题。真正开始面对这个问题的时候，不太想说话的汪先生开始说话了。

他说自己不会流泪，是因为小时候家里就自己一个男孩，父亲要求:男子汉大丈夫不能哭！一定要坚强，要给家族 “顶门事”！……

所以，通过这个例子，“男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处” ！这句话对于不会哭的人来说，是不公平的。

如果有些男孩，从小就接受了家长给自己的信息: 流泪就不是“男子汉”！孩子也特别在意的情况下，就会在潜意识打下深深的烙印！

已不会流泪，不等于未“到伤心处”！

真的要替从小不让哭的男孩子呐喊了！

做个真正男子汉，就要勇敢把泪抛洒出来！

敢把眼泪流出来，身心都健康，才是真正的坚强！中医认为情志（情绪）和身体脏器是对应关系，负面情绪会影响脏器功能，在这里不再赘述。

心理学专家曾对 “眼泪” 做出过大量研究。结果认为悲伤的眼泪是有毒的……

所以，有些男同胞，总会借助喝酒能大哭一场，来宣泄情绪！暂时轻松一些。因为酒喝多了，大哭也就 “合理化”了不是？不会有人笑话。

但经常借助喝酒来减压会伤身体的。

女人不受世俗影响，想哭就哭，也就是女性平均寿命比男性平均寿命长的原因。因旧观念导致男同胞: “死要面子活受罪”！

所以，在这里有以下建议可供参考:

1、作为家长: 男孩子想哭就要给孩子机会。当孩子因压力将要崩溃时，哭，就是减压。

2、男性朋友: 如果有委屈不要隐忍，可以找个合适的地方尽情把眼泪流出来，就会轻松很多。

3、女性朋友: 多理解男同胞，鼓励男性有泪尽情流，不压抑自己，身心健康更健康，就能更好地保护身边的人！

“三八”妇女节到了，祝所有女同胞们快乐的同时，也要祝所有男同胞们快乐！

我们共同为下一代撑起一片蓝天，让孩子们不为情绪所困，自由飞翔！