感冒是小儿最常见的外感疾病，由外感风邪引起。临床以发热恶寒、头身疼痛、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等为主要症状。本病一年四季均可发病，体弱年幼小儿尤多罹患。包括现代医学所称的上呼吸道感染和流行性感冒。

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药物外治部分

方1：香豉3克，葱白头3根

用法：将香豉研末，葱白头捣烂如泥，2味混合，加入滚开水少许调和，敷贴于劳宫穴。

按语：此方实源于《肘后方》葱豉汤，系内服之方，后世改为贴敷剂，同样能疏散风寒，治疗风寒感冒，手心劳宫穴临床常作为治疗上焦疾病的辅助穴位。［《上海中医药杂志》，1979，（2）：14-17 ］

方2：薄荷32克，大黄、当归、赤芍、甘草各15克，炒僵蚕6克

用法：将药用麻油熬，黄丹加六一散收，贴敷胸口。

按语：本方有疏散风热、清泻内火之功，用于小儿外感风热感冒，且可通治小儿五脏蓄热。（《中药贴敷疗法》）

方3：生栀子

用法：用本品10克，研粉，过60目筛，以鸡蛋清与栀子粉调成稠糊状，做成药饼（如3个重叠硬币大小），摊于布上，敷于涌泉穴，外以绷带缠裹包扎，每日1次敷8小时左右，连用3天。感冒夹惊加敷内关穴。

按语：生栀子苦寒泄热，用于感冒发热较甚者最为适宜。［《四川中医》，1990，（10）：29 ］

方4：葱白30克，生姜30克，芫荽30克，食盐6克

用法：上药捣如糊状，加白酒30毫升调匀以纱布包之，擦洗前胸、后背、手心、足心、腋窝、肘窝等处，搓涂后，令患儿安卧，保暖半小时后当出汗。

按语：本方所用诸药气味辛温，疏散风寒之力颇强，用于感冒高热，邪在卫分之证者。（《中国民间疗法》）

方5：苏叶、防风、荆芥、薄荷各10克，柴胡15克，板蓝根、菊花、桑叶各30克，蚤休40克

用法：煎汤外洗，2～3小时1次。

按语：本方集疏风清热解毒之品，风寒、风热感冒皆可用之。[《中医杂志》， 1988，[1：19 ]

方6：防感香袋（藿香、香白芷、菊花、薄荷各10克，山柰、甘松各15克，冰片3克）

用法：上药共研细末，再加入冰片研匀，装入缝制的布袋，制成“防感香袋”挂于小儿胸前，睡眠时放在枕边。

按语：佩戴防感香袋，人体亦可吸收药物之气味，避秽扶正，可预防感冒，此方系经验方。

方7：食醋（用量以房间每立方米5～10毫升计算）

用法：关闭门窗，将食醋用1～2倍清水稀释，加热熏蒸。每次1小时，每日或隔日1次，连用3～6天。

按语：此法可用于室内空气消毒，感冒流行期间使用，可起到预防作用。（《温病学》）

方8：桂枝40克，羌活30克，柴胡20克，川芎15克，炒白芍10克，炙甘草5克

用法：将药物用清水2000毫升浸泡0. 5小时，武火煮沸后5分钟滤汁，滤出药液。再加2次热水，每次2000毫升，煎煮至沸腾，滤出药液。然后加水稀释成1%的浓度及 38～39℃的温度，盛放在铺好一次性塑料隔膜的适当大小的浴盆中。让患儿进入浴盆，进行全身药浴。

按语：中药煎剂熏洗治疗能较快地改善外感发热（风寒型）患儿的全身症状，与温水浴相比，能缩短完全降温时间，减少体温反复次数，降低体温反复强度、延长体温反弹时间。[《中医中西医结合儿科学》，2012，（1）. 6-8 ]

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非药物外治部分

方1：点按法

取穴：风寒型取列缺、风门、风池、太阳、合谷、百会；风热型取大椎、风池、曲池、合谷、外关、太阳、百会。

方法：患者取坐位，风寒型先点按列缺、风门；风热型先点按大椎、曲池，然后医者左手拇指点按百会、右手示指点按双风池，用重手法；余穴辨证取穴。均点按36下，以得气为度。每日1～2次，3次为1个疗程。

按语：风门、风池均为祛风要穴，取之可疏调太阳经气，以祛风散寒解表；列缺为手太阴之络穴；合谷为手阳明原穴。取2穴以宣肺利窍解表。

方2：灸法

取穴：大椎。

方法：患儿俯卧或端坐低头，医者在其大椎穴用艾条温和灸，每次20分钟，或用隔姜灸，每次3～5壮。每日2～3次。

按语：大椎属于督脉，督脉为阳脉之海，主一身之表。大椎为针科治表证之要穴，温灸大椎有通督解表之功。近年来又证明针灸大椎具有防病保健和强壮作用，温灸大椎能提高机体抵抗力。[《江苏中医杂志》，1986，（5）：33 ]

方3：拔罐法

取穴：大椎。

方法：用三棱针点刺大椎2～3下后，在大椎穴上拔罐，以溢血为度，留5～10分钟起罐。

按语：大椎穴为督脉与手足三阳经之交会点，可通达周身之阳经，为疏风解表、温经通阳之要穴，主治一切外感疾病。现代研究证明，该穴有调节机体免疫功能和抑制变态反应的作用，故大椎穴针刺拔罐治疗因感受风寒之邪所致的感冒有效。

方4：推拿法

方法：推攒竹50次，推坎宫50次，揉太阳30次，以拿风池为主，掐揉二扇门。

推攒竹

推坎宫

掐揉二扇门

按语：本方以解表发汗为主，前四法为四大手法，按肩井具有疏风解表、发汗之作用，配掐风池加强其发汗解表之作用。若为发汗不足，可掐揉二扇门，该法适用于风寒型感冒。（《实用小儿推拿》）

方5：疏表法

用法：以葱一握，捣烂取汁，少加麻油在内和匀，指蘸葱油，摩患儿之五心、头面、项背诸处，每处摩擦数十下，运完，以厚衣裹之，蒙其头，略疏微汗，但不可令其大汗。

按语：小儿发热，不拘风寒食饮，时疫痘疹，并宜用之。此法最能疏通腠理，宣行经络，使邪气外出，不致久羁荣卫，而又不伤正气，诚良法也。（《幼幼集成》）

附加中医小儿感冒推拿详细动图版本：

中医理论认为人体是一个有机的整体，局部与整体是辨证统一的。两者紧密联系，不可分割。所以当人体局部发生疾患时，往往在人体的其他位置有所反应。清代《小儿推拿广义》中更是详细记述了通过手掌诊断、治疗疾病的方法。

那么，小儿感冒应当取哪些穴位推拿？每个穴位又应做多长时间呢？下面结合不同清况做简明扼要的说明。家长在开始操作之前一定要分清下面三种不同情况再开始！！！

一、一般感冒（37.5℃~39℃）治法：

①平肝10分钟，从小儿食指指根推到指尖。

平肝能够发散外邪。感冒，中医认为是风寒或风热邪气侵袭体表皮肤，通过推拿这个穴位，能够将入侵身体的风寒、风热邪气发散出体外以治愈疾病。

② 清肺10分钟，从小儿无名指指根推到指尖。

中医认为肺合皮毛，外邪侵袭皮肤，肺部就会受到影响进而积热，用清肺的方法就能清除肺热，防止感冒咳嗽，并且能促进皮肤排除邪气。

③ 推天河水15分钟。从小儿腕横纹均匀推到肘横纹。

推天河水能退热，普通感冒发热症状用推天河水的方式就能够解决了。

④掐五指节2~3遍。

掐五指节可以用于伤风感冒，调和气血。

简简单单四步，妈妈只要找准穴位坚持做完相应时间，就一定会起到效果，很多高烧儿童的体温在短短几十分钟内就能降下来。

二、发热重的感冒（39℃~40℃）

①平肝、清肺各5分钟

平肝以发散外邪

清肺以清除肺热、解表

②推六腑15分钟

六腑，为凉穴，推之以清除壮热，清热作用比推天河水更强。

③掐五指节2~3遍

掐五指节可以调和气血，抵抗病邪，快速治愈。

④鼻塞严重者，揉阳池10分钟

阳池穴可以治疗头部一切疾病包括鼻塞，且头痛不论寒热虚实皆可以用。

⑤咳嗽重者，加八卦10分钟

八卦主治胸腹气机不畅导致的咳嗽痰喘、胸闷、食积等。

注意：6个月~2岁婴儿高烧若超过40度可能会引发惊厥，请尽快就医。

三、感冒夹食滞 （感冒兼乳食停滞者，症见呕吐、腹胀、腹痛、肠鸣）

①平肝、清肺15分钟。

清肺以除肺热、解表。

平肝以发散表邪

②推天河水10分钟

推天河水能退热，感冒发热常用穴位之一。

③清脾10分钟

清脾穴能消除积滞，消除胀满，解决食积不消化的内部问题。

④清胃10分钟，用于呕吐、腹胀者

清胃能够治理肚腹胀满，积滞腹痛，恶心呕吐，纳呆等，也是清除食物为本。

⑤运八卦10分钟

运八卦能增强中气（脾胃之气），增进消化，消痞化积。

四、寒热往来、寒热错杂型感冒

①分阴阳穴10分钟。

分阴阳，顾名思义，能分离寒热，治理寒热往来这个典型病症。

②推大四横纹10分钟

开脏腑寒热，和气血，左右来回推。

③揉外劳宫穴15分钟

驱寒，治疗寒冷。

④平肝清肺15分钟

平肝，发散外邪。

清肺，清除热邪

⑤推天河水10分钟

推天河水能退热，感冒发热常用穴位之一。

希望这套简易按摩操，能减轻感冒发烧带给宝宝的痛苦与不适，另外配合医生治疗，尽快让宝宝康复恢复健康，家长也能放心。

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