我家宝宝1岁了，现在开始学习走路了。给他买了很多漂亮的鞋子他都不喜欢穿，连袜子也不喜欢穿，而且就喜欢光脚扶着栏杆走。老人常说：“寒从脚底生”，这样会不会让宝宝凉感冒呀？——粉丝留言。

光脚走路，很多父母都会有各种的担心，怕他因为着凉感冒，担心脚被扎伤，害怕脚踩脏了不卫生等等。不得不说，养育孩子真的是件不容易的事儿，育儿路上，我们彼此护航，那今天我们一起探讨一下：孩子光脚走路到底好不好？

从医学角度分析：

医学专家认为，踝关节保持良好的柔韧性，对人体的健康至关重要。哪些踝关节比较僵硬的人，在运动的时候很容易跌倒或受伤。光脚行动有助于提高踝关节的灵活性和柔韧性功能，还能预防幼儿扁平足的发生。

光脚走路有助于宝宝发育

光脚行走有很多好处，可以调节人体的许多功能，比如，增强大脑的灵活性，改善大脑皮层对刺激的反应能力，调节和促进内分泌活动等，

脚是重要的触觉感受部位，脚底皮层有着丰富的毛细血管和神经末梢，当宝宝在光脚行走的时候，可以摩擦脚底肌肉群，改善血液循环和新陈代谢，增强宝宝对外界环境的适应能力。

宝宝光脚走路，着凉了怎么办？

这是很多父母担心的首要问题。只要室内温度在20度左右，宝宝来回走路，血液循环起来，宝宝的脚丫就不会着凉了。

如果发现宝宝的脚丫很凉，首先要做的不是给他穿厚厚的袜子或者包裹得很严实，而是之前聊到的给宝宝的脚丫按摩，这样会促进血液循环，很快宝宝的脚丫就暖和起来了。

在室内，只要确保孩子在干净、舒适、安全的环境里允许他光脚行走，也可以让宝宝在干净的海边沙滩，干净的草地上，只要安全、无异物、不会太冰冷或太炙烤，就让宝宝肆无忌惮的行走，奔跑吧！不仅不会着凉生病，还有好处多多哦。

家庭教育是根，想让孩子枝繁叶茂，就必须学习科学的育儿知识，给他充足的养分。希望这篇文章对你有所帮助，愿你学会育儿核心原理，拥有72变，轻松应对81难！