想要宝宝出生就赢在起跑线上，父母到底该如何做？答案就是从出生就开始注重4大能力的培养。即大运动、精细动作、语言能力、适应能力的培养，这4方面发育越完善，却能助于拔高智商。

很多父母花上万元早教费送3岁前小宝宝去早教机构，其实学习的正是上述4大能力。但想让宝宝智力发育好，仅仅把孩子送到早教机构是没用的，因为最好的陪伴来源于父母。大家好，我是可妈，一位专注于儿童心理学及早教领域的家庭早教师。今天为大家分享1-1.6岁宝宝的智力发育方法。每天跟着可妈学一点，普通父母也能养出高智商的小宝宝。（0-1岁及1.6-3岁宝宝智力发育方法，大家可点击关注，后续发布。）

13-18个月的宝宝智力训练

一、大运动训练篇

1、上下楼梯训练

运动可以让宝宝肢体更加协调，13-18个月的宝宝已经开始直立行走，他的所见活动范围逐渐增大，当他走路越来越稳后，可以尝试让宝宝上下楼梯，但刚开始的时候必须由父母扶着上下楼梯，因为这时候宝宝平衡性和身体稳定性很差，没有父母看护的话，很容易摔。

当你家宝宝逐渐掌握上下楼梯后，可以手拉着宝宝在平地上跑或者跳，为孩子创造可以反复练习跑、跳的机会，以此来增加他的平衡感，运动能力也在一次次练习中得到加强。

2、身体平衡性训练（1）直线或S线行走在地面画出一条直线，或者S线，让小宝宝沿线走，尽量是踩着线走来走去，但一开始没必要一定踩着线，毕竟小宝宝平衡性还不完善。这个游戏可以让原本平衡性不强的宝宝，在沿线行走的过程中增强身体协调性。

（2）球类训练比如我家宝宝特别喜欢玩球类，平时我会带她扔球，踢球，这个过程中她需要蹲、跑、走、退等动作，在玩耍中不知不觉提升身体平衡性。

二、精细动作训练篇

精细运动的发展主要是指手的运动，手部小像抓、握、捏、倒、舀、剪、拧、穿、敲、撕、插等动作。而小手被称为“人类的第二大脑，小手锻炼次数越多，头脑越灵活。”以下3个小游戏可以很好锻炼宝宝的手部灵活性。

1、搭积木积木具有开放性，而积木没有固定的玩法，宝宝可以拿积木垒高高，也可以推翻，甚至把三四块积木拼成一个形状，也可以认识不同颜色、形状的积木等等。总之在保证宝宝安全的情况下，尽可能让孩子自由发挥。

2、拼图小游戏拼图游戏非常锻炼宝宝专注力、观察力和动手能力，对于13-18个月宝宝来说，拼图选择是2-4块最合适，这样既不会让宝宝觉得完成太困难，也不会觉得枯燥，还能在一次次重复拼图过程中找到成就感。

3、串珠子串珠子也是非常棒的锻炼精细动作的方法，这个阶段可以找稍微大一点的珠子，但要注意大人在旁边看着，让孩子一个个穿过去，防止宝宝吞珠子。

三、语言能力训练篇

语言能力的训练一定是越早开始越好，丰富的刺激环境让宝宝早开口说话。13-18个月的宝宝已经具备了一定的语言词汇基础，能说出简单的2字词语。这时候如果扩大宝宝的语言环境，增加词汇量，宝宝的语言能力定会突飞猛进。

故事、儿歌、音乐、游戏等我家宝宝属于说话很早的，1岁时已经会说20多个2字词语。日常我是这样带她学说话的。

每天讲故事，而且同一个故事反复讲，婴幼儿在反复练习中不断加强认知，当你在不停重复同一个故事时宝宝的认知会增加。每天听儿歌，把儿歌当作背景音乐，放给孩子听，不仅陶冶情操，还能培养孩子的乐感。

一开始可以选择朗朗上口的3字或者5字顺口溜或儿歌，说话时节奏要慢、句子简单、发音清晰。多鼓励宝宝说出生活中的物品，比如她想喝奶，不要直接告诉她奶瓶，而是指着奶瓶鼓励他说，重复5-6遍这个动作，慢慢孩子就会敢于表达自己。

四、适应能力训练篇

1、颜色配对这个阶段父母要重点训练孩子的空间能力、思维、记忆能力等。带孩子玩各类颜色游戏，比如颜色配对，把相同颜色的小球和杯子放在一起，把相同颜色的杯子垒高高等。

2、数字认知

教宝宝认识1-10的数字，比如拿出苹果、香蕉等让孩子在玩的过程中探索不同物体的概念。也可以就身体部位开始训练，一只手、两只耳朵、两只小手等等。

3、带孩子认识物体可以带宝宝认识家中各种各样的物体，比如水果类、家具类、厨房用具、生活用品等等，可以玩指认游戏，也可以提问让宝宝回答。我家可可1岁时，我会问它物品在哪里，她会指给我看。正因为每天会重复玩游戏，孩子也乐此不疲享受这个过程，所以1岁6个月时她已经认识500多个物体。语言能力、记忆力、观察力等得到飞速发展。

总之宝宝认知能力、语言能力、大动作、精细动作的训练与父母与孩子每天的互动息息相关，孩子的每一次进步都是在有爱的陪伴中得到加强。

永远别认为把孩子送到早教班就万事大吉，对于孩子来说，最好的老师就是父母，你的一言一行，一举一动，对孩子的成长来说都不可或缺。