在发烧时要重视起来，因为正常人体温会保持在37摄氏度左右，但如果持续高烧，体温超过了40摄氏度，会给机体带来多方面影响，需要了解引发原因是什么，疾病正确治疗，才能尽快控制好体温。另外，有的人说发烧超过了一定的温度会烧坏脑子，这是真的吗？

有的人说发烧到40摄氏度以上就会烧坏脑子，其实是一种误解，单纯的发热并不会对大脑带来明显的伤害，但是，如果持续高热却没有采取应对措施，除了感觉到身体难受，还会影响神经系统功能。

有的人表现出精神状态差、疲惫、甚至抽搐，都是发热带来的影响。作为疾病常见的症状，需要在发现体温不正常后及时处理，才能让身体受到的影响减少。

发烧有利于长高？

有的人说发热有利于长高，想要让小孩子身高达到理想，偶尔发热不成问题，其实，身高的发展取决于多方面因素，在青春期发育阶段，一般保持良好的习惯，先天条件以及后天的努力都可以实现长高的目标。

如果通过发烧这种方式来长高，不仅会带来影响，而且没有实质性作用。可不要陷入误区，有发热表现需针对性处理，只有体温恢复稳定，才能保持健康状态。

发热如何应对？

1、对症治疗

出现了发热表现最重要的是对症治疗，因为导致身体发热的因素有许多，大多数人在受到感染，身体有炎症时就会发热，这是身体的自我保护机制，通过升高体温来杀灭入侵身体的病原体。

但持续的高热对身体有伤害，需要进行详细的检查，才能了解疾病的类型，严重程度，通过科学用药控制病情，而疾病改善后体温也会恢复正常，从而降低发热带来的影响。

2、保持好习惯

发现自己发热了，如果温度不是很高，处于低烧的状态，此时应该养成良好的习惯来改善，多补充水分，通过水分获取来加强循环和代谢，达到调节体温的作用。

另外，还要注意保暖，不要长时间暴露在寒冷环境中，有的人受凉感冒才会发热，如有必要应该增强自身抵抗力，可以适当休息，同时补充足够的营养物质，多获取人体需要的维生素，蛋白质，这样免疫能力增强，出现的健康问题更快改善，发热表现也会减轻些。