由于宝宝年纪还小的关系，经常只能用哭闹的方式，对外表达自己的情绪及状态，因此，对于新手爸妈来说，该如何判断宝宝哭闹的原因是一门大学问。然而，唯有先了解引起宝宝哭闹的原因是什么，才能够用对的方式来安抚，就让这篇文章来替大家解惑宝宝哭闹的常见原因吧！

由于1岁以下的宝宝还不太会表达，因此，当宝宝感到不舒服的时候，只能以哭闹的方式反应。 然而，让宝宝不舒服的可能因素有很多，在安抚宝宝的情绪之前，新手爸妈必须要先了解宝宝哭闹背后的原因，才能【对症下药】，用对的方式来安抚宝宝喔！

1岁以下的宝宝多以哭闹的方式，来表达自己的状态。

宝宝哭闹常见5大原因＆应对方式

一般来说，宝宝哭闹大多是因为肚子饿或是尿布湿所引起，然而，若是宝宝经常过于频繁地哭泣，或是哭声听起来不寻常，例如：尖锐、嚎啕大哭、哭到发绀等等，这时，爸妈就要注意孩子很有可能是因为生病，在用哭泣的方式表达自己的不舒服。

1.肚子饿

1岁以下宝宝的作息不外乎就是吃饱睡、睡饱吃，当宝宝肚子饿时，就会想哭，而这类哭声与身体不舒服不太一样，通常宝宝会先忍耐一会儿，才开始哭泣，且声音不会过于尖锐。

【应对方式】

爸妈可以先观察宝宝的食量，在固定的时间喂奶或给予副食品；平时也可观察宝宝的表情，例如：眉头皱在一起、身体蠕动，或是用手指放到宝宝的嘴巴里测试，宝宝会想吸吮等等，这时就可适量哺喂。

2.尿布湿

因为宝宝穿着尿布时，屁股长时间处在闷热潮湿的环境中，若是遇到天气炎热、身体流汗或是大小便的情况，就会使宝宝屁股的皮肤不舒服，以致宝宝哭闹。

【应对方式】

每个宝宝对于尿布湿的忍受度不同，因此爸妈可以定时观察宝宝的尿布，或是闻一闻宝宝的屁屁，当有大小便或是尿布湿的时候，就能先替换尿布。

3.肠绞痛

4个月以下的宝宝容易出现肠绞痛的情形，且多发生于半夜，确切致病原因仍有待厘清，有一说法是因为宝宝的肠壁神经尚未发育成熟，容易造成不规则蠕动，甚至会纠结在一起，以至于发生绞痛、痉挛等状况。

【应对方式】

当宝宝嚎啕大哭、声音凄厉，或肚子鼓胀时，就有可能是肠绞痛，爸妈可以先帮宝宝做腹部按摩，帮助排气，或是在睡前帮宝宝洗温水澡，另外，也可尝试柔和音乐或是白噪音，或许能稳定宝宝的不适哭泣。

4.肠胃不适

宝宝常见肠胃不适的原因，包括：便秘、食物过敏、乳糖不耐等等，这些都有可能会引起宝宝哭闹。

【应对方式】

新手爸妈可以先从宝宝的饮食状况着手，观察宝宝是否溢奶、吐奶，或是常有打嗝、排便不顺畅等情形。若是奶类问题可以先调整哺喂次数或奶粉；若是便秘问题，则可让宝宝多摄取纤维质食物；过敏则需先观察哪些食物可能会引起宝宝过敏，进而避开。

5.感染

宝宝常见的感染原因，包括：感冒、玫瑰疹、肠病毒、泌尿道感染等等，大多会有哭闹、活动力下降、食欲不振等情形。

【应对方式】

由于感染原因有许多，建议新手爸妈，当宝宝出现哭闹、活动力下降、食欲不振等情形时，先观察宝宝的表征，例如：是否发烧、身上有无出现不明疹子，或是排尿减少等情形，做好纪录后，再尽快带宝宝就医，以查出确切原因，并佐以相关治疗。

最后，因为宝宝年纪较小的关系，只能用哭的方式表达自己的情绪及状态，这时，新手爸妈记得要有耐心地先查出宝宝哭闹背后的原因，才能帮助宝宝稳定情绪，建立良好的亲密关系！