做了母亲以后大家会把孩子当作生活的重点，只期待着他们能健康快乐地成长。现在天气越来越炎热孩子们在这样的环境下会很不舒服，也更容易生病。

为了让娃生活得更舒服一些家长会打开空调、电扇，不过这些降温家电如果使用不当会给孩子的健康造成很大的威胁。家长要知晓，不论天气多热都要注意给孩子关键部位捂好，否则感冒就会随之而来。

小丽家的孩子今年三岁了，是一个活泼开朗的宝宝，他平时最爱做的事情就是去小区楼下和小伙伴们一起玩捉迷藏。不过现在外面的气温越来越高，孩子每次出门，小丽都非常担心他中暑。

孩子们玩耍的时候不知分寸，每次都会跑得满头大汗、精疲力尽之后再回家。每当这个时候，他家孩子都会兴奋地跑到空调前吹一会冷风。小丽是一个粗心大意的宝妈，她觉得这样也没什么，所以并没有阻止。

可没成想她家孩子吹空调的当晚就发起了高烧，被逼无奈夫妻俩当晚就带娃到医院打吊瓶降温。医生诊断过后发现孩子这是伤风感冒，让小丽怎么也想不通，孩子在这么热的天也能患这种感冒。

相信很多宝妈在喂养孩子的时候都遇到过这种问题吧？明明他们热得全身都是汗，最后却会得伤风感冒，其实这主要和孩子出汗以后吹冷风有关。

要知道人体在出汗的时候，全身毛孔都是打开的，此时直接站在空调面前吹冷风，那么极容易让寒气进入体内，自然会患上风寒感冒。所以，不论孩子多热，家长都应该注意保护好他们最关键的几个部位，这样才能避免生病。

一、天热家长更应该保护好孩子的这几个部位

1. 足部

老人常说寒从脚起，脚底有很多经络是人体非常重要的一个部位。夏天气温虽然高，但是也不能忽视了孩子足部的保护。特别是年纪较小的孩子，他们抵抗力很低，如果脚受凉，那么很容易出现腹泻的症状。

就算在家我们也应该给孩子穿一个轻薄的袜子，或是让他们在有地毯的地面上行走，不要直接赤脚在地板上走路。在室外的时候，更不应该允许孩子直接脱了鞋走路，这样很容易让身体受凉。

2. 背部

小孩子新陈代谢往往比大人更快一些，他们总是后背出汗比较多。所以天气不论多热，家长也万万不能让孩子赤裸着上身。大人也应该起到榜样作用，爸爸在家不要脱上衣，起码应该穿一个小背心。

假设家长允许孩子在炎热的情况下脱掉上衣，那么他们出完汗之后，风会直接吹到孩子的背部。此时他们的后背就会凉凉的，当时确实比较舒适，不过孩子的抵抗力很弱，他们会因此生病。为了避免娃被风吹，家长除了要给他们穿上个小背心以外，还应该及时用毛巾擦干孩子的汗液，让娃及时更换被汗液浸湿的衣服。

3. 腹部

有经验的家长都知道，孩子的腹部也是非常脆弱的，一旦保护不好很容易引起腹泻。有些家长觉得夏天温度太高，所以在睡觉的时候不会给孩子盖被子怕他们出汗。

其实这种做法是非常不值得提倡的，因为在睡眠过程中孩子更容易出汗。此时不护住肚子就会受凉，加大了孩子生病的风险。气温很高的情况下，可以选择轻薄的床单盖在孩子的腹部，完全不盖是不科学的。

孩子的健康需要家长细心地呵护，以上这几个关键的部位，我们应该帮孩子做好保护。大人生活中存在着很多不良的行为习惯，这会给孩子造成误导，让他们下意识地去模仿。

例如，有些家长喜欢在身体出完汗之后去冲凉水澡，或是直接从冰箱里拿一根冰棍解暑。类似错误的习惯要及时改正，要给孩子树立积极的榜样。想让孩子顺利度过炎热的夏季，家长就应该学会科学的育儿方式，做好以下几点才能真正帮到孩子。

二、为了避免孩子感冒，夏季家长应该做到哪几点？

1. 尽量购买宽松透气的衣物

很多家长给孩子买衣服的时候只顾购买好看的款式，并没有考虑实用性。其实给孩子买衣服，最重要的就是穿着舒适、透气，而夏天的衣服还要具备吸汗的特点。

尽量选择纯棉面料的，这样的衣服才更适合生长发育中的孩子穿着。发现他们出汗以后，家长要及时给娃更换衣服，家中开空调温度比较低的时候更应该如此。

2. 注意给孩子选对被子

有的家长怕孩子冻着盖得多，有的家长则担心他们热着索性不盖，这两种极端的喂养方法都不值得提倡。我们应该根据家里的室温选择合适薄厚的被子，保证他们不会因为太热出汗，或者太冷受凉。

3. 别让空调对着孩子吹

家长觉得空调是好东西，所以都会紧着孩子用。在睡觉的时候习惯把孩子放在离空调比较近的地方，认为这样孩子会睡得比较舒服，事实上反而会害了孩子。直对空调、风口等等位置都不适合让孩子睡，如果睡觉的时候一定要打开空调，那么大家要让风朝上吹才行。

4. 少吃冷饮

夏季是吃冷饮的好时机，不光孩子爱吃，不少大人也非常喜欢吃酸甜凉爽的冷饮。可我们要考虑到小时候孩子的肠胃比较敏感，他们经常吃冷饮最容易伤害到肠胃，易患肠胃炎、肠胃感冒，严重时会出现拉肚子的情况，甚至导致其抵抗力下降。

在这个易生病的季节里，家长应该看护好孩子，让他们得到周全的守护。冷饮可以吃，不过要适度才好，孩子的自控力有限还是需要家长的监督。养成健康的饮食习惯很重要，家长可别纵容孩子。

今日互动话题：夏季你家会采取哪些解暑措施？在喂养宝宝方面，你有哪些个人的心得呢？可以在下方留言，和大家分享你的育儿经验。