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小宝宝的每一天都过得很充实，不是吃就是睡，是真正意义上的无忧无虑。

但在还不懂表达想法的婴儿阶段，家长想要观察他们的身体状态，看便便频率、性状和颜色，就是最好的方法了。

当父母的第一年就是这样，要整天与宝宝的“屎尿屁”打交道。

关于宝宝便便的问题，我想不少爸妈都缺乏系统性的了解，其中被问到最高频的是：排便频率多少算正常？哪些情况要就医？让我们在接下来的内容中逐步了解吧。

先说便便的颜色

黄色：

表示宝宝的肠胃功能正常，家长可以放心。

绿色、黄绿色：

胎便是宝宝出生后的第一次排便，此时他们还没有吃东西，排出的都是胆汁或肠胃道脱落的细胞残渣以及分泌物，性状就是很粘稠的黑绿色。

出生一两天后，便便会转为正常的黄色。

但若宝妈摄入的纤维素较高，或奶粉中的铁元素含高，便便的颜色就会偏绿色，这种情况也正常。

咖啡色：

若宝宝平时吃肉较多，或辅食的成分较为复杂，便便就会呈咖啡色，也可能是便秘了。

先别急着去医院，搓热手心，帮宝宝揉揉肚子、按摩一下，让肠道增进蠕动，就有助于排便了，观察两天看看。

鲜红色、暗红色、黑色：

这是血的颜色，若宝宝的便便是这样的，无论颜色深浅都需要重视。

这说明肠道有出血、发炎的症状，可能是患上了肠道疾病或食物过敏，要立即去医院。

米色、白色、淡黄色：

便便的颜色偏浅也需要注意，说明胆汁并没有随着便便被排泄出来，很可能是胆道或胆管出现了问题，也或者是宝宝的肠道内细菌、病毒导致，需要去医院确定原因。

再来看便便的频率

1、胎便次数

新生儿需要将在胎内积攒了九个月的胎便排出，因此刚出生的两到三天内，每天都要排3-5次，直至排尽为止，父母要注意观察。

若宝宝出生后二十四小时内还未有排胎便的表现，可能是消化道有先天的畸形问题，则需就医诊治，否则威胁健康。

2、母乳喂养的便便次数

小宝宝几乎每次喂奶后都会排便，因为母乳非常易消化，而且进食后肠道的蠕动会加快。

吃母乳的宝宝只要精神活跃，胃口好，体重增加情况也正常，即使便便稀一些也不用担心。

若宝宝每天排便次数较多，有时一天七、八次，很可能是生理性腹泻，放心，宝宝并没有生病，等他成长至一定时期就会自然消失了。

若宝宝的便便呈深绿色粘液状态，则说明没太吃饱，需增加哺乳量，若母乳不足可考虑在每次哺乳后添加一点配方奶。

当宝宝满6个月但不足周岁时，排便次数为每天两、三次；周岁以上的宝宝每天一次就可以。

若发现宝宝经常隔一、两天排便一次，则说明便秘了。

若每天数次，且便便较稀，则说明腹泻。

3、奶粉喂养的便便次数

奶粉相比母乳更易使宝宝上火，因此大便次数会减少，并干燥、粗糙，但只要没有便秘就行。

宝宝消化功能如果没问题，便便会呈土黄或金黄色，微微有点酸臭味，每日排便一、两次。

如果宝宝经常2~3天排便一次，或者排便频率突然增加，很大概率是肠胃出了问题，需要及时寻医。

但因为存在个体差异，比如体质、喂养等等方面的不同，每个宝宝的排便次数各不相同，倘若孩子能在下面两个时间段排便，则说明身体很健康。

身体健康的宝宝，大多会在这两个时间段排便

1、早晨醒来的一小时内

肠胃经过一夜的消化吸收，积累了许多的毒素及垃圾，要排出体外。

晨起后可以让孩子喝杯温水，促进肠胃蠕动，吃过早饭后有食物进入胃部，再挤压肠道促进蠕动，自然就会排便。

2、临睡前一个小时

这时排便较佳，减少体内毒素及垃圾，不必在肠道中留存一晚，还能减轻消化系统的压力，提高宝宝的睡眠质量。

这几种异常便便须警惕，及时带孩子去医院

1、泡沫便便

吃奶时若吸入了过多空气，会导致胃胀气、影响吸收，导致便便呈黄色泡沫状。

2、红色血丝便便

便便干硬如羊粪球，呈颗粒状，上面还有红血丝，说明太过干燥，导致排便时太用力撑破了肛门。

3、水样大便

6个月以内的婴儿如果各项指标正常，唯独便便是稀水样，说明只是生理性腹泻，无需担忧；若同时出现呕吐并低烧，则可能是病毒感染导致。

3、豆腐渣便便

便便是这种状态，多半代表宝宝腹泻，可能是摄入的糖分及淀粉含量过高，导致无法消化，或是腹部受凉了，如果调整后还未改善，要考虑病毒感染。

4、奶瓣蛋花便便

便便中含有未消化完全的奶块，说明消化不良，要及时调整喂养。

若你家的宝宝出现排便异常问题，可与上述情况对照。如果是非病理性的原因导致，可先自行在家调养，若调养数日后仍不见改善，需及时就医。