本文由团子妈育儿原创，欢迎个人评论、分享

养娃的过程，总会遇到些让自己不理解的事，宝宝“啃手”就是谜团之一。

部分家长认为宝宝“啃手”很正常，长大后玩过玩具就会忘了这件事；但另一些家长觉得宝宝这是个坏毛病而且很不卫生，从一开始就要改掉。

大家各说各的理，却很少有人了解过宝宝啃手的真正原因。

小婴儿开始“啃手”，是成长中的一个里程碑

部分小婴儿在出生后2~3个月就会啃手了，不过一开始他们吃手的动作不是很协调，不能每次都准确地将手放进嘴巴里。

随着月龄增加，3~4个月大的小婴儿，啃手动作越来越协调，同时频率比以前更高了。

婴儿爱看啃手并不是什么坏习惯，而是成长阶段的里程碑，主要有以下2个原因。

1. 手眼协调性越来越好，是值得开心的事

带过娃的人深有感触，宝宝刚出生时总是把自己的脸或头抓伤，这是因为他们一开始还无法很好地控制住自己的手。

而当宝宝已经能准确并迅速地把手塞进嘴巴里，说明他大脑控制手的能力增强，而且手眼协调性在不断进步。

2. 另一个发育程碑：口欲期

心理学家佛洛依德曾提出，0~1岁是宝宝的“口欲期”。宝宝会通过嘴巴了解这个世界，具体的了解方式就是“尝一口”。

宝宝不仅啃手还会啃脚丫，这是他认识自己身体的方式，也是自我安稳的方式。

让宝宝安心地啃手有许多好处，“不啃手”的孩子体会不到，两类宝宝在成长过程中会有以下几个差距。

“啃手”与“不啃手”的宝宝，将产生哪些差距？

在宝宝刚开始啃手的阶段，家长不要立刻严厉制止或是在宝宝手上涂味道不好的液体，这样会阻碍宝宝的身心发育。

▼ “啃手”的宝宝情绪管理能力较强

2岁前是宝宝依恋期和安全感建立的关键期，如果这两种情感诉求没有得到满足，宝宝的性格和情绪会相对比较暴躁。

啃手可对宝宝的情绪起到安抚作用，如果家长过早制止宝宝“啃手”，他就会用发脾气、大哭大闹的行为发泄，无法很好地控制自己的情绪。

▼ “啃手”的宝宝适应能力强

当小婴儿来到一个陌生环境，除了好奇之外也有强烈的不安感，这种不安感会让他紧张、害怕，从而哭闹不止。

啃手能缓解宝宝的不安感，让他能更快适应周围环境。

▼ 啃手有利于宝宝手部精细动作发育

宝宝出生2个月左右，开始出现主动抓握意识，但在4个月之前不能完美地抓握起物品，直到8个月左右才抓得更牢。

抓东西的过程考验宝宝手部精细动作发育，同时考验宝宝手眼协调能力。啃手利于这两个能力发育，宝宝“抓东西”学得更快更好。

担心孩子迟迟戒不掉“啃手”，家长要注意以下几件事

家长不能让宝宝一直啃，否则依赖性过强，且不利于牙齿发育，家长要注意以下几件事。

1）别让宝宝吮吸手指睡觉

宝宝平时白天啃手还可以，但睡着后还一直吮吸手指，对宝宝牙齿、手指的发育都是不利的，不要养成这一习惯。

2）添加辅食的时间别太晚

给宝宝添加辅食的时间不能早于4个月，但不能晚于8个月，6个月比较合适。

当宝宝在口欲期内，尝过味道丰富的食材，吃过口感不同的辅食，通过嘴巴探索到更多事物，慢慢就不再执着于啃手了。

3）注意卫生，和啃手的时间限制

啃手是有时间限定的，一般等到1岁后口欲期结束，宝宝就不会再频繁啃手了，最晚不超过2岁。

6个月内的宝宝啃手不必强行制止，主要是保证宝宝手部的卫生，以及收起家中的危险物品。

6个月以后再通过转移注意力、陪宝宝玩一些抓握游戏，来慢慢引导宝宝不再依赖啃手，切记不能大声呵斥哦。