前不久有家长反应，家中孩子上幼儿园大班，平时乐观又勇敢，做什么事情都不会害怕。但是，最近不知道什么原因，突然间好像胆子一下子变小了，不敢一个人睡觉，还非黏着妈妈一起睡。父母都在家的时候，房间不开灯不敢进去，上厕所也不让关门，甚至问妈妈家里的门安不安全，窗户被打碎了怎么办。妈妈不明白，孩子为什么变得这么胆小，好像一下子就丧失了安全感，他的恐惧从何而来？到底是哪里出了问题？

01、影响幼儿胆量的因素有哪些？

1. 幼儿胆量受先天遗传和后天环境影响。作为性格因素，父母可能会把相关遗传基因传给下一代,但也不是绝对的，相对来说，胆量受后天环境影响更大些。

环境影响因素包括自然环境和社会环境，例如年龄较小的孩子，从床上掉下来或者突然地大声响都可能让其受到惊吓，严重的会对孩子身心产生一定的影响。

2. 幼儿的胆量可以通过锻炼增强。首先要弄清楚孩子怕什么，对太小的孩子来说，可能无法正确表达，需要家长日常多关注，找出孩子恐惧原因，帮助孩子克服恐惧。 例如，孩子不敢靠近小动物，家长可以牵着孩子的手，一点点靠近，让他慢慢适应，再试着伸手摸一摸；害怕和小朋友一起玩，家长可以先给孩子示范如何与小朋友交谈、玩耍，再引导孩子独立与小朋友沟通，同时注意教孩子一些沟通和交友技巧，提高孩子社交能力，扩大社会交往面。

幼儿胆量锻炼，应注意：一是不可以强迫孩子，这不但会让孩子增加恐惧感，还会产生逆反心理。二是要注意限度，不能超出孩子的承受能力，超限的恐惧感会对孩子身心造成影响。三是不要操之过急，孩子随着年龄的增长，阅历的提升，知识经验的丰富,原本恐惧的东西会慢慢被他们接受，家长操之过急,或采取简单、强硬的方法,往往适得其反，给孩子足够的空间,相信会有更好的改变。

02、孩子突然变得胆小黏人，是什么造成的？

按照正常逻辑，孩子随着年龄的增长，抗恐惧能力应该越强，不会轻易被吓到，但实际并非如此，孩子在成长过程中，有时会突然变得胆小黏人，造成这种情况，主要有以下原因：

1.孩子成长的正常表现。

幼儿成长的同时，对事物的认识也在不断刷新，以前可以说无知者无畏，现在终于知道怕了。当孩子知道害怕后变得黏人是很正常的，怕黑、怕怪兽、怕雷电等都很常见，随着年龄增长，儿童的恐惧和焦虑也会指向新问题，儿童理解能力的加深也会使恐惧呈现出更具现实性的特点。

例如，对稍大的孩子讲授防拐常识或者拐卖孩子的事件，常会引起他们强烈的不适，有些孩子会听的泪水汪汪，有的会捂着耳朵拒绝“能不能别说了？我不想听这个”。再大些的孩子会对个人伤害、战争、灾难等表现出忧虑，他人的否定和拒绝、父母间关系以及身体健康、死亡等都有可能让他们感到恐惧。

通常孩子在睡觉时会思索令人恐惧的事情，因此夜间恐惧实际上直到七岁到九岁还是在有所增长，这似乎也能解释为什么有些孩子不敢自己睡觉非要黏着大人。

2.外部环境的影响。

儿童恐惧很大程度与当地的文化背景和传统有关。西方国家的儿童接触负面信息，常是电视或媒体得来的，这是他们恐惧最常见的来源，其次是直接接触到令人恐惧的事件。而在我国，对失败和遭受成人批评也是儿童主要恐惧来源之一。

朋友曾经讲过这样一件事，家里的男孩上小学时，由于某种原因老师无法上课，代课老师就在课堂上给孩子们播放恐怖电影。之后，男孩受到惊吓，身体和心理都出现不适，开始怕黑并反复做噩梦，以至于上中学后，家长还在努力缓解孩子内心的恐惧阴影。这就是典型的儿童受到外部环境影响而产生恐惧。

环境突然变化，孩子不适应，也是容易导致孩子黏人的原因之一。例如，家庭发生大的变故，或者近期有突发事件，当这些因素影响到孩子，为了舒缓自身情绪，孩子更愿意和家长在一起。

3.个体存在差异。孩子之间即使是同龄，对恐惧的反应也存在很大差异。专家研究发现，性格敏感、内向的孩子受恐惧影响更大，他们对任何事情都极为敏感，一旦有什么事情让他们害怕，就会记很长时间，同时他们中恐怖症的几率也比其他儿童高出5到6倍；相对于男孩，女孩更为脆弱，几乎所有年龄段女孩都比男孩表现出更多的恐惧。

4.幼儿泛灵心理。简单来说就是孩子有把无生命物体看作是有生命、有意向的东西的认识倾向，主要表现为认识对象和解释因果关系两方面。中国有关研究认为，儿童的思维水平决定儿童缺乏关于“活的”的“心理”的系统化正确知识，这正是3到6岁儿童泛灵心理产生的根本原因。

泛灵心理的副作用就是孩子容易将无生命的物体看做有生命的而害怕和恐惧，这也让孩子可能因此变得怕黑、胆小、黏人。

5.安全感不足。如果家长做了什么事情让孩子感到不安，比如夫妻当着孩子吵架、冷战等，类似这些对孩子影响很大。不要以为孩子什么也不懂，父母的重要性在孩子心中无可代替，出于关心他们会想很多，当觉得不安全时，甚至会刻意讨好父母，来维持自身的安全感，如果是这种原因，孩子变得黏人就可以理解。

6.受到挫折或情绪低落。孩子在幼儿园和小朋友发生矛盾，或者被欺负，又或者有其他的原因导致心情不好、情绪低落，孩子都会更愿意守在父母身边。有些家长因为种种原因突然离开孩子，让孩子感觉被抛弃，出于担心再次被抛弃的恐惧，孩子也会使劲黏着家长。

03、家长该怎样帮助孩子消除恐惧

1. 家长找原因，针对问题从源头入手。当家长发现孩子出现突然黏人、常做噩梦、总说害怕等反常举动时，一定要引起重视，认真查找原因。可以通过日常观察、询问孩子、与幼儿园老师沟通等方式，找出问题，针对性处理。

家长应该正确对待孩子恐惧心理，不应因此嘲笑或责骂孩子，日常教育孩子应注重方式方法，忌简单粗暴。

2. 家长勤把关，确保孩子接触影视作品及书籍的安全性。不要给孩子看恐怖电视电影，一些包含暴力色彩的动画片和故事书也应该引起注意，例如，拿手雷把自己炸飞了，从悬崖上跳下来，把别人砍成好多块等等。

对孩子看的电视及书籍，家长有必要做到心中有数，最好选择一些积极向上或者是有教育意义又有趣的影片或书籍。孩子上幼儿园后，小朋友经常一起说起各自看过的动画片或者故事书，孩子的接触到的越多，父母审查越不能放松，列好心中的黑白名单，对孩子提出明确要求并解释原因。

3.家长做榜样，防止家庭事务对孩子产生影响。家长之间如果有矛盾，建议私下处理，对大人来说，吵架可能是一种沟通方式，但是孩子不能理解，当着孩子吵架对孩子就是一种伤害。

家庭如果遭遇变故或有突发情况，如果适合，可以和孩子沟通，孩子并不是什么都不懂，如果不告诉他，可能反而会让他多想。

家长如果因为某种原因离开孩子，提前说清楚比瞒着孩子好。例如，工作需要出差，可以提前几天告诉孩子，说清楚去哪儿里，去多久，让孩心里有数。离开期间，建议和孩子多通电话、多视频，提升孩子安全感。

4.家长多陪伴，消除孩子恐惧心理。当孩子陷入恐惧心理时，家长应该多陪伴孩子，转移他的注意力，可以带孩子到他喜欢的地方去玩；陪他看一些健康快乐的电视节目；延长亲子活动时间，多讲有趣的故事，多一起玩亲子游戏，帮助孩子慢慢忘记恐惧。

总的来说，孩子的恐惧心理有其偶然性也有其必然性，家长不用过于担心。孩子的成长有其自然规律，不妨多些理解和耐心，相信在家长循序渐进的帮助和引导下，会看到孩子一次又一次的进步。