准妈妈在怀孕之后都会提前准备好待产包，，从纸巾湿巾等消耗类物品，再到襁褓被褥枕头等，都需要做好详细的清单，以免出现遗漏。

而对于一些非及时需要的物品，宝妈们虽然也会提前准备好，但是要到什么时候用还不太确定。

比如说婴儿枕，大人们睡觉都需要枕头，那么宝宝要到什么时候才能开始用呢？

小雪是一位新手妈妈，生了宝宝之后担心自己应付不来，于是，把在外地的婆婆接了过来帮忙。

婆婆来的时候，还特意从老家带来了给宝宝做的被褥枕头，并嘱咐小雪一定要给孩子用新枕头，用荞麦皮做的枕芯对宝宝特别好。

虽然是婆婆的好意，但是因为听很多宝妈都说新生儿不可以枕枕头，所以小雪还是谢绝了婆婆的心意，并告诉婆婆，小宝宝过早用枕头确实对成长没帮助。

婆婆却不太相信这些年轻妈妈的建议，虽然她表面上没说什么，可是还是会趁着小雪不注意依然给宝宝用了枕头，结果宝宝睡也睡不好，还总是哭闹。

好不容易做的枕头没用上，这让婆婆心里不舒服了起来，小雪也觉得十分为难，既不想老人伤心，又要顾及到宝宝的成长，实在太难了。

那么问题来了，小宝宝到底什么时候能用枕头呢？

小婴儿多大才可以开始用枕头？月龄只是作为一项参考标准

美国儿科学会（AAP）在2016年安全婴儿睡眠环境的建议中指出，推荐宝宝在出生12个月后使用枕头。

这是因为小月龄的宝宝脊椎与成人不同，这个时候宝宝的脊椎是稍微向后弯曲的，也就是“C型”，用枕头反而不舒服，甚至还会影响宝宝的正常发育，所以这个阶段宝宝尽量不要用枕头。

不过，因为每个孩子发育节奏不同，在枕枕头的问题上并没有一个“一刀切”的标准答案，所以对于家长们来说，月龄只是一项参考标准，主要还得这些看信号。

孩子想用枕头的4个“暗示”很显眼

1）爱将妈妈的手臂当枕头用

随着宝宝月龄增加，宝妈们都会发现这种情况，宝宝的睡眠质量突然下降，只有在枕着妈妈的手臂的时候才能睡得安稳。

这就提醒妈妈，宝宝想要用枕头了，所以此时宝妈就可以根据宝宝月龄，选择适合宝宝的枕头了。

2）一到晚上就上演“抢枕头大战”

小月龄宝宝在不用枕头的时候随时随地都可以睡着，但是如果突然宝宝突然对妈妈的枕头十分感兴趣，晚上睡觉的时候总是过来蹭妈妈的枕头睡，这就说明宝宝想要用枕头了。

3）如果头下垫方巾会睡得更香甜

新生儿在出生以后，医生确实是不建议用枕头的，但是随着月龄增加，家长会发现宝宝偶尔睡眠情况不好，总是来回翻身，并且爱出汗。

此时，如果家长给宝宝垫上一块折叠的方巾，发现孩子能睡得更香甜，这时候，家长就可以准备给宝宝用枕头了。

4）喜欢枕着玩偶睡觉

有的宝宝会突然喜欢在睡觉前，拿过一些玩偶，被子之类的东西枕着睡觉，这也是宝宝可以用枕头的一种暗示。

拓展：在文章最后附一份选枕头的小技巧

▼长宽要参照宝宝的肩宽

宝宝的枕头也要经过严格的筛选，首先，枕头的长和宽要参考宝宝的肩宽，避免买过长的枕头。

▼高度适宜

在选购枕头时，一定要根据宝宝的月龄慎重挑选枕头的高度，一般都是从2CM左右开始，如果过高，宝宝用得不舒服，还会造成睡眠负担。

▼填充物选择略带支撑，软硬适中的

给宝宝选购枕头的时候，一定不要以大人的枕头做参考，以为越软越舒服，对于宝宝来说，过于柔软的宝宝会造成一些隐患，所以还是要选择略带支撑，软硬适中的才可。

写到了最后面：有些家长会认为宝宝不用枕头会不舒服，其实，在宝宝出现以上几种信号之前，不用枕头才是最妥帖的，如果宝宝有了想要用枕头的暗示，家长一定要给宝宝选择一个合适的枕头。