文|好孕姐

冬天了，晚上睡觉的时候为了不让孩子着凉，妈妈们也是各想绝招。却不知，宝妈们特意选择的这几种睡觉方法，对孩子来说危害却更多。选错了睡觉方法，孩子睡觉时不舒服不说，生病的几率也更高。不想实力坑娃，那妈妈们可要长点心，大意不得。

穿棉衣、棉裤睡

闺蜜给我抱怨，说孩子又着凉生病了。她还特别强调说是天冷了，担心孩子着凉，特意在晚上睡觉的时候给孩子穿上棉衣、棉裤，想着这样更保险，没曾想孩子还是因着凉生病了。听闺蜜这样说，我赶紧劝阻，冬天虽说天冷，可是晚上睡觉时让孩子穿着棉衣、棉裤，这也是错误的做法。

原因在于，孩子原本就怕热，睡觉的时候再穿着棉衣、棉裤，这样再盖着棉被，睡着后孩子因为热无意识就会踢被子，正是因为这样，让自己晾在外面，才更容易着凉生病。再者，孩子正处于身体发育的关键时期，睡觉的时候穿的太多，不解乏，孩子不舒服，发育也会受影响。所以说睡觉的时候，给孩子穿着棉衣、棉裤是很不理智的行为。

冬天天冷，如果妈妈们确实不放心，可以给孩子穿上厚薄相当的睡袋，宽宽大大的孩子更舒服，这样孩子的发育也不会受到影响。

穿袜子、戴帽子睡

有的妈妈想着，孩子睡着后身上盖有被子不冷，但是头在外面这样是不是也会着凉，于是就选择给孩子戴上帽子睡，却不知让孩子这样睡也是错误的。对小一点的孩子来说，晚上睡觉时戴帽子甚至还有生命危险，此外，睡觉时戴着帽子，也不利于血液循环，还会影响孩子的头部发育。

有的妈妈想着孩子冷，主要就是脚底板凉，于是就在睡觉的时候给孩子穿上袜子，却不知这样做也是不好的，影响孩子发育，甚至会让孩子睡着后睡得不安稳。建议妈妈们可以在晚上睡觉前用温度适中的水给孩子泡泡脚，这样孩子的小脚不凉，还能促进血液循环，也有利于孩子入睡。

在父母中间睡

有的妈妈也是想着冬天冷，害怕孩子踢被子，就选择让孩子睡在父母中间。却不知这样对孩子的影响也是很不好的。孩子睡父母中间，首先就是空气不新鲜，孩子可能会呼吸到父母呼出的废气，再者，孩子还会有窒息的危险，有的父母翻身扇风孩子着凉生病的几率也更高。所以说，对父母而言，选择让孩子睡父母中间也不是明智的行为。

冬天气温低，妈妈们担心孩子睡觉时着凉的心情都可以理解，但是选错了睡觉方法，这样对孩子的伤害可是更大的。上面提到的几种不合适的睡觉方法，对妈妈来说一定要知晓，不然就真的是实力坑娃了。

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