如果你的内心总是怕做错事，总是担心别人的看法。这并不是你的性格有问题，只是证明你是个内心敏感的人。

如果家里恰好有一个内心敏感的孩子，你的抚养方法会影响孩子的性格走向。

一、有这些特点证明你家孩子是个敏感的孩子

不管你说多少遍，让孩子主动打招呼，从小到大这些孩子很少主动开口；

难说话，难安抚，情绪起伏大，甚至很容易崩溃，一旦哭闹，很难平复；

出门在外不喜欢和陌生人说话，回到家里却会变成话痨；

一旦改变生活环境，孩子会大发脾气，很难适应，甚至会生病。

很多父母会把孩子的这种表现归结到性格或者脾气上，觉得这样的孩子胆小、害羞，太难带。这个时候，对待这些孩子的父母们的做法会大致分为两类。

大部分父母会被孩子消耗掉耐心，选择用自己的方式教育孩子，甚至逼迫孩子；少部分父母会尊重孩子的个性，给孩子更多的耐心。

两种截然不同的教育方法背后，会让孩子长大后成为两种性格。

经常被父母逼迫的孩子，这类孩子长大后，他们内心会有更多的羞耻感，故而更容易产生自卑的心理。

那些在父母耐心的呵护下长大的孩子，这些孩子虽然敏感，却能顺其自然的接纳自己的性格，反倒能够更加从容的过好这一生。

《发掘敏感的孩子力量》这本书中提到：一个人的性格50%取决于先天差异，另外50%取决于个人生活经验和环境。

也就是说一个敏感而自卑的成年人，这种性格只有一半是天生的，另一半是受后天的影响而形成的。

如果你本身就是一个敏感且容易自卑的人，那么千万别让自己的孩子成为下一个受害者。

二、如何确定你的孩子是高敏感儿童

高敏感儿童身上有两个明显的标签，一个是“害羞”，另一个是“难搞”。大人的标签下，孩子的行为又可以细化。

做事情小心谨慎。高敏感儿童往往做事情时是三思而后行，他们想得过多，而做得过少，每次遇见新的问题都会在内心深处经过很深的考虑，外在表现就是孩子的行动力很低，甚至在人群中，会显得孩子很难合群。

事多、问题多。高敏感的儿童，他们因为喜欢思考，更具有创造力，思考的外在结果就是孩子非常喜欢问为什么，或者他们的问题很多。另一方面，因为对环境的异常敏感，衣服上的标签，或者衣服不舒服，甚至光线的强弱，都会影响到这些高敏感儿童，让人觉得这些孩子事太多。

容易害羞却不一定是内向。高敏感儿童容易害羞，但是他们并不一定是内向的，约有30%的高敏感儿童他们是外向型的。

高敏感儿童不喜欢受到过多的刺激。对于新奇的事物或者环境，高敏感儿童会高度谨慎甚至疲倦。

在大型婴儿纪录片《北鼻的异想世界》中，研究者拿出了一个会动的玩具盒子分别给不同的孩子去看，发现虽然婴儿只有6个月大，但是他们之间的反应截然不同，高敏感儿童对于这种新奇玩具会十分的谨慎、小心，甚至会被吓到。

在《发掘敏感孩子的力量》这本书中，作者总结了23条问题，如果孩子符合以下13条，证明你家有一个高敏感儿童。

高敏感并不是性格的缺陷，但是在错误的养育方式下，高敏感会成为一种有缺点的性格。

因为敏感是一种基本特质，外在反应和表现则是敏感引起的副作用，或者是负面生活经验的结果，这些结果本身并不是逻辑特征。

换句话说，孩子敏感性格的最终走向，和父母的教育关系密切。

三、如何抚养出快乐的高敏感儿童

父母用对方法，高敏感儿童会自信开朗；父母用错方法，高敏感易形成的羞耻感会跟随孩子一生。

想要养育出快乐的高敏感儿童，送给父母四个秘诀。

秘诀一：提升孩子的自我形象

儿童会发展出自我形象，自我形象是负面的，孩子会把负面经验奉为真理，如果自我形象是正面的，孩子即使遇到坏事，也能很快恢复。

儿童会从四个来源获得自我形象的建立。

1、 知道有人无条件地爱着自己。这让敏感儿童安全感充足，即使在犯错后，他也不易陷入到自我否定中。

2、 社交能力的自信。从家人开始延伸到朋友圈。

3、 身体能力的自信。相信自己有能力学会新的技巧。

4、 对学习能力的自信。

父母需要做的是，帮助孩子提升自己的自我形象。

父母要做到自我察觉，孩子获得父母的肯定不只是语言，更有表情、动作，我们要肯定自己的孩子，就要做到让孩子深信不疑。