吃手是婴儿常见的动作习惯之一，B超检查发现，在胎儿时期，宝宝们就已经形成了吃手的习惯。

编辑：邱写写

吃手是把双刃剑，有好处也有坏处，多数婴儿从小手能够接触到头部开始，就爱上了吃手这项运动。

不过随着时间的推移，小家伙们的玩耍空间越来越大，经常满地疯跑，小手沾满细菌和泥土，这个时候还在吃手，可就有隐患了。

宝宝经常吃手，是因为饿了吗？

凤仪的宝宝刚满3个月，最近凤仪发现孩子吃手的情况越来越严重，每天都能看到宝宝无数次将手指伸到小嘴里面。

起初凤仪还以为宝宝饿了，仔细观察后，凤仪发现了不对劲，有时候明明刚喂完奶，小家伙咋就又把手伸到嘴里了呢？

且不说小手上有多少细菌，如果这个习惯一直延续下去，将来进入到幼儿园的集体生活当中，孩子的社交也会非常成问题的。

凤仪心里暗暗觉得不妙，决定帮小家伙改掉这个坏毛病，每次宝宝吃手的时候，凤仪就手动把娃的小手拽出来。

一来二去，这样的矫正行为不但没有起到作用，反而导致孩子经常大哭，亲子间的关系也变得疏远了许多，凤仪也更加上火了。

为啥孩子总是爱吃手指呢？这个问题可真是难坏了宝妈们。

宝宝经常吃手，是因为饿了吗？

当婴儿吃手指的时候，爸妈们可能会第一时间猜测是宝宝饿了，其实未必哦。

宝宝饥饿的情况下，不光会出现吃手指的行为，一般还伴随四处张望、张开小嘴寻觅等特征，当这些行为没有引起妈妈的注意，小家伙还会使出终极杀手锏：哭。

相反，如果宝宝在吃手指的时候，没有以上的几种行为，只是在单纯沉迷吃手指这件事的话，那就不是生理需求了，多半是情感上的寄托，小家伙可能是把手指当成安抚奶嘴了。

吃手有三个好处，多数人不知

婴儿吃手并不全是负面作用，有三个不为人知的好处，宝妈们其实不用急着去制止。

1. 手脑协调

研究发现，经常受到抚摸的宝宝，大脑的发育获得更多的感觉刺激，往往会更加聪明。

小家伙们将手指塞进嘴里，也是在刺激自己的触觉神经，这是有利于神经发育、手脑协调工作的一项训练。

2. 运动发育

对于还不会爬行、不会走路的小婴儿来说，吃小手本身不也是一项运动吗？小家伙可以精确地将小手放到嘴里，这是多么有纪念意义的精细运动啊！

3. 情绪安抚

类似于吃奶、含住安抚奶嘴等，吃手对宝宝而言也是一件可以愉悦情绪的事情呢。小家伙能在吃手的过程中获得精神满足，哄好自己的小情绪。

不过这种情绪安抚，也是有年龄限制的，一般到了2~3岁，吃手的习惯就需要戒掉了，否则可能会带来一些潜在的隐患。

经常吃手的潜在危害，要避免

“超龄吃手”确实是需要干预的，一般到了2岁以上，如果娃还在吃手，爸妈们就要站出来啦。

◆ 卫生问题

宝宝年龄越大，玩耍的空间也就越广阔，小的时候每天躺在床上，小手相对干净，吃手无伤大雅。+

当宝宝可以满地跑以后，手上经常沾满了细菌和尘土，这种情况下一定要注意卫生问题，让宝宝养成勤洗手的好习惯，并且定期给宝宝修剪指甲。

◆ 心理问题

随着宝宝逐渐长大，进入到幼儿园以后，如果还继续保持着吃手的坏习惯，可能会出现一些社交方面的障碍。

经常吃手的孩子，可能会因为其他孩子的嘲笑而产生自卑心理，这是不利于孩子内心发育的。

另外，常年吃手还可能会带来甲沟炎隐患，影响手部的发育；不利于牙齿和口腔的发育，影响孩子未来的颜值。

我小学的时候，班上一位男同学经常吃手，每当被批评、害羞、或者是无聊的时候，都喜欢吃手，结果指甲都完全抠在了肉里面，看上去怪吓人的。

吃手虽然有一定的好处，但也要适可而止，到了学龄期，就需要戒掉啦。

小岛今日话题：你家宝宝有吃手指的习惯吗？

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