刚出生的宝宝，我们可以看到他们经常打嗝，那么这种现象是否正常呢？其实这是很平常的事情。

那么为什么宝宝会经常打嗝呢？我们可以让宝宝缓解打嗝吗？

一、婴儿打嗝的原因

宝宝出生经常打嗝，其实是很常见的生理发育的现象，而出现打嗝，主要是因为：

膈肌。

我们大人的膈肌是类似骆驼峰的形状，上面是凸出的。

当我们大人吃东西后，胃部会膨胀，但不会刺激到膈肌。

而我们的宝宝膈肌相对是平直的，所以当吃了东西后，胃部膨胀，就会刺激到膈肌，这样就可能会引起痉挛，这样就会打嗝。

当我们宝宝年轻稍大后，经常打嗝的现象就会减少。

说到这，有的家长可能会说，宝宝打嗝多难受啊，有没有缓解的方法呢？

二、如何缓解婴儿打嗝

宝宝打嗝，其实是可以缓解的，比如有以下的方法：

1 挠痒

我们可以将宝宝抱起，然后在其耳边，或者嘴边轻轻挠痒，这样宝宝一般会哭，这时，打嗝就会消失。

这是因为，耳边，嘴边的神经比较敏感，当我们挠痒时，就可以使其神经放松，这样打嗝就能缓解。

2 喂水

我们家长还可以将宝宝抱起来，然后轻轻地拍打他的背部，并适当地喂一点热水，这样就能缓解打嗝。

3 刺激足底

最后一个方法，可以将婴儿抱起来，大人用手刺激宝宝的足底，让孩子啼哭，这样也能够缓解各级的突然收缩，停止打嗝。

三、总结

媛媛老师提醒您：

1 婴儿出生打嗝，是正常现象，家长无需慌张。

2 婴儿打嗝，有方法可以缓解。

如果宝宝打嗝，你有怎样缓解的好方法吗？欢迎在评论区留言，我们一起讨论哦。

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作者：健康管理师媛crystal（一枚吃货）曾上海市三甲医院7年药剂师，现为高级健康管理师，擅长健康营养、育儿科普文的写作、减脂营的营养指导

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