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宝宝出生后的头几年，生长速度较快，体重稳定增长。有时因种种原因，孩子体重身长不能如预期增长，达不到相应年龄标准，被称为“生长迟缓”。体重增长不良的孩子（如存在“营养不良”），会逐渐发生身高增长缓慢。而导致生长迟缓的原因很多，疾病、饮食等问题均可引起，及时找到病因并处理有助于帮助孩子回到正常健康的生长轨迹上来。
生长迟缓由什么原因引起？
1.食物摄入不足
因经济原因或父母监护人失职导致孩子不能获得生长发育所需的足够的食物，现在比较少见。
2.消化系统疾病
包括胃食管反流、慢性腹泻、 感染性腹泻、囊性纤维化、慢性肝病，肠胃不好。食物不耐受 譬如乳糖不耐受遗传因素 儿童生长发育的特征，体质，潜力，限度等都受父母的遗传因素所制约。
如何判断是否有生长迟缓？
按时健康检查可及时发现孩子的生长发育问题。
测量体重、身长（高）、头围，根据各项测量值在生长曲线图表的位置，以及生长趋势评判孩子的生长情况。
- 了解孩子的以往健康状况，喂养情况，家庭情况，以判断孩子饮食习惯是否良好，是否能摄入足够食物。
- 必要的实验室检查和其它辅助检查，及时发现潜在的疾病。
生长发育迟缓怎么办
多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油，对长个子是很有益处的。
运动促进孩子生长的第二个因素。多让孩子室外活动，让孩子能得到够长的阳光照射，促进机体维生素D生成，有利于钙的吸收。孩子活动应该选择轻松活泼，列如游泳，打羽毛球，踢足球，舞蹈......
睡眠也是孩子长高的又重要的因素。俗话说：“人在睡中长”。充足睡眠有利于孩子长高。
精神愉快有利于促进孩子生长，精神压抑可抑制生长激素分泌。因此，家长应该努力为孩子营造一个平和的环境，让孩子愉快成长。
育儿总结：最后提醒孩子多运动，注意日常的饮食以及营养的补充，帮助孩子长高。
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