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讲真的，给宝宝买鞋比买衣服难多了。

因为宝宝的脚掌脂肪层比较厚，脚骨大都是正在钙化的软骨，骨组织弹性大。

一旦选错鞋，很有可能影响宝宝的小脚发育、走路姿势等不良问题。

一 宝宝穿错鞋的危害

1.影响正常的走路姿势

儿童骨骼和关节处于发育期，脚骨头骨组织弹性大，极易受外在因素影响而变形。

容易影响踝或膝关节的发育，导致扁平足、O型腿和足内翻等足部畸形。

2.损伤皮肤

鞋子过硬过小，很容易被磨破皮，一旦皮肤破损，很容易造成脚趾红肿、水泡，甚至感染。

3.脊椎发育带来不良影响

宝宝鞋子如果不合脚不仅仅是会对脚部造成伤害，严重的话还可能会给脊椎的发育带来负面的作用。

4.足弓发育异常

鞋子还和宝宝的足弓有着密不可分的联系，如果鞋子不合适，就无法缓冲走路过程中所产生的震动。

长期如此，就很有可能令他们的足弓发育异常。

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为宝宝选好鞋子，对宝宝的脚型、腿型、身体仪态甚至健康都影响深远。

所以以下几种鞋子不要给宝宝穿。

二 这几种鞋不要给宝宝穿

1.过大或过小的鞋

但是长期穿过大的鞋子，宝宝为了带起来过大的鞋，就会不自觉地外八字走路，长时间很容易造成O型腿。

穿过小的鞋子，宝宝的脚趾在鞋子里一直是蜷缩的状态，鞋子一直顶着脚指甲，很容易引起甲沟炎。

2.二手鞋

二手鞋多多少少都会有磨损，宝宝需要去努力地适应，这个过程不利于宝宝骨骼的发育。

3.高筒靴

宝宝的骨骼还没有发育定型，长期穿高筒靴，不利于脚踝活动，会影响宝宝脚踝的发育。

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不光宝宝不能穿的鞋很多，就连宝宝处于不同的发育阶段，鞋子的选择重点也不同。

接下来我们说说给宝宝选鞋要怎么选。

三 如何给不同阶段的宝宝选鞋

1.爬行&尝试站立的宝宝：软底鞋

适合人群：爬行期开始尝试站立的宝宝。

软底鞋的选购要点

（1）内底最好是平直的，脚掌部位需要够宽，够高，脚跟部位要紧密包裹住小脚（有松紧带更好），不要穿松搭搭的鞋子。

（2）鞋底要够软，可以从鞋子正中对折，把学步鞋放在地板上，隔着鞋垫去摸地板，如果手指能够感觉到地面就可以。

（3）鞋底不用太防滑，有一点点即可。太防滑的鞋不利于宝宝走路，脚丫会在鞋里滑动冲撞

总之，尽量让宝宝穿上之后也能接近赤脚的效果。

2.开始学走路的宝宝：学步鞋

适合人群：开始学走路的宝宝。

学步鞋的选购要点

（1）鞋脸较长，系带或魔术贴，包脚不易脱离，可以调节肥瘦；

（2）鞋底脚软，可以从鞋子正中对折，鞋底+鞋垫的厚度不宜超过5mm；

（3）鞋垫稍有硬度且不会太厚，让脚跟地面有触感，刺激脚底神经发育，布质、皮质均可，不宜海绵那种厚而软的。

另外，鞋面手感要舒适、透气，没有异味，宝宝脚稚嫩，环保无毒无害很重要。

3.走路已经很稳的宝宝：硬底稳步鞋

适合人群：可以在户外稳步走路的宝宝

稳步鞋的选购要点

（1）选择后帮硬挺、包脚的鞋子，以减少脚在鞋内的活动空间；

（2）鞋头最好是圆形，并且足够高，保证宝宝的脚趾头有一定的活动空间；

（3）鞋内底部需要有特殊支撑；

市面上凸起的鞋垫设计看似贴合了宝宝的足弓，实际却影响了足弓的正常发育。

16个月以下的宝宝都是扁平足，6岁之后才会完全发育出足弓，所以别再迷信了。