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水是生命的源泉，而人体中大约有70%的水分，人体内的许多化学反应都需要在有水分的情况下发生。而作为正在发育中的宝宝，更是不能离开水，喝水虽然很重要，但如果给宝宝喝错水也是会有不好的影响的，那么接下来我们就一起来看看哪四种水宝宝不适合宝宝喝吧，各位家长平时要多注意了。

不适合给宝宝喝的水

反复煮开的水不宜让宝宝喝

不少家庭会用桶装式的饮水机，但是因为家里人少一桶水会反复烧开，喝很久才喝得完。因为水煮得时间过长，水中的重金属和亚硝酸盐含量会慢慢增加。因为宝宝的各种器官尚未发育完全，所以如果宝宝长期喝这种水，可能会引发肠胃功能紊乱，出现腹泻或者腹胀的情况，而且亚硝酸盐是有毒物质，会导致宝宝缺氧，严重时甚至会危害生命。

未经烧开的水

不仅反复煮开的水不适合宝宝，未烧开的水也不要给宝宝喝。如果长期饮用未经烧开的水，则会导致宝宝长大后患膀胱癌、直肠癌的几率大大增加。

老化水

老化水是指长期不流动的水，若长期饮用这种水，会造成宝宝细胞新陈代谢缓慢，影响身体发育。虽然现代家庭这种情况相对较少，各位家长也要注意一下。

蒸锅水

蒸锅水是指蒸馒头等面食锅内剩下的水，这种水的亚硝酸盐浓度非常高，很多家长蒸完面食觉得水倒掉会很浪费，所以可能会给家里人喝。但如果宝宝长期饮用此种水，或者用这种水给宝宝熬粥做辅食，可能会引发宝宝亚硝酸亚中毒，并且水垢也会被吃到宝宝体内，会增加引发消化、神经等方面病变的可能性。

不同年龄段的宝宝应该按照不同的要求进行补水，而充足的水分可以促进新陈代谢、避免上火等问题。但是各位家长们为宝宝准备水的时候一定要注意，以上提到的这四种水就不要给宝宝喝了，不仅对宝宝没有益处，甚至还会威胁宝宝的健康。

那么家长为宝宝准备饮用水的时候，应该选择什么样的水才合适呢？其实沸腾之后的凉白开是比较适合宝宝饮用的。如果宝宝不爱喝淡淡的水，家长可以选择用清淡一些的果汁代替，千万不用贪图省事方便让宝宝喝不干净、不卫生的水。给宝宝喝合适的水，可以辅助宝宝更加健康地成长哦。

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