最近流感猖獗，去疾控中心给宝宝打疫苗的家长特别多，前两天带孩子们去打疫苗，见识了一个七八岁男孩打针时惊天动魄的场景，男孩是被父母一个拉一个拽的托进来的，男孩拼命地喊：“我不打针！不打……”“打针又不疼，你怕什么？”男孩的爸爸狠狠地凶了孩子两句。

“我好好学习，别打针了行不？期末考试我考第一名！”妈呀，瞧把这孩子吓得这承诺就许下了，逗得在场的家长和医生都笑了。

打针的时候，孩子的爸爸和妈妈两个人根本按不住孩子，后来又来了一个医生帮忙，针头没扎进去的时候，孩子哭得歇斯底里，青筋爆出，针头一拔，孩子抽噎了两下，就没事人似的了，孩子变脸之快又惹得众人一阵大笑。

这么大的孩子打针还折腾成这样的不多，不过也有成年人因为害怕打针痛哭流涕的，之前就从网络上看过一段视频，一个二三十岁的大男人面对护士的针头哭得稀里哗啦。

可能很多人不理解打针有那么怕的，至于吓成这样吗？无论是成年人还是大孩子他们对针对的恐惧都源于幼儿时期留下的阴影。

孩子为什么怕打针？只是因为怕疼吗

孩子怕打针，我们多会认为是因为疼，这点是毫无疑问的，疼痛会给孩子留下很深的印象，特别是在宝宝一岁以后，他会逐渐记住这些不好的感觉，我家大宝一岁半的时候，带他去打疫苗，每次一走进防疫站，他就开始闹，大喊“走”，到两岁的时候，看到我拿疫苗本，带着他朝防疫站的方向走，他就开始哭。但是孩子怕打针绝不只是因为怕疼。

1.等待的恐惧

去疾病中心打疫苗或者去医院就诊，往往需要排很长的队伍，在此过程中，宝宝会看到其他小朋友打针时痛苦的表情，看到其他小朋友哭，孩子也会恐惧、紧张、焦虑。“又不给宝宝打针，宝宝怕什么呀？”看到宝宝害怕，很多家长都会这样安慰孩子，这种安慰的效果几乎等于零。

我们人类的心理活动与大脑区域激活之间存在着密切关系，孩子还没有打针，当孩子的脑海里想着打针时可能出现的恐惧场景，与他们实际打针时的恐惧场景，在对孩子大脑的影响上能产生类似的效果。

这就是为什么我们会对还没有发生的事情感到恐惧，其实事情发生与否并不重要，而是我们已经被想象中的恐惧所困，所以我们即便安慰孩子说“又不是给你打针”，是没有效果的。

2.一点都不疼的误导

带孩子去打针的时候，孩子因为怕疼而哭，很多家长都会说“一点都不疼”，孩子最信任的人是父母，当他第一次听到父母说打针不痛时，会真的相信了。可是一针打下去，他会觉得根本不是那么回事，打针明明疼，为什么爸爸妈妈要说不痛呢？于是，就产生了不信任感，结果便是每次打针的时候，父母越说不痛，宝宝越害怕。这种怕不仅仅是对疼痛的恐惧，更多是来自内心的矛盾。

3.不听话，我就叫医生给你打针

文中开头我讲的那个怕打针的七八岁男孩，在央求父母不要给他打疫苗时，说了这样一句话：我好好学习，别打针了行不？期末考试我考第一名！这句话其实有另外一个潜台词——你不听话就给你打针，所以孩子才会许下承诺来讨好家长。

有时孩子调皮，或者天凉了不穿衣服，我们就会不由地说：“不听话，就让医生给你打针”“你不穿衣服，生病了，就让医生给你打针。”

孩子年龄小，无法判断出这是家长吓唬自己，也不理解为何要打针，而是把它当成家长惩罚自己的一种措施，所以，会非常抗拒打针，非常害怕打针。

孩子害怕打针怎么办

每次打针，孩子都要撕心裂肺地叫喊，父母看了也心疼，如何才能减少孩子对打针的恐惧呢？

1.告诉孩子打针有点疼

我们是孩子最信任的人，就不该做出欺骗孩子的事情，如实告诉孩子“打针有些疼，不过一会儿就好了”，让孩子对疼痛有了一个心理预期，会比没有心理准备要好得多。

带二宝打疫苗前，我会告诉他，“打针就像被小虫子咬了一下，一会儿就好了，阿姨会很轻的”，经历过一次被“虫子咬”后，他发现真的就那么一点疼，心里也就不再那么恐惧了，即便是哭，也只是哼唧几声。

2.告诉孩子为什么要打针

宝宝一岁半以后，我们就要慢慢地给他灌输一种认知——打针能打败疾病，让宝宝知道打针虽然有点疼，但是可以防病治病，对宝宝的健康有好处。

这一点很多家长都忽视了，觉得没有必要和孩子解释，孩子不知道为何会打针，打针又感到疼，就会让他们更加恐惧打针了，甚至会认为这是对自己的一种惩罚。

3.给孩子打针时，尽量不要让孩子等待太久

等待太久会加剧孩子的恐惧感，特别是看到其他小朋友打针，我们可以先让孩子离开令他感到恐惧的场所，等到快轮到孩子打针时，再把他带过去，不给孩子太长的时间去想象，也能在一定程度上减轻疼痛。

4.允许孩子哭泣，释放压力

打针的时候，有的父母常常命令宝宝不许哭，这只会压制他的情绪，却不能减少恐惧。我们应该告诉他，“宝宝，如果你感到疼，就拉着妈妈的手好吗？如果坚持不住，哭出来，妈妈也不会责备你的。”宝宝能够从父母那里得到安慰和支持，对他将是一个极大鼓舞。

总之，“打针”这件事，绝不仅仅是父母说句“宝宝别哭”那么简单，父母应该理解宝宝的恐惧心理，给他们精神上的支持。

此外，在给孩子打针之前，父母应该做好心理准备，有些妈妈一带孩子打针就表现得比孩子还紧张，妈妈的紧张心情是逃不过宝宝眼睛的，这只会让宝宝更加紧张。