没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享早餐不知道喝什么？教你6种家常米糊的做法，口感浓醇好喝营养高，快快收藏吧！

豆乳米糊

食材准备

黄豆60克，小米30克，大米30克，桂花5克，冰糖20克，水800毫升

制作步骤

1：将黄豆、大米、小米浸泡后放入破壁机（宝宝们可以不用称重，取一个量杯，半杯黄豆，1/4小米，1/4大米就可以啦）

2：加入桂花，冰糖，800毫升左右水，放入破壁机或豆浆机按米糊功能

3：打好后表面撒适量桂花就可以开喝啦，黄豆也可以炒熟后再放入破壁机、豆香味更加浓郁‼️桂花一定要加噢，它是豆乳米糊的灵魂

奶香胡萝卜米糊

用料：胡萝卜100克，奶粉15克，大米30克，清水400毫升

做法：

1：准备一下全部食材，豆浆机中加入切成丁的胡萝卜，别忘了去皮哈，大米淘洗干净加进去

2：加入奶粉，将水位线加到400毫升处，开启豆浆机，选择米糊功能

奶香紫薯米糊

用料：

紫薯100克，大米30克，牛奶100毫升，清水400毫升

做法：

1：紫薯去皮切小粒，大米淘洗干净，紫薯，大米放入独奏豆浆机中，加入牛奶（或者宝宝喝的奶）

2：加入清水，到400毫升水位线，开启豆浆机米糊功能

浓香黑芝麻米糊

材料

熟黑芝麻80克，红枣（去核）20克，糯米50克，清水600克，冰糖20克

做法

1：糯米泡水2小时，熟黑芝麻➕红枣➕泡好的糯米➕清水一起放破壁机，一个米糊程序

2：结束前几分钟➕冰糖调味，浓香顺滑，小时候的味道，一定要试试。

红豆黑米糊

材料

黑米20克，红豆20克，熟黑芝麻10克，红枣10克，枸杞5克，清水600克，冰糖适量

做法

1：黑米➕红豆泡水2小时，

2：破壁机倒入泡好的黑米，红豆，黑芝麻，红枣，枸杞，倒入清水，一个米糊程序

3：打好的红豆黑米糊➕冰糖即可

韩式南瓜米糊

材料：南瓜400克、清水400毫升、糯米粉20克、牛奶80毫升、白砂糖10克

做法：

1：南瓜去皮切块，全部倒入破壁机，加入400毫升凉水，开米糊模式启动～

2：这时候把勾芡做法，糯米粉20克兑牛奶80毫升搅拌均匀～

3：破壁机煮到剩余5分钟的时候，打开小盖加入勾芡继续煮，中途会搅拌均匀～倒出来的南瓜粥超细腻的哦！

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