通常儿童在一周岁以后，排便规律逐渐接近成年人。

执笔：胡蝶

编辑：胡蝶

定稿：欧阳比文

宝宝出生后是对妈妈依赖感最强的时候，需要妈妈给予最精心的呵护。随着宝宝渐渐长大，不论是妈妈还是宝宝都要适应这种改变，放手让孩子逐渐掌握更多技能。

为了解决如厕的问题，以前有尿布、把尿等老习俗，如何则有了更方便卫生的纸尿裤做替代。

但是让宝宝一直穿着纸尿裤也不是长久之计，到了一定年龄，宝宝需要自己掌握上厕所的技能。

给宝宝戒纸尿裤，应该从何处入手？

小晶常常感慨，纸尿裤真是一项伟大的发明，不用像老人一样天天洗尿布，还能让宝宝穿着到处跑，她从来没觉得给孩子穿纸尿裤有什么不好。

直到周日那天带着孩子去了一趟儿童乐园，才坚定了要训练宝宝上厕所的决心。那天小晶带着两岁的宝宝去室内乐园玩耍，放眼望去都是差不多大的小朋友。

小晶让宝宝自己在海洋球里玩，自己在旁边看着，却听到几个妈妈在七嘴八舌地议论。

“我家孩子这么大的时候早就会上厕所了。”、“都那么大了还给穿纸尿裤，会影响上幼儿园的吧？”

她放眼望去，在所有小朋友里只有自家宝宝还穿纸尿裤，有些比他小的孩子都没穿。

小晶顿时觉得脸红，回家以后她下定决心也要给孩子戒纸尿裤了，但她却又不知从何处入手。

幼儿满2周岁后，即可进行如厕训练

不论纸尿裤多方便，宝宝到了一定年龄都要抛弃掉纸尿裤，转而开始像大人一样自己能独立使用厕所。

在家里妈妈可以帮着换，在学校难道也让孩子穿着尿不湿去上幼儿园吗？

从某种意义来说，逐渐戒掉奶睡、戒掉母乳、戒掉尿不湿，是宝宝一步步从幼儿成为儿童的标志，孩子在一天天长大，妈妈不应因溺爱阻断孩子成长的步伐。

很多妈妈有心想给孩子戒掉尿不湿，却不知从何入手，怕选择时机不对不能顺利进行。

国际公认在幼儿满2周岁后，父母可逐渐展开戒掉尿不湿的训练。

当孩子做好了想要自主如厕的准备，通常会有一些行为上的变化。

宝宝行为出现三个变化，不用再买纸尿裤了

1. 对纸尿裤抗拒

通常在幼儿学会走路以后，不论纸尿裤设计多合理，都会对宝宝的行动产生一定影响。有些宝宝感觉到自己的行动受到制约，就会表现出对纸尿裤的抗拒、厌恶。

包括穿戴时的不配合，走路玩耍过程中对纸尿裤进行抓扯等行为。一旦宝宝出现这些动作，妈妈就可以顺理成章地向他灌输，自己能控制便便，就不用穿纸尿裤的意识。

2. 可以表达尿意便意

美国儿科学会（AAP）数据显示，大多数孩子在 18～24 个月的时候，会出现自主排便意识。

逐渐让孩子明白，什么是想便便的感觉，什么是想尿尿的感觉，当宝宝可以准确表达自己的排便需求时，就可以逐渐带孩子去厕所了。

3. 便溺变得有规律

宝宝小时候无法控制自己的排便，长大了不仅排便次数减少，规律固定，也开始逐渐掌握控制排便的技能。

当宝宝可以暂时憋住便意，就要引导孩子不要再在尿不湿上解决，尽量赶往厕所，逐渐养成习惯。

4. 对上厕所感到好奇

自己用纸尿裤，爸爸妈妈却会上厕所，许多宝宝好奇心大作，常常想跟进厕所看爸爸妈妈在做什么，马桶可以用来做什么。

当宝宝对此表现出极大兴趣后，妈妈可以送给他一个坐便盆或是直接引导他使用厕所。

延伸阅读：如何引起宝宝对自主便溺的兴趣？

1. 专属坐便盆

为了激起宝宝对上厕所的主动性，可以为他准备一个小坐便器进行过渡。前期让孩子在坐便器上玩一玩，坐一坐，熟悉这种感觉。

接着告诉孩子正确的使用方法，鼓励孩子进行尝试。

2. 可爱小内裤

不能把便便、脏东西弄在衣服上是宝宝的常识，因此我们可以为孩子准备一些可爱有趣的内裤，先是穿在纸尿裤外边，促使宝宝养成要脱裤裤排便的习惯。

当宝宝逐渐熟练掌握这一技能后，就可以脱掉纸尿裤，直接穿内裤了。

3. 时常询问，掌握规律

宝宝可能因为玩得太开心，时常忘了自己想要排便，因此需要妈妈时常问问提醒一下。慢慢的，妈妈也能掌握宝宝的排便规律，便于进行训练。

糖果妈妈叮嘱：宝宝在上幼儿园之前，务必熟练掌握自己上厕所这一技能。

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