内容来源:文 | 幸孕姐（拥有本文版权，欢迎分享）

相信每位家长，都希望自己孩子能够快速发育，那么就不要错过这个猛涨期。

什么是猛涨期？

猛涨期，从字面上看，指的就是猛然间长大了。具体一点，就是指宝宝在某段时间内，身高、体重以及外貌出现明显变化，几乎一天一个样，成长曲线比较快。

一般情况下，猛涨期多出现在宝宝出生后的第7天～第10天，第14天～21天，第3个月、第4个月、第9个月、第12个月。

从总体趋势上看，就是宝宝出生后的第一年是猛涨期出现的重要阶段，持续时间会在2～3天，或是4～5天。因此，家长们想要自己的孩子成长得更好，就需要好好把握这重要的一年，否则可能少长25厘米。

PS：幼儿正常身高计算公式：年龄*7+70cm。一般幼儿刚出生时，身高大约为50厘米左右，前三个月大约每月能长12厘米左右，一年内大约能长25厘米。

猛涨期会有哪些表现？

1、奶量会增加且次数频繁

宝妈会有一段时间感觉到宝宝的奶量突然增加，而且次数异常频繁。例如之前30毫升，然后猛涨期需要喝40～50毫升奶，还可能会从之前的3～4小时一次，变为1小时一次。

这是由于身体的不断生长，使得宝宝的营养需求变大，消耗能量的速度变快，最终使得他们频繁感觉到饿。

2、睡眠质量倒退

频繁夜醒，之前一晚上只醒一两次，可到了猛涨期的时候，往往一晚上能醒5～6次，甚至是达到7～8次。这与宝宝奶量增加有很强的联系。

3、脾气变差

宝妈们可能会发现自己家宝宝平时除饿了、拉了以及不舒服，平时很少哭泣，可到了某一段时间，他们经常毫无征兆地不高兴、发脾气、哭闹，甚至有时候吃奶的时候会咬乳头，这让妈妈们无所适从，感觉焦虑不安。

其实，这是宝宝正在快速生长，他们的生理上出现了很大的变化，让其感觉不适。再加上心理也在快速成熟，认知能力逐渐提升，对外界未知事物感觉到恐惧，容易出现焦虑不安等负面情绪。

因此就会易怒暴躁，需要通过哭闹来表达，希望能够得到妈妈更多的安慰。

4、大动作有了质的飞跃

猛涨期这段时间，除了有上述表现外，宝宝在大动作方面也会有很大的进展，例如突然学会翻身、爬行等。

父母如何做？

1、按需喂养

通过上述内容我们可以得知，宝宝处于猛涨期的时候，吃奶的次数可能会愈发频繁，这主要是为了满足他们自身的成长需要，因此，宝妈这时候可以按需喂养。

1岁内宝宝出现这些信号，可能就是需要喂奶了：

典型表现：哭闹，宝宝在还小的时候，会通过这样的方式来表达他们的需求，等到他们稍微长大点后，可能就会说出“奶”、“吃”等词汇，人工喂养的孩子则会指着奶瓶哭泣。

1岁内宝宝喂养标准：

新生儿，一天7～8次，每次30～60毫升奶；

1～2个月，一天6～7次，每次大概间隔3～4次，每次80～100毫升奶，总量在500～750毫升间；

2～4个月，一天6次，每次大概间隔3～4次，每次120～150毫升奶，总量在500～750毫升间；

4～5个月，一天5～6次，每次大概间隔3～4次，每次150～200毫升奶；

5～6个月，一天4-5次，每次200～240毫升，奶量控制在1000毫升内；

6～7个月，一天5次，每次200～250毫升，奶量控制在1000毫升内，可添加米糊、小米粥等流质食物1～2次；

7～8个月，每日奶量不低于600～800毫升，可减少2次奶量并用辅食代替；

8～9个月，每日奶量不低于600～800毫升，添加2次辅食，如鱼泥、肉泥、猪肝泥等；

9～10个月，每日奶量在600毫升，可添加3次辅食，可以添加肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等；

10～12个月，每日奶量在600毫升，可添加3次辅食，辅食种类可以多样化。

2、保证宝宝的睡眠

处于猛涨阶段的宝宝，需要更多的睡眠来保证身体的生长发育，因此睡个好觉就显得尤为重要，家长们要及时捕捉他们发出的睡眠信号，如出现打哈欠、揉眼睛等小动作，立马哄睡，保证他们睡眠充足。

1岁内宝宝科学睡眠表：

新生儿，每天除了吃奶、换尿不湿时间，都处于睡眠时间，达18～20小时；

2～4个月，每天需要睡15～16小时；

4～6个月，每天大约需要睡12小时；

6～12个月，每天需要睡10～12小时，除了晚上睡觉外，白天会进行1～2次休息来缓解疲劳。

3、给予关爱

宝宝在猛涨期阶段，心情比较焦躁，也有可能出现生长疼痛，这时候家长们要给予他足够的关爱，尤其是宝妈，可以带他们出去散步或是多抱抱宝宝，做些他们喜欢的事情，帮助他们一起安稳地度过猛涨期。

除此之外，在这段时间，宝宝会频繁吃奶、频繁夜醒、脾气暴躁……

这无疑增加了宝妈的带娃负担，会比平时更加辛苦，这时候就需要家人能够做好“后勤”工作，共同照顾好宝宝，这样家庭也会更加和谐。