又到了喝凉水、吹空调、穿背心、吃冰西瓜的季节了，最近暑气横生，很多人都心浮气躁的。等降下温来大人又陷入了深深的纠结：天气越来越热，孩子可以吃凉食、吹空调吗？

针对宝宝夏季降温的常见疑问，我们做了一个汇总，今天主要来说说关于宝宝夏天的“假禁忌”，一次性解释清楚。

刚从冰箱里拿出来的水果、酸奶，能给孩子吃吗？

经常听人说吃凉的伤脾胃，不能给小孩子吃。然而人是恒温动物，你以为的“冰”到了孩子肚里早就暖了，温度和体温不相上下。而且冰西瓜和冷藏酸奶风味极佳，为什么你能吃孩子却不能享受呢？记住：温度不是大问题，卫生才是最关键的。

孩子囟门未闭合，出门一定要戴帽子？

幼儿囟门摸起来软塌塌的，给人一种很脆弱的感觉，有些人哪怕是大热天也会给孩子戴个帽子保暖。这种做法真的没必要，囟门就一小块，外面还有头皮，大脑血液流动也会带来热量，不会因为没被盖住就冻坏的。

帽子跟衣服一样，主要功能就是保暖，如果大人不觉得冷，宝宝通常也不需要带。大热天的，大人自己吹空调扇扇子，给孩子却戴个帽子，这样做真的好吗？

孩子还小，在家一定要穿袜子？

一些育儿问题可能只是国内独有的，其中就包括了孩子必须要穿袜子，不然容易脚心凉肚子疼。

袜子的功能也是保暖，当气温超过24度，我们基本上就没有保暖需求了，孩子也是一样，可以不穿袜子。光脚不仅不会导致孩子生病，还能刺激他的触觉神经发育，让孩子走得更稳健。

重磅来袭：夏天不能给娃开空调？

婴幼儿和儿童本身就属于极易中暑的人群，你还不给他开空调降温？是不是有点太不人道了？尤其是室温超过32℃的时候，电扇基本就丧失了预防中暑的功效。

对大人和孩子吹空调的要求都是一样的：不要直吹，不要让皮肤跟冷空气直接接触（穿上衣服），不要频繁出入室内室外，注意保湿，定时检查、清洗空调。

各位父母，你家宝贝现在几岁了？以上的这些问题曾经困扰过你吗？欢迎大家留言讨论。