在育儿的道路上，很多朋友都听过一些宝宝成长发育的口诀，比如“一月睡二月哭三月攒肚”或者是“三翻六坐七牙八爬”，虽然这些口诀是老一辈传下来的，不是百分百准确的，但是却符合大部分宝宝的发育情况。今天，我们就聊聊关于“一月睡二月哭三月攒肚”的话题。

一月睡

一月睡，顾名思义就是一个月的宝宝爱睡觉。对于这个说法，很多朋友不赞同，在她们看来一个月宝宝最喜欢哭，饿了哭，拉了哭，尿了哭，冷了哭，热了哭，不舒服还得哭，每天都是“哭哭哭”，哭的妈妈心烦气躁。确实，有很多新生儿特别喜欢哭，但是这种哭是有原因的，是因为他们的需求没有得到满足导致的，如果父母能够用心护理宝宝，及时发现并满足宝宝的需求，那么宝宝会像一个小天使一样，别说“哭哭哭”了，估计连“哼唧”的时间都没有，毕竟此时他们需要非常多的睡眠。

△1个月宝宝的睡眠需要

对于宝宝来说，睡眠是非常重要的，只有保证充足的睡眠，才能够更聪明更健康的成长。但是宝宝的月龄不同，对睡眠的需求也不一样。1个月宝宝的睡眠时间是整个发育过程中最长的，每天大约需要18-20个小时，2-5个月宝宝的睡眠时间稍微少一些，每天大约需要15-18个小时，而6-12个月宝宝则需要14-16个小时。所以说，1个月宝宝每天大部分时间都在睡眠，这也是“一月睡”的主要原因了。

当然，并不是所有的宝宝都有一个好的睡眠，不少妈妈反应，自家宝宝经常会出现睡眠不稳，容易惊醒，夜哭等情况，对于这个问题，妈妈们应该先查找原因，然后对症解决。

△1个月宝宝睡眠不稳的原因

宝宝肚子饿了：新生儿宝宝的胃容量特别少，经常吃一点就饱了，但是尿了或者拉了，马上就会肚子饿，又得吃，如果妈妈不能及时满足宝宝的需求，宝宝会睡不稳，哭闹不止，直到得到满足才可以；还有些妈妈母乳不足，宝宝吃了一点就累睡了，但是一会儿又饿醒了，这也是睡眠不稳，频繁哭闹的原因了。

宝宝吃太多：宝宝哭闹的原因很多，并不单单是肚子饿了，如果妈妈不能及时发现原因，误以为是肚子饿了，然后频繁给宝宝喂奶的话，可能会喂养过度，让宝宝肠胃不舒服，然后出现睡眠不稳、哭闹的情况。

宝宝拉了或者尿了：都说月子的宝宝是个“直肠子”，每天频繁拉尿，如果使用尿不湿，少量的尿液宝宝感觉不大，但是如果使用尿布，即使尿了一点点也会让宝宝不舒服，然后通过哭闹来提醒妈妈，即使在睡梦中，也会因为屁股不舒服睡眠不稳的。

宝宝冷了、热了、太吵了：妈妈带娃的时候，总害怕宝宝会冷到，于是给宝宝穿厚厚的衣服，盖厚厚的被子，不仅会压的宝宝难受，还会让宝宝太热不舒服，睡不安稳；另外，太冷，或者室内太吵闹也会影响宝宝的睡眠，让宝宝通过哭闹来抗议。

宝宝不舒服：有些父母护理不当，让宝宝出现湿疹、尿布疹、红屁股或者腋下、脖子被淹，这些情况都会让宝宝不舒服，然后通过哭闹不睡觉来提醒妈妈。



宝宝哭闹的原因还真不少，作为妈妈一定要注意宝宝的身体情况，及时发现及时缓解。如果妈妈的母乳充足，月子宝宝一般1.5-2个小时吃一次，晚上时间会久一些，如果刚喂奶没多久宝宝就哭闹了，妈妈别着急喂奶，先看看宝宝的尿布，是不是拉了或者尿了；摸摸宝宝的后背，是不是冷了或者热了；然后按照原因解决问题，千万不要对宝宝不耐烦，或者发脾气。

二月哭

二月哭，顾名思义就是2个月的宝宝容易哭。为什么会这样呢？其实2个月的宝宝已经有了自己的感官了，能够表达自己的一些小情绪，当他们有需求得不到满足的时候，会哭的比1个月的时候更大声。而且，此时很多宝宝会经历一个比较难熬的过程，那就是肠胀气（或者肠绞痛），当出现肠胀气（或者肠绞痛）的时候，宝宝的腹部特别难受，会哭闹不止。

肠胀气一般出现在宝宝2个月，大约3-4个月后消失，具体因人而异，虽然并不是必须发生的，但是大部分宝宝都经历过，只是轻重程度以及时间长短不同而已。肠胀气大多是因为宝宝的肠胃功能还没有发育好，所以在受凉、饮食刺激、吸入多余空气的时候，容易出现肠胀气的症状，让宝宝特别不舒服。一般来说，肠胀气的宝宝睡觉不踏实，经常蹬腿或者打挺，手腿蜷缩起来特别用力，有时小脸憋得通红；大小便异常，宝宝肚子发胀，有“咕噜咕噜”的的声音，还经常放屁，放屁的时候可能带一点大便；还会哭闹不停，尤其是晚上睡觉哭闹得特别厉害，有时候抱着睡着了，但是一放下就哭，特别累人。



但是妈妈们不要太担心，因为肠胀气不是病，等宝宝肠胃发育不错以后就会自然消失，不过在这之前可以使用一些缓解的办法，让宝宝舒服一些。

1.母乳喂养时，前奶不要吃得太多，如果吃的太多，前奶中的乳糖在胃里发酵，会引起过多的气体，所以宝宝吃奶时尽量吃空一边，然后再吃另一边；吃的时候注意，不要过度喂养，宝宝哭闹的时候先找原因，千万别一哭就喂，如果喂养过度也会引起肠胃不适，加重肠胀气；不管是母乳喂养还是奶粉喂养，都要避免空气的进入，奶后必须拍嗝，同时还得避免哭闹时喂奶，等宝宝安静一下再喂，否则只会让更多的空气进入宝体内，加重不适。

2.宝宝肠胀气的时候，可以试试飞机抱、蹬自行车运动，让宝宝趴在床上或妈妈肚子上、帮宝宝顺时针按摩肚子等办法，都会让宝宝舒服一些。

三月攒肚

三月攒肚的问题也是非常好理解的，不过需要明确的是，攒肚子只要发生在纯母乳喂养的宝宝身上。通常在宝宝两三个月以后出现，主要是因为宝宝的消化能力提高，对母乳消化和吸收比较充分，产生的食物残渣较少导致的。攒肚子的最大特别就是：宝宝吃好、喝好、睡好、精神好，无痛苦表情，但是长时间不排便（有的三四天，有的七八天，有的半个月，具体因人而异）。



对于这种情况，妈妈不需要担心，也不需要治疗，但是需要知道攒肚子和便秘的区别，以免把便秘当成攒肚子，影响宝宝的健康。

攒肚子的时候，宝宝吃好、喝好、睡好、精神好、无痛苦的表情、嘴巴没有异味、肚子胀，后期大便的时候，大便不费劲，而且是软黄的大便；但是便秘的时候，宝宝吃不好，睡不好，精神不好，喜欢哭闹，嘴巴有异味，肚子硬邦邦的，后期大便的时候，大便排便困难，特别干燥。如果是攒肚子，妈妈不需要担心，可以试试顺时针按摩宝宝肚子促进排便；但是如果是便秘的话，建议就医，以免加重宝宝的不适，影响发育。

但是宝爸宝妈们要注意在这个时间段内宝宝的便秘和排便的区分。排便一般是黄色的软的。便秘就是硬的了，如果宝宝很难排便或者排便比较干硬，这个时候要及时带宝宝去医院让医生看一看。

综上所述，“一月睡二月哭三月攒肚”的育儿口诀还是比较靠谱的，各位新手妈妈可以按照这个口诀观察宝宝的发育情况，如果不符合的话，也不要太担心，毕竟每个宝宝的发育不同，但是如果有一些不良的表现建议就医查看！

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