欢迎关注@京妈说，点击加入下方圈子，学习更多实用育儿知识。

（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）

文丨京妈说，原创内容。

很多新手妈妈发现“宝宝总有吐奶”的情况，特别是新生儿时期，经常在吃完奶后吐奶，有的甚至是一大口一大口的吐，这让宝妈们很苦恼，有时甚至怀疑是不是自己家宝宝生病了？因而万分紧张焦虑。

新生儿吐奶一般发生在第一个月，随着宝宝的生长发育，吐奶情况会逐渐减少。不少新手妈妈会有疑问：为什么新生儿宝宝更容易发生吐奶呢？

新生儿宝宝吐奶的原因有“两大类”

吐奶的原因有很多，归纳一下，可以分为“生理性原因”和“病理性原因”两种；有些情况宝妈们可以自行处理，不要担心，但有些情况必须及时就医，防止宝宝发生窒息。

1. 生理性原因

① 新生儿的喉软骨还未发育好，吞咽能力欠佳，因此在宝宝吃奶的时候，特别是奶很多的时候，不能及时吞咽，就容易引起吐奶；

② 新生儿消化道发育不完全，连接食管的贲门括约肌松弛，而连接肠道的幽门括约肌紧张，因此吃进食道的奶水容易通过食道，从嘴巴溢出来，造成吐奶；

③ 喂奶姿势不正确，很多新晋的宝妈没有掌握正确的喂奶姿势，也容易造成宝宝吐奶。

2. 病理性原因

当然，如果宝宝在吐奶的同时，伴有其他症状，比如腹泻、发热等，或是伴有长期体重不增，甚至体重减轻，精神状态欠佳，长期吐奶没有改善等，就可能是宝宝存在其他健康问题了，那就必须带宝宝及时去就医了。

预防新生儿吐奶，“拍嗝”并非最佳办法，这几招比“拍嗝”好用

我们都知道，如果宝宝吐奶，误吸入气管，是很容易引起宝宝窒息的。因此妈妈们一定要注意预防宝宝吐奶的发生，防止宝宝吐奶，除了拍嗝，还要避免出现下面这些“错误做法”，可以试试这几招“正确做法”做好预防。

1. 喂奶姿势不正确

一个月以前的小宝宝，很多新手妈妈没有经验，容易出现给宝宝喂奶的“姿势”不正确，这是导致宝宝吐奶的一个常见原因。

正确做法：妈妈们最好采取抱着宝宝的方式喂奶，头略高、脚略低。

如果是母乳喂养，要让宝宝含住整个奶头，最好是含住乳晕，防止吸入空气，造成吐奶；

如果是奶粉喂养的宝宝，除了要采取正确的喂奶姿势外，还要注意奶粉的温度，适宜的温度能够让宝宝更好的消化吸收，也能在一定程度起到预防吐奶的作用。

2. 喂奶后没拍嗝

不少妈妈不会给拍嗝或是拍了几次都没拍出来，就不再给宝宝拍嗝了，但其实这样会加重宝宝吐奶，让宝宝不舒服。

正确做法：

为了防止宝宝在吃奶时吸入空气，引起吐奶，喂奶后“及时拍嗝”是非常必要的，只有宝宝打嗝了，才能减少宝宝消化道内的空气，减少吐奶的发生。

给宝宝拍嗝的方法有两种：

坐式：让宝宝靠在妈妈的腿内侧坐下，妈妈一手扶着宝宝的头，另一只手放在宝宝的背部，手掌呈空掌，然后轻轻从下而上叩击，帮助宝宝把嗝拍出来；

竖式：妈妈抱着宝宝，一手托头、一手托臀，让宝宝趴在自己的肩膀上，宝宝的头靠着妈妈的脸，妈妈的手掌呈空掌，由下而上轻拍宝宝背部，帮助宝宝把嗝拍出来。

3. 喂奶时机不对

很多宝妈认为，宝宝吃奶是随时随地都能进行的，其实不然。很多宝妈在宝宝哭闹的时候，会为了安慰宝宝而喂奶，这是非常错误的。

因为当宝宝哭闹时，气管张力增大、腹腔压力也增大，很容易造成吐奶，甚至是呛咳、发生危险。

另外当宝宝困倦的时候喂奶，也容易因为宝宝状态不好，而造成吐奶。

正确做法：

这两种情况，都要避免给宝宝喂奶；给宝宝喂奶，尽量选择宝宝比较平静的时候，而且不要等到宝宝特别饿了，都饿的哭闹才去喂奶。

4. 喂奶的量没掌控好

母乳喂养的宝宝，讲究按需喂养，由于无法掌握喂奶的量，很容易出现“过度喂养”的现象，导致宝宝体重超出正常标准，甚至出现消化不良，最重要的是，“过度喂养”也容易引起宝宝吐奶。

正确做法：新手妈妈要综合多方面来判断“宝宝是否吃饱”，避免出现“过度喂养”，防止加重宝宝吐奶。

5. 没注意给宝宝腹部保暖

另外，如果宝宝的肚子受凉了，容易引起消化不良，也会出现吐奶。

正确做法：由于小宝宝体温调节能力差，因而在日常护理中，家长们要特别注意给宝宝的腹部做好保暖。

新生儿吐奶，“防止窒息”是关键

以上这些预防措施都是平时生活中家长们要注意的，但如果这些方面都注意了，但宝宝还是经常出现“大口吐奶”的情况，该怎么办呢？

宝宝大口吐奶时该怎么办？

如果宝宝大口吐奶，同时出现轻度呼吸困难时，家长应该立即让宝宝侧身，或者让宝宝趴着，叩击宝宝背部，让宝宝把奶吐出来，防止吸入气管，引起窒息。

如果宝宝出现皮肤暗红，甚至是青紫，手脚抽动时，要立即就诊，以免宝宝发生危险。

另外，平时也要做好预防，每次给宝宝吃奶后，如果宝宝没有打嗝，妈妈应想办法帮助宝宝把嗝打出，如果实在没有，就要注意看护，防止吐奶。

吐奶是几乎每个宝宝都必须要经历的过程，也是成长的必经阶段，新生儿各个方面发育都不成熟，看到自己的宝宝吐奶，相信每个妈妈都会担心，但还是要放松心态。

用科学的方法预防宝宝吐奶，同时要细心观察宝宝的每一个变化，一旦发现异常，立即送医就诊，这样宝宝就会有健康的身体，全家人才会感受到小天使带来的幸福。

关注「京妈说」，学习更多专业实用又接地气的母婴育儿知识，如果你喜欢这篇文章，要给京妈点赞并分享给更多的人哦。