新生儿的身体柔若无骨，可爱的同时，也是极为脆弱的，需要爸爸妈妈悉心呵护。

编辑：邱写写

过去认为新生儿只能横着抱，因为小家伙的头实在是又大又笨重，竖抱很容易向后仰，很容易损伤宝宝的颈部和脊椎。

那么宝宝多大才能竖抱呢？其实竖抱最重要的不是看月龄，而是看宝妈采取的姿势，如果姿势不对，大宝宝同样也会受伤的。

竖抱的正确打开方式是怎样的？两个技巧三项注意，宝妈收藏起来吧！

宝宝多大可以竖抱？错误姿势伤娃脊柱

前几天去朋友瑞雯家做客，饭后家长里短地聊天，瑞雯怀里一直竖抱刚2个月大的孩子，小家伙不一会儿就睡着了，瑞雯就一直保持着宝宝睡前的姿势抱着宝宝。

我说：“孩子都睡着了，换个姿势吧，一直这样竖抱着，对宝宝脊椎不好，你也累。”

瑞雯却说：“我早就习惯了，月子里带孩子的时候，比这还累的事情多的是呢。”

我立刻严肃了起来：“你累是一方面，关键是孩子太小了，长时间竖抱对脊椎不好，你啊真是个没心没肺的！”

瑞雯这才意识到真正的问题，不好意思地笑了笑，终于把宝宝放下了。小家伙可能确实是玩累了，被瑞雯放下都没有醒，还睡得很香呢。

宝宝几个月可以竖抱？

在国内相关的权威报告当中，并没有明确指出竖抱对脊柱会产生哪些危害，而且，在《美国儿科学会育儿百科》当中，还提到了竖抱有利于减少漾奶、吐奶的问题。

一般来说，只要是发育足月的宝宝，都是可以适当竖抱的。

国外权威机构的建议是，竖抱要做好安全防护，包括扶住宝宝的头颈，让颈部、头部和脊椎位于一条直线上，帮助颈部减少支撑力，避免宝宝脊椎承受较大压力。

由此可见，竖抱并没有明确的月龄限制，主要是抱娃的姿势非常有讲究。如果姿势用错了，即便是大月龄宝宝，脊椎也会受到损害的。

竖抱的错误姿势，宝妈别再犯

常见的竖抱错误姿势，宝妈们避雷排雷，别再做错哦。

◆ 不扶头颈

新生儿的头部占据身体总重的1/4左右，但颈部尚未发育完全，宝宝颈部和骨骼和肌肉都是比较脆弱的。

抱竖抱不扶头颈，可以说是“坑娃之最”。宝宝颈部难以支撑头部，不仅容易损伤颈部，如果头部后仰的话，还可能导致呛咳或影响呼吸。

◆ 脊柱弯曲

在竖抱宝宝的时候，如果爸妈没有注意将宝宝的脊椎扶好，宝宝的身体可能会呈现下面这种弯曲的姿势，增加脊椎的受力，长此以往也会给宝宝脊椎带来伤害。

◆ 长时间竖抱

竖抱虽然有很多的正面作用，但是长时间竖抱，还是会给宝宝的身体带来较大的负荷。

宝宝的骨骼本身比较柔软，支撑力度不够，长期竖抱会损伤宝宝脊柱，也不利于身体和运动的发育。

竖抱宝宝记住两技巧三注意

怎样竖抱宝宝，才能保证宝宝舒适、妈妈省心呢？记住两个技巧、三个注意，抱娃哄娃轻轻松松。

1. 看月龄下菜碟

根据宝宝不同的月龄，采取不同的措施：

2月龄以下的新生儿，竖抱的时间尽量短，可以在吃奶后短暂竖抱，拍嗝儿后就可以将宝宝放下了。

2~3月龄的宝宝，竖抱的时间可以适当延长了，比如在吃奶的时候竖抱，或者倾斜抱娃，可以有效预防漾奶和吐奶。

2. 平时多练趴、抬头

多多训练宝宝趴着，对宝宝身体肌肉的发育、大运动的发育都非常有益，妈妈们还可以用小玩具吸引宝宝趴着抬头，锻炼颈部肌肉的力量。

▼ 注意事项：

① 注意竖抱的姿势，可以让宝宝斜靠在妈妈的胸前，或者是将下巴搭在妈妈的肩膀上，面部向后看，视野会非常好。

② 抱娃尽量避免摇晃，尤其是大力度摇晃，可能会把宝宝“晃晕”。竖抱的时候摇晃，还可能会损伤宝宝脊柱的发育。

③ 在喂奶中，或者喂奶后，可以适当竖抱一小会儿，可以预防和缓解漾奶、吐奶的问题，宝宝身体感觉舒适，对竖抱也会更加青睐。

小岛今日话题：关于婴儿竖抱，有哪些常见问题？

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