娃吃得不错，睡得也凑合，可当妈的就是手痒痒，或是责任心爆棚，非要查查微量元素去不可。

查出一堆数据，就吃了定心丸了？养娃该操心的其实并不单是这个。

提问

我家宝宝快6个月，最近指甲附近起“倒刺”，不知道是缺乏维生素引起的，还是宝宝常吃手，没有擦儿童霜干燥引起的，请问如何解决呢？这是什么原因？是缺什么东西么？

回答

答：不要担忧孩子指甲周围的“倒刺”与缺少微量元素或其他因素有关，其实与遗传有关。发现孩子有倒刺现象，父母观察自身，应该至少一方有此现象。

养孩子不要过于紧张，只要生长正常，进食正常，精神愉悦，就没必要紧张。不要总担心孩子缺少微量元素等。

（详细请参考《崔玉涛图解家庭育儿7：直面小儿护理》）

我们翻阅《崔玉涛图解家庭育儿【最新升级版】》全套书籍后，就宝爸妈们关心的微量元素检测的相关问题进行了补充回答。

过分迷信微量元素检测

现在好多家长希望通过微量元素检测评价儿童体内的营养状况，这同样是一个误区。

1.检测数据意义不大

只有通过静脉取血检测的微量元素，才能反映血清含量，通过手指取血会有组织液混入，结果不能充分代表血液水平，而头发检测更是没有意义。

即使是静脉取血获得的微量元素值，也只是血液水平，不代表相应的组织内含量。

很多家长都关心何时应该给孩子检测微量元素，因为家长担心孩子会缺什么，怕影响孩子的生长发育。

其实，只要孩子生长发育正常，是没有任何必要检测微量元素的。如果生长发育过快或过慢，应该由保健医生评价进食状况和发育状况，寻找原因，及时调整。

2.营养均衡指什么？

孩子的生长发育主要依赖于蛋白质、脂肪、碳水化合物这些宏量元素，生长异常也不是微量元素缺乏所致。微量元素只有在宏量元素充足的基础上才能发挥应有的作用。

所以，关注孩子的营养是否均衡，建议家长把喂养重点放在均衡营养上，放在宏量营养素（碳水化合物、脂肪和蛋白质）上。营养均衡比微量元素重要得多。

3.几个营养关键期，很简单！

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“缺”和“补”总萦绕着家长。婴幼儿的健康成长不是通过补充微量营养素而获得的，正常均衡饮食下无需刻意补充微量元素。千万不要认为婴幼儿生后必然会“缺”什么，又必然应该“补”什么。

放松心情，正常喂养，孩子会生长得非常健康。

科学家庭育儿团队原创

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