总有家长询问：宝宝睡觉时，嗓子里听着有呼噜呼噜的声音，感觉呼吸不通畅似的。这样要不要紧？有没有什么影响？

而且，小到刚出生3、4个月的宝宝，大到3、4岁的孩子，竟然都有类似的情况。

比如下面这些，就都有可能是家长说的“呼噜呼噜的声音”：

口水或奶液太多导致的呼噜声

感冒导致的呼噜声

胃食管反流导致的呼噜声

喉软化症引起的呼噜声

真正打呼噜的鼾声

哮吼的喘鸣音

哮喘的喘息音

究竟你家宝宝属于哪种情况，要不要紧？有没有影响？该如何处理？

1、喉软化症引起的呼噜声

一部分宝宝在出生后2周左右，出现吸气时湿性的呼噜呼噜的声音，有时声音还咯咯的，这种情况多是喉软化症。

表现

喉软化症可能与声门上软骨结构发育不成熟或神经肌肉疾病有关。

主要表现是，宝宝在喝奶、活动、睡眠时，喉咙里有呼噜声。

严重的可能会导致宝宝吸气困难，喂养困难。

正常（左）与喉软化症（右）对比图

左边的是正常的喉部，可以看到“会厌”等结构是正常的，整个气道是通畅的。

右边“会厌”塌陷成“Ω”样，杓状软骨也黏在一起了。

这样吸气时气流肯定是不畅的，会形成湍流，就导致了呼噜呼噜的声音。

处理

如果宝宝仅有呼噜声，没有生长发育异常，没有呼吸困难，那么喉软化症通常对身体没有影响，可以不用处理。随着宝宝长大，到2岁左右就能自行发育恢复，家长不要太担心。

大多数新生儿嗓子里有呼噜呼噜的声音，大多都是这个原因，新手爸妈不要太担心了。

但如果宝宝出现喂养、呼吸困难，或者明确声门部结构异常，则需要就医治疗。

2、口水或奶液太多导致的呼噜声

表现

宝宝3个月之前，口水较少，很少因为口水导致这种问题。但到了快出牙的时候，开始口水哗哗的，问题就出现了。

宝宝的口水除了流出来之外，大部分都会被咽下去。而吞咽不及时的口水，会存在口腔和咽喉部，宝宝自己清除能力又弱，所以呼吸时，就会出现呼噜呼噜的声音。

和口水太多相似的，是奶液太多。

就像成年人吃饭，吃几口才下咽，宝宝喝奶也是吸几奶才下咽的。所以，如果宝宝喝奶喝得特别急，或者喝奶后马上就躺下了，口腔内积奶太多，没有下咽，奶液在咽喉处，就可能引起呼噜声。

处理

口水导致的宝宝喉咙呼噜呼噜的声音，一般对身体没啥影响，等长大一些，口水减少后，自然就好了。

避免奶液太多的方法，就是别让宝宝吃得太急，吃几口奶，停一下再吃，吃完奶后拍拍嗝再躺下。

Tips：

口水的问题还应注意，如果宝宝口水特别多，除了有声音外，还导致经常呛咳，甚至有窒息的风险时，应该尽早去医院看看。

3、胃食管反流导致的呼噜声

和成年人不同，宝宝的胃处于水平位，食管下括约肌力量不够，容易导致胃里的奶液反流到食管或者口腔。

这种情况称为胃食管反流，在健康婴儿中是非常常见的。

表现

反流到口腔中的奶液再次向下流的时候，可能在咽喉处存留，宝宝清除能力差，这种情况就可能导致呼吸时出现呼噜呼噜的声音。

3月龄以下的宝宝，这种情况会多些，大月龄的宝宝比较少见。

不过，也不是所有反流都会出现呼噜声。

处理

一般而言，如果宝宝精神状态好，生长发育正常，这种反流对身体没什么影响。

并且随着年龄增长，到18月龄左右，这种情况基本都会消失，所以也不用做什么处理，等宝宝长大了，自己就好了。

Tips：

如果是严重的胃食管反流，反流液中的胃酸等会腐蚀咽喉部位，导致这些部位肿胀发炎，呼吸时出现呼噜呼噜的声音，甚至还有呼吸暂停等。

这种严重情况需要去医院诊断治疗。

4、感冒导致的呼噜声

咱们先明确一下，本文中说的感冒指的是上呼吸道感染。

上呼吸道包括鼻、咽、喉。

因此，上呼吸道感染不仅鼻塞、流鼻涕这样的鼻部症状，咽炎、喉炎等都属于我们讨论的范畴。

表现

宝宝有鼻塞、流鼻涕的时候，因为鼻腔变得狭窄，又有鼻涕附着在上面，所以气体进出狭窄的鼻腔就会发出呼噜呼噜的声音；气体冲击鼻涕，也会产生呼噜呼噜的声音。有些家长说，宝宝像小猪似的哼唧哼唧，也是这个原因。

而且，鼻涕不会乖乖停留在鼻腔里，除了流出来的，还会存积在咽喉部。这时，气体经过喉咙的时候，冲击鼻涕，也会产生喉咙处呼噜呼噜的声音。

还有，咱们前面说了，上呼吸道感染还包括咽喉、喉炎呢。

患咽喉、喉炎时，宝宝可能没有流涕等症状，但是因为咽喉部发炎肿胀，会分泌黏液，呼吸时也会出现呼噜呼噜的声音。

处理

上呼吸道感染导致的喉咙呼噜声不会持续太久，等宝宝感冒好了，就没有了，对身体基本没什么影响，注意给宝宝清理鼻涕。

另外，细菌感染导致的咽喉炎也会使宝宝出现这样的情况，需要到医院确诊和治疗。

Tips：

室内空气过于干燥，宝宝大哭、大喊大叫等，都可能使咽喉出现轻度炎症，导致呼噜呼噜的声音。

平时应使用加湿器将室内湿度保持在50-60%；

尽量避免让宝宝大哭、大喊大叫；

不要让宝宝忽冷忽热；

保证适当液体摄入（就是喝水或喝奶）。

5、真正打呼噜的鼾声

前面说的都是宝宝嗓子里类似呼噜呼噜的声音，其实真正的呼噜声，也就是咱们说的打呼噜，应该是鼾声。

表现

鼾声（snore），是指睡眠期间，气流通过上呼吸道时，冲击黏膜和黏膜分泌物引起振动而产生的声音。

处理

不同情况有不同的处理方法：

● 如果宝宝白天玩得厉害，非常疲劳；枕头垫得太高；枕头垫在头顶位置、窝着脖子等，这些情况导致的暂时性打鼾，没有问题，去除以上因素就没事了，家长不用担心。

● 如果宝宝因为肥胖，导致持续打鼾，家长就需要注意下啦。长期这样，可能导致阻塞性睡眠呼吸暂停，夜间缺氧，会影响生长发育，严重的会有窒息的可能。这种情况要在医生指导下给宝宝减肥哦。

● 如果上呼吸道感染（比如扁桃体、腺样体发炎）时，尤其是腺样体肥大时的打鼾，也需要引起重视。

● 腺样体肥大，腺样体可以理解为鼻咽部的扁桃体，当其肥大时，因为鼻腔气体向下通不过去，宝宝只能张口呼吸，并且有打鼾的表现。

长期持续张口呼吸，持续打鼾，需要去医院耳鼻喉科治疗，千万不要耽搁，因为这会导致宝宝缺氧，影响大脑发育，甚至导致容貌发生巨大变化。



“腺样体面容”

左图是这个孩子之前图片，右图是没有治疗，长大后的照片。

大家可以看到，孩子出现牙齿排列不齐，上切牙凸出，厚嘴唇，这就是“腺样体面容”。

再强调一下，这种情况需要去医院耳鼻喉科治疗！

Tips：

如果宝宝是因为感冒导致的“一过性”的腺样体肥大，那么家长不用太担心。

这种情况无需特殊处理，等待自行恢复即可。

除上述几种情况，下面还有两种较为严重、需要立即处理的“呼噜声”。

这样的严重情况相对而言不那么普遍，家长不要紧张，做简单了解即可。

6、哮吼的喘鸣音

表现

哮吼的喘鸣音，是宝宝喉咙以及气管部位发炎肿胀后，导致气体经过喉咙进入肺部困难所产生的声音。

如果宝宝看起来状态不好，掀开衣服能看到胸骨上的部分（脖子正中下部），随着吸气而凹陷，这些情况提示宝宝存在喉炎，并且是重症喉炎的可能性大，有缺氧窒息的危险，需要立即处理。

处理

出现这种情况时，应立即让宝宝吸一些冷空气或者凉的水蒸汽，比如加湿器的水雾或者浴室的水雾。

如果家里有医生之前开的雾化药物，立即使用，同时拨打急救电话，或者立即带宝宝去医院。



7、哮喘的喘息声

表现

宝宝在夜间出现喘息，以呼气相为主，感觉呼气费力。坐起来能缓解一点。

这种情况是典型的哮喘，也属于比较严重的情况，需要立即进行正确处理。

处理

遇到这种情况，如果家里有医生之前开的药，要立即使用；如果没有药物，建议立即去医院检查。

以下就是宝宝嗓子里呼噜声的7种常见原因。

● 喉软化症引起的呼噜声

● 口水或奶液太多导致的呼噜声

● 胃食管反流导致的呼噜声

● 感冒导致的呼噜声

● 真正打呼噜的鼾声

● 哮吼的喘鸣音

● 哮喘的喘息音

大家可以对照着看下，进行相应的处理，一定要照顾好宝宝哦。