今天给各位分享宝宝风热感冒的三个阶段的知识，其中也会对宝宝风热感冒是怎么样进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

孩子流清涕是寒感冒、流黄涕是热感冒？错，不同阶段而已

文|秘籍君

很多宝妈看到孩子流鼻涕，都会先看一下孩子的鼻涕是什么颜色，从而判断孩子是因为什么而感冒。毕竟，“流清涕是寒感冒，流黄涕是热感冒”的观念深入人心。但中医博士罗大伦说，孩子流清鼻涕或者流黄鼻涕，并不能判断感冒的寒热性质，那只是感冒的不同阶段。

感冒第一阶段（一般是在受寒第一天）刚刚受寒：打喷嚏、流清鼻涕

现在正是春天，天气乍暖还寒，气温不稳定。如果孩子在户外玩得一身汗，因为嫌热脱了衣服，突然又来一阵凉风，孩子就会打几声喷嚏，这就是受寒了。如果这时候家长没及时采取措施，可能会发现，回家后孩子开始流清鼻涕、鼻塞，情况会越来越严重。

这个阶段根据季节而有所不同，如果孩子在冬天感冒，可能会持续一两天，但如果是夏天，可能一两个小时这个阶段就过去了。因此家长要留心观察孩子情况，一旦发现有感冒苗头，就要及时采取措施。

“上医治未病”，在孩子只有一点疾病小苗头的时候就及时调理，将疾病，消于无形。这样家长花的代价少，成效还大，孩子也能少受罪。

调理思路：立刻让孩子暖起来

面对孩子突然打喷嚏、流鼻涕，家长要让孩子的身体暖起来。因为这时候的风寒只是停留在体表，身体稍微一发汗就能将风寒驱出去。

可以用苏叶熬水喝，或者用艾叶水煮开泡脚，用艾柱熏灸大椎穴。如果家里没这些东西，用手将孩子大椎穴和肩胛骨部位搓红搓热，甚至用电吹风把后背吹暖都可以。

感冒第一阶段（受寒第二天至第三天）：流清涕、鼻塞，有明显感冒症状

这时候除了喝苏叶水，还要配上散外寒的推拿方法。可以从孩子额头往鼻梁处推（开天门）200-300次；搓孩子鼻翼两侧300-400次，能有效缓解鼻塞情况。

感冒第二阶段（外寒里热）：流黄鼻涕、有黄痰

有些家长比较粗心，只看到孩子流黄鼻涕就以为是热感冒，实际上，孩子在此之前已经有打喷嚏、流清涕的受寒症状，只是家长没发觉而已。

这时候可以用清肺热的推拿手法，从孩子无名指处由上往下推，300-400次。同时让孩子多喝水多排尿排便，散出体内的热。

感冒第三阶段（表里俱热）：孩子会有发热症状，甚至伴随嗓子疼、咽喉痛

如果家长在前两个阶段能将孩子调理好，感冒基本不会到这个阶段。如果孩子已经出现高热症状，还是不要盲目自己在家调理，去找医生比较好。在这里提醒家长，不要以为感冒是小事，孩子感冒了要重视，如果迁延不治，轻则拖成鼻炎，重的可能会拖成肾炎或者心肌炎。

风热感冒的三个阶段

风热感冒是一种较为常见的疾病，而且它的患病率在我们的日常生活也是十分之高，它主要是因为身体的抵抗能力和免疫能力都较为不高，而且在当大家遭到到一些病毒感染的侵蚀时需产生的一种状况。下面我们就来看看风热感冒的三个阶段。

风热感冒的三个阶段

1.喉咙疼

一般状况下，病人在产生风热感冒的病症时常常会出现咽喉的疼痛，而且还会继续伴随一些淡黄色及黑色的痰，实际上这关键就是说因为风热感冒的发炎所引起的一些病症，如果不立即的医治这种病症也会越来越激烈。

2.流鼻水

流鼻水基本上是全部发烧感冒病人最普遍的一种病症，一般而言风热感冒所导致的流鼻水关键会主要表现出浓淡黄色的，且病人的全部嘴巴也会较为红。

3.便秘

便秘也是风热感冒的病人所出现的病症之一，一般而言病人还会继续伴随全身发热，口干，闹心的状况，实际上这主要是因为发烧感冒中的病毒感染及发炎对身体所产生的一种刺激性所导致的。

风热感冒怎么好得快

1.适当做些运动

适当的运动一下，身体就会产生汗水，一些毒素就会随着汗水被排出来，从而让自己好得快一些。另外，加强对身体的锻炼，能够有效提高身体免疫力。

2.服用药物

3.洗冷水脸

患有风热感冒的患者朋友可以用稍微低于体温的水来洗脸，不过千万不要太凉，以免身体受不了这个刺激而导致病情加重。

4.保证充足的休息

任何的感冒，不论是风寒还是风热感冒，一定要及时休息，这才是减轻病情，让身体尽快恢复的关键。人体休息时，各器官各系统的运作会相对减慢，大脑神经系统也能专一地指挥免疫系统来对抗病毒。

感冒的五个阶段

感冒多分为以下五个阶段 ：

1. 感冒初起，多因感受 风寒 ，常见症状轻微。低热、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻尖发凉、手脚发凉，有时也会有腹部受寒的表现，如腹痛、大便偏稀、次数多、食欲不振，舌淡红、苔薄白、两脉浮弦紧等。

2.  外寒里热 ：感受风寒后，因体质或用药等原因，部分入里化热，而出现外寒里热，即寒包火。既有受寒的症状：鼻流清涕、喷嚏、鼻塞。也有内热的表现；清鼻涕中有黄鼻涕，咽喉略疼痛、口干口渴，咳嗽吐黄色黏稠痰，大便干，小便开始变黄。

3.  风热 ：风寒完全化为风热，常见症状：①发热，流黄鼻涕或浓鼻涕，喷嚏较少，略有鼻塞；②咳嗽，位置较深，来自胸腔，声音响亮，咳痰粘稠发黄；③咽喉疼痛；④手脚发热，大便不通，便干，便难，小便黄；舌苔薄黄，舌质红。

    * 有的感冒一开始就是风热阶段，没有经过第一、第二阶段。

4.  体虚 ：感冒发热导致身体气血亏损，出现气血亏虚，虚寒虚热。气血亏虚的表现有：反复发热不退、身体乏力、食欲不振、面色发白、疲劳、两脉无力。体虚感冒的症状有：发热，有时甚至是高热不退，或反复发热不退、鼻塞流清涕、手足冰冷，面色发黄发暗。

    * 有些平素体质偏弱的患者，一上来就是第四阶段，出现体虚感冒发热。

5.  康复 ：本阶段感冒基本痊愈，略微留一些小病症，如鼻塞、流涕等。当预防再次感冒。

第一阶段：风寒感冒

此时风寒邪气尚在浅表，疏风散寒退热法。

葱豉生姜汤 ：温散风寒，发汗退热。适用于风寒感冒初起的发热、无汗、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、怕冷、舌苔薄白等。

带葱根的葱白4段，与淡豆豉6g、生姜5片一起水煮，大火烧开再换小火煎煮5-10分钟，趁热服用，可加红糖、大枣。仅用葱白熬水喝，也可发汗退热。

小儿推拿 ：

1. 揉外劳宫：5~10分钟

2. 揉一窝风：3~5分钟

3. 清天水河200次

4. 清肺经、清肝经各200次

捂囱门 ：温散风寒，发汗退热。适用于感冒初起，微微发热，鼻塞不通，喷嚏时作，鼻流清涕者。

双手搓热，轻捂囱门上方，反复操作，或用热毛巾反复敷在囱门上。每日2~3次，每次10~20分钟。

苏叶水泡脚 ：祛风散寒、发汗退热。适用于外感风寒所致感冒初期，鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、低热等。若鼻塞流涕明显，可配合用紫苏叶3~5g泡茶饮，增强散寒通窍的作用。

紫苏叶50g，用开水浸泡3分钟后再加适量凉水泡脚，泡10~20分钟，或泡到身体微微出汗。每日1~2次，连续2~3天。

藿香正气水贴敷肚脐 ：散寒除湿、发汗退热、止泻止呕、温中止痛。适用于外感风寒所致鼻塞、鼻涕、发热、呕吐、腹痛、腹泻等。

藿香正气水温热后，用酒精棉球蘸后，放在肚脐处，再用纱布和胶布固定，连续贴敷2小时，每日1~2次，连续1~3天。如对酒精或胶布过敏，可选用无酒精的藿香正气水或防过敏胶布。

中成药 ：感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒

第二阶段：外寒里热感冒

此时治疗应寒热并用，既要散寒，又要清热。还要看寒热的比例，风寒表现重，就以疏风散寒为主，解表清热为辅；风热表现重，就以疏风清热为主，解表散寒为辅。

外寒里热食疗方 ：疏风散寒、解肌退热。适用于外寒里热、寒热并存的感冒发热，症见鼻塞、喷嚏、鼻涕清黄相兼、发热、咽喉红肿疼痛者。

葛根15g、金银花15g、菊花6g、生姜5片、苏叶6g，洗净后熬水15分钟，分2~3次服用。

小儿推拿 ：

1. 揉外劳宫：5~10分钟

2. 揉一窝风：3~5分钟

3. 清天水河200次

4. 清肺经、清肝经各200次

青蒿浴法 ：祛风散寒、疏风清热。适用于风寒感冒、外寒里热感冒或风热感冒。

3岁以内用青蒿100g，3岁以上用200~250g，洗澡水烧开后加入青蒿，煮沸1~2分钟，关火焖出药味，温度适宜时倒入盆中，温洗全身后穿衣盖被片刻，令出微汗，热退而安，屡获良效。

中成药 ：小柴胡颗粒适用于外感风寒、郁而化热、寒热并存的感冒。

第三阶段：风热感冒

此时治疗应疏风解热。

风热感冒食疗方 ：疏风解热、解肌退热，适用于风热感冒，症见发热、流黄鼻涕、咽痛、尿黄、便干、舌红苔黄。

用葛根10g、金银花6g、菊花6g、桑叶6g、芦根6g、生姜2片，大火烧开，小火煎煮10分钟即可，分2~3次服用，可加入适量冰糖。若仍有鼻塞，加荆芥穗6g，咽喉痛加胖大海6g。

小儿推拿 ：

1. 清天水河200次

2. 清肺经、清肝经各200次

3. 退六腑500次

4. 推三关200次

薄荷水泡脚法 ：疏风散热，风热感冒症见流黄鼻涕、发热、咽痛、咳黄痰、大便干、小便黄等。

薄荷30g，开水浸泡2~3分钟，水温合适后泡脚10~20分钟，或微微发热出汗为宜。

肚脐贴敷法 ：银翘解毒片或桑菊感冒片，研成细末，每次用3g，用温水或姜汁调成糊状，贴敷肚脐，用胶布固定，24小时换药一次。

后背刮痧法 ：适用于发热、鼻流黄涕、全身疼痛、咽喉疼痛、头痛、目痛、大便干、大便黄等。督脉及两侧膀胱经，先用手掌轻轻拍痧，再用刮痧板从上向下，从里向外用力刮痧，直到出现红色痧点为止。

第四阶段：体虚阶段

体虚感冒食疗方 ：补益气血、疏风散寒、解肌退热，适用于体虚感冒或反复感冒发热，或感冒后期，身体气血亏虚的病症。

葛根15g、苏叶6g、党参6g、菊花6g、生姜3片、大枣（剥开）3个，大火烧开，小火煎煮10分钟，分2~3次服用，可加适量红糖。

小儿推拿 ：

1. 推三关200次

2. 揉外劳宫：5分钟

3. 清天水河200次

4. 摩腹200次，顺逆各半

5. 补脾经500次

6. 揉板门2分钟

温和灸法 ：通阳散寒、祛风退热、补益气血、降逆止嗽，主要用于身体气血亏虚造成的感冒发热。

手持艾条，温和灸大椎、风门、肺俞穴各3~5分钟，再温和灸涌泉2~3分钟。1岁内的孩子每次5~10分钟就行，每日灸一次，连续灸数日即可。

中成药 ：参苏丸（参苏饮）补益正气同时，散寒解表，有热退热，有寒祛寒，有虚补虚。

第五阶段：康复阶段

鼻塞不通——葱白汤熏鼻

鼻塞流涕——盐袋或热水袋热敷后背大椎穴

鼻塞流涕——热姜丝贴脚心

预防感冒 ：

摩身柱穴：身柱穴是身体强壮要穴，每日晨起摩此穴，顺时针或逆时针10~20分钟，可有效预防感冒。

按摩手心、脚心和囱门：增强体质，祛风散寒，预防感冒。“小儿虽无病，早起常以膏摩囱上及手足心，甚辟寒风。”

日常注意：

1. 饮食注意：感冒期间饮食应清淡、温热、适量，多喝热水，少吃辛辣、肉食、油腻等难以消化的食物。

2. 多穿衣服，防寒保暖。

3. 伴有食积要消食化积：感冒伴有食积者，多会出现口臭、口苦、腹胀等，此时应配合用大山楂丸或保和丸等消食化积。

4. 危重病症及时送医就诊：若出现感冒发热持续不退、高热不退，或出现惊风、抽搐、严重腹泻、呕吐、惊厥等时，应及时就诊

5. 感冒初期为病毒性感染，不能乱用抗生素。

6. 体质弱者或感冒严重者应及时就诊，不要盲目硬抗。感冒对身体有好和坏两方面影响：①促进免疫力；②对身体有很大伤害。感冒时发烧并不是坏事，是免疫系统与病菌做斗争的表现。但若是长时间发烧或高烧，说明靠自身免疫力已不能战胜病菌，此时若得不到有效治疗，不仅不能提高自身免疫力，还会导致身体虚弱。如果孩子平时身体强壮，病症不严重的话，适当硬抗也有一定好处，但也需密切观察。如果平时容易生病，体质较弱，或病症较为严重，则必须及时就医。

食复 ：疾病初愈阶段，由于脾胃尚虚，饮食过量，吃生冷、辛辣、油腻、肉食、鱼虾海鲜等不易消化之物，导致疾病复发。

感冒、发烧、腹泻等病症初愈，此时身体正气亏虚（脾胃亏虚），余邪未尽，即“炉烟虽熄，灰中有火”，此时若不注意饮食，暴饮暴食，则容易加重脾胃负担，导致正气愈加亏虚；若嗜食辛辣则容易辛辣助阳，助长火势，导致再次发热；若食入过多油腻肉食，则油腻遇火，容易死灰复燃，再次发热。

饮食宜清淡以养脾胃，多穿衣服，多吃热粥热饭，不吃凉的食物。饮食量应从少到多，质地宜从稀到浓，从易消化至正常饮食，切忌强食，待胃气复苏，饮食渐香，直至能正常饮食。

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