新生命的到来，我们作为家长需要学习更多宝宝的“语言”，让我们一起了解一些常见的新生宝宝的小动作。

一、睡着时突然像吓到一样，是怎么回事？

很多新生宝宝在睡觉的时候，会像做噩梦那样，肢体突然抽搐一下，然后打开手脚，放声大哭。一般需要家长重新哄抱，方可重新入睡。这种情况称为“惊跳”。

惊跳是小月龄宝宝常见的一种表现，是因为孩子的神经发育不成熟，神经活动的强度和集中度都比较弱，神经活动容易兴奋或抑制扩散，因此出现“莫名其妙”的一些小动作。

如果孩子出现惊跳，家长需要这样做：

1. 回顾孩子出生时各项检查和指标是否正常，新生儿行为测查是否合格，排除一些先天疾病。

2. 检查孩子有没有缺钙的情况，缺钙或缺乏维生素D也会出现惊跳的情况，家长要保证宝宝足量的喂养，尤其是母乳喂养，乳母可补充适量的钙

3.如果没有以上情况，多是生理性的，是正常的。家长可以在宝宝睡觉的时候用包被包裹，或者用睡袋包裹，限制孩子四肢的惊动，给宝宝多一些安全感。

二、睡了一会儿突然睁眼或眼珠子乱动，什么情况？

很多家长在观察新生宝宝的睡觉规律时，常常会发现在睡着后快1小时，突然睡眼朦胧地睁眼了，眼皮子偶尔有颤动，同时可以看到宝宝的眼珠子在眼睑下快速运动；

也有些宝宝的手臂、腿、嘴、整个身体会出现一些不自主的活动，很容易让家长以为是睡不安稳。其实这是宝宝处于睡眠周期中的活动睡眠状态，说明宝宝快醒了。

新生儿在觉醒前，通常都是处于活动睡眠状态的。所以宝宝在一天内会有很多次类似于睡不安稳、乱动的情况，实际上是正常的生理表现，可以理解为宝宝在活动睡眠状态下做着美梦呢，并不会影响下一次睡眠周期。

三、换尿布、哭闹时脚背绷直，是不是生病了？

新生宝宝有时候会在别人触摸时突然出现脚背绷直的情况，很多家长担心孩子是不是有脑瘫等情况引起肌张力增高。实际上有的宝宝肌张力增高，是因为敏感，而不是得了脑瘫。

如果家长遇到宝宝出现这种情况，需要这样做：

1.注意观察宝宝其他时候的肌张力，以及平时有没有异常的姿势，如果孩子放松时、活动肢体时肌张力是正常的，只有在特定的情况下会出现肢体肌肉肌肉变硬，脚背绷直等肌张力增高的情况，说明孩子可能是敏感引起的。

2.持续观察孩子的运动发育情况。大多数孩子的运动发育并不会受影响，是符合月龄水平的，并不需要特别进行康复训练。

3. 如果孩子不符合上面两种情况，平时也存在肌张力高，运动发育较迟缓，那么就要及时送医检查，配合一定的康复训练。

四、宝宝关节经常发出声响，需不需要去骨科检查？

新生宝宝的关节和软组织还没发育好，尤其是膝关节。小宝宝膝关节窝很浅，周围的韧带薄弱，天生好动的宝宝膝关节的活动度比较大，半月板跟膝盖骨头关节面之间滑动程度大时，就会出现“弹响声”。

大多数情况下，新生宝宝膝盖弹响声是正常的生理现象，不会影响宝宝的生长发育，也不会影响以后的关节、身高等情况。等宝宝慢慢长大了，韧带变厚实，关节结构稳固，关节弹响就会消失。

奶爸宝妈们也可以学习一些简单的抚触按摩手法

1 头部：抚触前额，用两手拇指从前额中央向两侧滑动；

2 腹部：两手交替从下腹开始沿右上腹、右下腹、左上腹、左下腹方向作顺时针滑行；

3手部：两手拇指指腹从手掌面根侧依次推向指侧，并提捏各手指关节；

4背部：宝宝侧卧位，操作者用食中无名指轻轻按摩宝宝脊柱，顺脊柱由上至下或由下至上按摩1-2分钟。