老人传授育儿经验时，有一句常用的老话，就是“想要小儿安，三分饥和寒”，说的是不要让孩子穿得太多和吃得太饱，也经常听到一些人说，小孩子火力壮，不怕冷，穿衣服要比大人少一层。但是，孩子刚刚出生时，医生会叮嘱把孩子包好，别受凉了，记得嘟嘟刚出生的时候，学习育儿知识，美国儿科学会的育儿百科的介绍：同等温度 ，婴儿的衣物厚度应该比成人觉得舒适的衣服厚度多一层。如果是早产儿的话，还要再多加一件衣服。

到底是少一层还是多一层？让人困惑。

后来发现开头说法都是有道理的，只是针对的孩子的不同时期，和不同的温度条件。

新生儿到底是怕冷还是怕热？

医学上把出生产28天内的婴儿称为新生儿。对新生儿面言，其实是既怕冷也怕热。

美国儿科学会指出，1岁以内的婴儿，体内的温度调节系统还没有发育完善，皮肤难以适应过高和过低的温度，在天冷的时候，婴儿比大人怕冷，需要保暖，在天热的时候，婴儿比大人怕热，需要散热。

所以新生儿是既怕冷也怕热。如果是早产儿，就更加怕冷。因为早产儿发育更不完善。

新生儿房间温度多少合适？

因为新生儿自身体温的调节能力还不完善，所以要注意婴儿房间的室内温度和湿度，让婴儿感到舒适一些。

冬天室温最好在20-22度之间，夏天可以在26-28度之间，空气湿度最好在50-70%，在空气干燥的时候，要使用加湿器。嘟嘟小时候我们就准备空气净化器和加湿器，买了温度、湿度测试表，提高室内空气质量，也让孩子更舒服一些。

在前两上月一般会给婴儿使用包被，嘟嘟小时候一个月内只上身戴小肚兜，穿一个小保暖，不穿裤子，戴尿不湿，外面用包被包起来，到两个月多才穿裤子。如果给新生儿穿衣服，要注意比大人略厚一些。

怎么判断新生儿是冷还是热？

老人们都怕孩子被冻坏，所以会给婴儿穿得很多，其实前面我们说了，婴儿调节皮肤温度的能力差，穿的太多可能会导致热量不容易散发，而婴儿皮肤调节温度的功能又 完善，就会造成婴儿体温过高，严重的还会发生“捂热综合症”，出现婴儿脱水等症状。

所以，婴儿一定不能捂，衣服可以比大人多加一层，但一定为了保暖包裹的太紧。

测试婴儿冷热的方法，是大人把手放在婴儿的颈部后面，温热即可，手脚稍有凉意也没有关系。冻着的情况很少发生，热到倒是有可能。

而且，在婴儿喝奶时，体温会升高，注意不要包或穿的太厚。嘟嘟三个月左右时，有一次喂奶，烦燥的大哭，奶也不喝，不知道怎么回事，只好摸摸他身上，结果发现身上都是汗，赶紧把衣服脱了换上薄一点了，一会儿就没事儿了。

所以，对于新生儿和1岁内的婴儿来说，一般穿衣要比大人多一层，同时也要注意环境气温来调节，超过1岁后，因孩子好动，新陈代谢快，容易出汗，所以穿衣要比大人少一层。