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运动的谚语手抄报内容：

1、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。——谚语 2、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。——谚语 3、早起活活腰，一天精神好。——谚语 4、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》 5、饭后百步走，活到九十九。——谚语 6、人怕不动，脑怕不用。——谚语 7、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。——谚语 8、跳绳踢毽，病少一半。——谚语 9、墙靠基础坚，身强靠锻炼。——谚语 10、水停百日生毒，人歇百日生玻——谚语

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