导语：随着孕周的深入，孕妈们会慢慢地感受到胎儿在不断地发育长大。虽然说这会给孕期生活带来一些困扰，比如说行动不便等等，但是能够感受到胎宝的存在，这也确实让孕妈们多了许多安慰。

在孕检时，孕妈还可以通过B超影像观察到胎宝的位置和形态，而这也让孕妈们对孕期繁琐的检查项目生出些许期待。到了孕晚期时，有不少孕妈在孕检时会发现胎宝在肚子里的姿势是“倒立”的，这种“头朝下”的姿势会不会让胎宝觉得不舒服，这让不少孕妈为之而焦虑担忧。

怀孕36周的陈女士去医院做了孕检，通过B超影像陈女士发现肚子里的小宝宝居然是大头朝下的。一开始陈女士以为自己看错了，可是医生却告诉她，“你没有看错，宝宝现在就是倒立着的！”听到医生这样说后，陈女士有些担忧，“一直保持这样的姿势宝宝不会头晕吗？”

试想了下自己怀孕前做倒立式瑜伽时的感受，陈女士觉得有些气血上头。不过相较于陈女士的忧心，医生倒是一脸淡定的模样，“您多虑了，宝宝不会觉得不舒服的！”还没等医生把话说完，陈女士就急急地问道，“有没有办法可以让宝宝调个头，让他可以站着或者坐着？”

陈女士话音刚落，医生就忍不住噗嗤一声笑了出来，“别的孕妈都担心胎宝没有头朝下，你这倒好居然还要把宝宝调个头，还真是身在福中不知福！”

“宝宝为什么要头朝下啊？这样真的没问题吗？”陈女士最终还是忍不住问出了自己的疑问。医生闻言只得耐心地解释说，“宝宝头朝下是明显的头位，这样在分娩的时候比较有利于顺产。

到时候小家伙的头部会配合着和你用力，只要头出来了就没啥大问题了！宝宝头朝下，这其实是小家伙在为和你见面而努力做准备呢！”

听完医生的话，陈女士当即开心了，“原来小宝宝也很期待着和我见面！就算孕期过得再辛苦，为了宝宝我都觉得值了！”

01、孕晚期胎宝头朝下不难受吗？真相和孕妈想得不大一样

在孕晚期的时候，除了孕妈在为即将到来的分娩做准备，孕妈肚子里的胎宝也同样在为出生做准备。

胎儿的身形属于明显的“头大身小”，为了能够让自己更顺利地通过产道，胎儿保持头部朝下的姿势更容易实现对产道的探索。而且在顺产分娩时，胎儿的头部还会不断地旋转方向引导身体调整和产道间的角度，以此尽可能地减少分娩阻力。

另外，在胎儿体积较小的时候，他们在母体子宫内的生存空间比较宽裕，这使得他们在羊水的浮动下可以自由移动。

再加上其“头重身轻”的特点，受到重力的作用影响，胎宝更容易呈现出头部朝下的姿势。并且当胎宝长期处于这样的姿势状态后，对环境位置有所适应的他们并不会因此而觉得不舒服。

02、孕晚期时，胎宝不是头位时孕妈应该如何“帮忙”调整胎位？

在顺产分娩时，胎儿在进过产道时会进行了一系列“复杂”的操作，比如“俯屈”、“内旋转”等等，头部朝下的头位自然会更有利于胎宝的发挥。

相比较而言，如果胎宝临产前处于“臀位”或者“横位”的话，那么通常医生不会建议孕妈尝试顺产分娩。这主要是因为这两种胎位的胎宝会很难从孕妇的骨盆通过，增加分娩的难度系数。

如果胎宝处于臀位或者横位的话，医生会建议孕妈适当地俯卧，将膝盖朝向胸部位置弯曲，这样可以给予其腹中的胎宝一些压力，这样在外力的刺激下，胎宝有可能会尝试着自主调整身体姿势和位置，这样就为回到头位提供了可能。

另外，在孕晚期时，孕妇还可以在医生的帮助下调整胎位，尤其是有经验的医生在胎位调整方面成功率会更高。

03、孕晚期，孕妈需要注意哪些事情才能避免胎宝胎位不正？

在孕期内，孕妇的情绪状态较为敏感，较为嘈杂的环境很容易导致孕妇情绪波动大，这也就容易导致胎儿情绪状态受到影响，胎宝身体活动幅度较大、频率有所增加，自然更容易导致胎位不正的情况发生。

另外，孕晚期时胎儿的听力系统有所发育，过于嘈杂的环境会导致胎宝长时间处于兴奋状态之中，这也就增加了胎位不正发生的可能性，同时还有可能会造成脐带绕颈周数过多等情况发生。

越是到孕晚期孕妇就越要重视起孕检的重要性，把好产前最后一关。在产检时，医生可以对胎宝的位置有所观察，如果发现胎宝胎位不正的话，医生也能够拥有更多的时间来指导孕妇调整胎宝的胎位。如果孕妇没有按时产检的话，那么临产前进行胎位调整的成功率会大打折扣。

结语：

孕晚期的孕检项目不仅可以帮助医生了解孕妇和胎儿的身体状况，同时还可以据此作出分娩方式选择方面的合理建议。所以孕晚期时孕妈一定不要“偷懒”，该做的孕检项目要坚持做，该听的医生建议要积极配合。

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