哭睡对孩子的伤害有多大？

宝宝不抱不哄，任其哭累了自主入睡，我们称这是“哭-睡冷处理法”，是非常不当的方法，赶紧停。

有家长说：宝宝哭起来就像小神兽，闭着眼睛、腿脚一通乱蹬，你见过几个孩子哭出眼泪？哭这不是再正常的现象了吗？干嘛要哄睡？

从呱呱坠地时就开始哭，不哭就不是孩子，哭了还增加肺活量，锻炼身体；

还有人煞有介事地说：孩子就是人来疯，哭了就哄睡，那是越哄越来劲，爱哭哭去，难不成会哭死？

哎，如果你让孩子无休止地哭一小时，试试看，别说孩子，恐怕你自己都会崩溃。

孩子小时候为什么非得哭-睡？哭给家长带来了哪些信号？

宝宝哭，不睡觉有何原因？

哭是孩子需求的唯一表达方式，你不让他哭是不可能的。但家长要在宝宝哭声中解读出他哭的原因,要了解婴儿期的重要生理问题，否则真把孩子哭坏了，你也束手无策。

首先，孩子哭而不睡、或依赖哄睡是一种信息传递，如果我们不替宝宝解决，即消耗家长的精力，也让孩子失去与生俱来的安全感需求，对其将来的性格发育是非常不利的，有道是:伤心至极必伤其情智。

同时，哭久了还真会影响到孩子健康发育，过度的哭还真能哭坏身体，比如疝气、屏气发作、甚至抽搐及大脑神经。

哎，你还真别说，孩子的哭-睡还真带一些“密码”，来让我们一起解读宝宝哭-睡会给我们家长带来哪些信息；

其实，孩子在早期，由于大脑-神经系统发育不成熟，对一些最基本的生理需求比如尿了、拉了和饿了是不敏感的，反而不太容易哭。更容易引起孩子哭的是这些生理期:

1、肠绞痛哭:

出生后不久肠绞痛

宝宝出生后的2周~3个月时间，由于胃肠道发育不完善，胃容量小，胃肠道助消化的活性酶很少，几乎没有胃酸，即使是母乳喂养也未必能很好地消化，尤其早产宝宝就更不易消化了；加之宝宝神经系统发育也很不完善，调节能力很差，使得肠管蠕动不受协调往往容易受牵拉，而引起肠绞痛，与此同时，越哭肠管积气而引起肠胀气，加剧哭闹不睡，哭的更厉害，往往在夜间突然大哭，怎么哄也不管用。

2、口欲期哭:

宝宝出牙了

家长是否发现，孩子到4~6个月开始口水越来越多，这是口欲期到了，此时，唾液腺发育，唾液分泌越来越多，而此时的宝宝是不会将口水往舌后吞咽的，表现出来的是不停流口水，门襟的衣服会湿透了；

另外，孩子处于萌牙时期，牙龈会有痒和疼痛，他需要缓解这种不适感，就会吃手、烦躁不安，甚至整天哭闹不睡。

3、捂热哭:

宝宝捂太厚不易入睡

还有一种哭叫捂热哭，现在不是有一种说法叫“我觉得孩子冷”很流行吗？宁可多穿别把孩子冻坏了，冻出毛病不好交差？

于是乎，不管什么环境和温度，都要包好了。只见把孩子里三层外三层的包得像粽子，又紧又热一身汗；宝宝难受、不舒服，而且根本睡不好，你想，假如让我们自己睡觉保持一种姿势，你能保持不动有多久？何况是宝宝，在羊水里自由自在40周，你这么束缚着，他怎么会自然入睡呢？

4、各种皮炎、湿疹:

宝宝湿疹怎么能安静睡觉？

小婴儿的皮肤非常娇嫩、角质层薄而敏感，接触一些化学物质即微生物，特别容易感染和出现皮疹，甚至感染湿疹，且容易反复。

如果我们不经常给孩子洗澡、捂热出汗，就会出现各种各样的皮疹（汗疱疹），如果内衣不是纯棉透气的、不是经常换洗的，或者用强化学洗涤剂等，或者一些过敏刺激（动物皮毛），都会让孩子皮肤出现问题，如尿布性皮炎、湿疹、过敏。那孩子能不哭吗？怎么入睡？

‬“哭-睡不哄”的冷处理方法带给孩子哪些危害？

有科学家发现，婴幼儿哭泣通常被冷处理的孩子，普遍会缺乏自信心和安全感，有的会变得粘人，而有的会变得孤僻。他们成年后会比普通得到关心的婴儿出现情绪障碍的几率高。

宝宝好没安全感

1、心理伤害：

有人说：孩子闹哭闹觉的，不用管他，哭着哭着累了自然就睡了，但我们试想，假如一个正常成年人在伤心的时候，与你最近的亲人、同学同事在一边冷眼旁观时，你内心是不是更加伤痛呢？

何况襁褓中的婴儿，从10月怀胎、到每天的哺乳，宝宝已经把妈妈当成他最大的亲近和依赖，安全感就在妈妈这里，如果孩子在寻求帮助、依偎的哭泣，总是得不到妈妈的回应，这种失去安全感、及来自于内心深处的伤害无疑是巨大的，也许将影响孩子将来性格发展，变得更加黏人、不自信和孤僻感。

2、健康危害:

哭的太凶，对孩子脑损伤

脑缺氧及损害：如果孩子总是长时间哭泣，很有可能伤害身体，比如因大声嘶喊引起声音嘶哑、急性充血、缺血，而哭泣时过度哽咽、抽泣、甚至屏气、抽搐极易引起脑缺氧。

美国著名医生皮尼罗普·林奇认为，当孩子哭闹不止时，如果得不到父母的有效安抚，尽管会因疲累停下来，但负面情绪对大脑的影响却十分明显。如果孩子大哭的时间超过20分钟，大脑就会受到损害。

引起嵌顿疝：婴儿的肠壁及腹壁都发育不完善，如果过度哭泣，最直接的就是引起疝气、得不到复位而肠管嵌顿、缺血坏死。

哄睡宝宝有哪些错误做法？

摇晃

1、摇晃哄睡：

有一种叫摇晃综合征，这是很多家长都会犯的错误了，而且宝宝越哭就摇晃得越凶。这种对于大脑还没有发育好及固定好的情况下，无疑是致命的打击，试想，频繁和大幅度摇晃，使得宝宝的脑组织在颅骨腔内晃动、碰撞，引起脑震荡、颅内出血蹬意外。

2、开灯哄睡：

宝宝睡觉气氛

据英国学者研究发现，孩子睡觉亮灯会对其视力损害很大，因为婴儿的视神经及视力还远没有发育好，刚出生宝宝还只是“黑白电视”，婴幼儿时主要是远视和远视储备；到6岁的视力才能接近成人。因此，要好好保护孩子的视力，有些家长为了哄睡，自然觉得开灯与暗光睡觉无所谓，其实，这样对孩子的眼睛伤害是远期的。

3、俯卧位睡姿：

趴着睡

孩子小时候由于腹胀、肠绞痛，经常会趴着睡，这样可以舒缓肠绞痛，但是，这样容易影响孩子的呼吸，甚至捂着口鼻，容易引起意外。这类事故在过去也是有不少教训。

那么，怎么解决宝宝哄睡、不哄不睡的问题呢？

其实，哄睡还真是需要我们家长做许多功课的，首先要掌握孩子每天睡眠时间和规律，一般白天小婴儿如无特殊生理需求，相对好睡，往往越是夜深人静的时候，孩子哭得越凶，那就是宝宝在夜里更需要安全感，因此，宝宝睡觉前注意营造好睡眠环境：

1、营造良好的睡眠环境、睡觉舒适感：

安静、舒适的睡觉环境

比如每次睡前半小时不要喂奶或给孩子吃太饱，以免胃肠道不适而半夜哭闹；同时，孩子睡觉不要包得太紧和太厚，这样也会让宝宝睡觉不舒服；

最好白天与夜晚环境比较接近，白天睡觉拉窗帘、夜晚睡觉开小夜灯，床前遮光；房间安静，不要有噪音或者可以有舒缓的轻音乐，这都是为孩子营造良好的睡觉环境。

2、安抚、抚摩引睡法：

孩子睡觉给他身体的抚慰、按摩，无疑是给孩子安全感；比如我们用自己温暖的手，从眼、脸颊、耳朵自上而下轻轻抚摩，宝宝很快就会安静下来、眼睛闭上而入睡，再轻轻地抚触宝宝的足底，也会促成宝宝安静入睡，要知道宝宝的大脑皮质是很容易疲劳的。

安抚宝宝睡觉

3、逗引安抚法：用宝宝喜欢的布玩具（不出响声的）吸引宝宝使之安静下来，多数宝宝抱着小布玩具马上就会停止哭泣，自己再玩一会儿就会决定疲倦而入睡。

另外，可以有节奏地轻轻拍着宝宝的背部，或抱起宝宝、哼着摇篮曲渐渐地引入宝宝入睡到熟睡，宝宝刚睡可能还是浅睡眠阶段，妈妈可以握住宝宝的小手，再加保险的安全感，这样睡得更加安稳。

总而言之，孩子睡觉是大事，孩子哭睡是自然现象，我们初当父母的人，首先对孩子要有爱心和耐心，了解孩子各个时期的生理现象，使之规律睡眠。孩子哭睡一定要哄，但是，关键是要营造睡眠环境，给宝宝一个良好的睡眠环境，引导入睡。睡眠中要注意安抚宝宝，给他安全感。