手抄报版面设计可以分为“认真复习 轻松备考”、“我的复习计划”、“消除学习疲劳”、“选好复习资料”等主题。

手抄报版面设计可以分为“备考大家谈”、“增强自信心”、“用微笑面对考试”、“挑战”等主题。

一、认真复习 轻松备考手抄报资料：我的复习计划

啊，时间过得真快呀，马上就要期末考试了，我又要认真复习了。为了考一个好成绩，我一定要做到以下几点：

数学平时一定要多做习题、多练习，以保证题量充足，不同的会做。其次，就是要做课堂笔记，笔记上要记录一些好方法以及例子，这样考试时就不怕脑子一片空白，没有很好的解决方法。

语文在平时，主要是词语搭配、看拼音写词，要多练习，追着老师询问。想要获得高分，还有很主要的一点，那就是作文。写好作文，平时必须多写，有了感觉，自然就会写得生动，有血有肉，让别人爱读。

英语主要要锻炼听力，看懂、听懂就能很好，最不好做的就是单词转换、英语作文和仿写句子，英语作文要有一句经典的英语句子，就可以获得32分，但一般不会给满分。

我已经制定好了复习计划，你呢？

这可是我自己写的，网站上没有，原创稿，请你相信我，不信你去看，有重复的请看清日期，这是我用一个小时创作出来的。

二、如何缓解学习疲劳手抄报资料：

学习疲劳是在学习过程中出现学习效率逐渐降低并伴有渴望停止学习活动的生理和心理现象。出现学习错误增多，学习效率下降，生理失去平衡等。

学习疲劳主要分为生理疲劳和心理疲劳两种：

一、生理疲劳。孩子的学习任务量大，特别是临考前，突击复习、通宵达旦，产生一系列的不良反应，如头、颈、臂、背等部位的肌肉会产生痉挛、麻木、酸胀、疼痛等现象，四肢动作不准确，眼球发疼发胀、头晕目眩、无精打采、瞌睡不断等。

二、心理疲劳。心理疲劳一般是由于长时间从事心智活动，大脑未得到休息而引起 的。特征是感觉活动器官机能下降，注意力涣散、思维迟钝、记忆力下降、失眠、情绪躁动、忧郁、易怒、学习效率下降，缺乏必要的休息与调适，大脑皮层兴奋区 域的代谢逐步提高，持续较长时间的学习，消耗过程超过恢复过程，脑细胞处于抑制状态，出现疲劳。学生在学习中，心理疲劳是主要的。

学习疲劳是一种自我保护性机制，经过适当的休息即可得到恢复，对孩子的身心发展不会造成什么影响。但若长期处于疲劳状态，勉强让大脑有关部位继续保持兴奋，就会导致大脑兴奋和抑制过程的失调，严重的还会引起神经衰弱。

造成学生学习疲劳的主要原因有：学习时间过长，不注意劳逸结合；学习内容难度太大；睡眠时间不足等等。

调适方法：

①善于科学用脑。现代科学研究揭示人的大脑两半球具有不同的功能：大脑的左半球 与逻辑思维有关，主管智力活动的计算、语言、逻辑、书写及其他类似的活动；大脑的右半球与形象思维有关，主管想象、视觉、音乐、韵律、幻想及其他类似的活 动；如果一个人长时间地运用一侧大脑半球，则相对地容易产生疲劳。因此，应根据大脑两半球的不同分工科学用脑。如在从事计算、语言、逻辑、书写等活动时穿 插娱乐、体操、绘画等活动，消除疲劳。

②注意劳逸结合，保证充分的睡眠时间。“一张一弛”是文武之道，学习一定时间后，就应休息片刻或改作其他事情。

另外，每天还应保证充分的睡眠时间，因为“睡眠是最好的休息”，酣睡醒来，头脑清醒，精神振奋，疲劳烟消云散。一般认为，对大学生而言，每天至少要保证7-8小时的睡眠时间，当然，个体差异可视具体情况而定。

③遵循人体生物钟规律。根据科学家的研究，人在一天中，生物钟能在上午7-10时，逐渐上升，10时左右精力充沛，处于最佳工作和学习状态，之后趋于下降；下午三点再度上升，到晚上9时又达到高峰；11时过后便又急剧下降。

现实中，不同人的最佳学习时间分配也有一定的差异，同学们可在自己的“黄金时间”段安排从事自己感兴趣或难度较大的课程的学习，这样也可避免疲劳的出现。

④创设良好的学习环境。学习环境尽量布置得干净整洁，使人看后感觉心情舒畅。不在有剌耳噪音的地方学习，避免心烦意乱，焦躁不安；不在光线过强或过暗的地方学习，避免头晕目眩，出现视觉疲劳。

三、复习动员口号标语手抄报资料：

1、不放过一点疏漏，不放弃一分希望。

2、把握今天的奋斗，才能赢得明天的精彩。

3、本领无非是耐心和时间的混合物。

4、不是不可能，只是还没有找到方法。

5、不为失败找借口，要为成功找方法。

6、不惜寸阴于今日，必留遗憾于明朝。

7、不做口头的巨人，要做行动的标兵。

8、操千曲而后晓声，观千剑而后识器。

9、成功的秘诀是骆驼的精神，梅花的坚毅。

10、打倒一切阻挡在学习面前的纸老虎。

11、成功跟借口是不会在同一个屋檐下的。

12、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。

13、成功是因为态度。

14、成功一定有方法，失败一定有原因。

15、成功者决不放弃，放弃者决不成功。

16、低头学习，抬头做人。

17、滴水石穿永不言弃，蟾宫折桂志在必得。

18、端正态度，重塑自我。

19、多留一点汗，少留一滴泪。

20、奋勇向前，永不服输。