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好不容易熬过了二月的肠绞痛哭闹，刚轻松没几天，紧接着就迎来了宝宝的出牙期！对新手爸妈们着实是种考验。

一到出牙期，就算是再乖的天使宝宝，也能一夜变成小“恶魔”。

本来能一下子睡一整宿的宝宝，在出牙期会哭闹不安，往常9点该睡着了的宝宝，会一直折腾到大半夜，好不容易哄睡了，没到两个小时又醒来了，而且一醒就又是哭闹。

晚上还能哄睡，白天就直接变成了爸爸妈妈的“贴身挂件”，一落地哭闹就烦躁打挺，没事总爱流口水啃玩具。

关键是这个出牙期的时间还不短，真是需要爸爸妈妈拥有极大的耐心安抚。

有的孩子出牙了倒是让父母安心了，还有的孩子可能一直也不冒小牙，这下爸爸妈妈的育儿焦虑就又加深了，总担心孩子是不是发育迟缓。

那么，宝宝何时出牙算正常呢？

宝宝出牙时间千差万别，其实大家不必想太多，早了不疑惑晚了也不着急。早的宝宝可能在五个月就出牙了，再晚的宝宝可能周岁左右也会逐渐冒出牙齿的。

孩子有高矮胖瘦，自然也有出牙早和出牙晚的，咱们只需要遵循自然规律，合理添加辅食，保证宝宝营养即可。

想知道孩子具体什么时候出牙，以下几个信号要记牢，代表宝宝的出牙期到了：

1、疯狂流口水，流得到处都是，有时擦拭不及时还会造成口水疹。

2、看见什么都想啃，不管是拿到玩具还是吸母乳，都会不停咬咬咬，这可能就是因为牙龈痒痒。

3、睡眠倒退，白天小觉睡不着，晚上睡着了也频繁夜醒，睡觉的时间明显缩短了，哄睡也变成了hard模式。

4、没理由地闹人、烦躁不安，比如总是哼哼唧唧，奶不喝饭不吃，食欲下降，总是想赖在爸爸妈妈身上，求抱抱求安抚，找不到原因的难受。

5、仔细观察的话你会发现，宝宝的牙龈可能会红肿或者泛白，这是出牙的前兆。

6、有的宝宝可能会因为牙龈发炎出现发热情况。

如果孩子在周岁还一颗牙都没长，爸爸妈妈们就要引起重视了，去医院检查一下是否有其他疾病造成孩子乳牙萌出延迟。

宝宝的出牙顺序：

这其实也不是绝对的，但一般是先从下牙的中间两颗门牙开始出牙，然后是上门牙，接着是侧门牙。

网上其实有很多出牙的顺序图，其实我咨询过医生，每个宝宝出牙确实有不同，也会有不按照顺序出牙的时候，不用过分紧张。

而且，有的宝宝会连续几个月不出牙，有的宝宝一下子出3-4颗牙，一般在宝宝2-3岁时乳牙就会长齐，一共是20颗。

另外，正如前文所说，孩子出牙也是对父母的一种考验，因此学会助娃缓解不适很关键，这样孩子也会好带一些。

怎么帮助宝宝顺利度过出牙期？

首先，宝宝出牙期口水增多，没事就会有口水滴下来，弄得嘴巴周围和下巴、脖颈全都是水渍，所以需要注意及时帮助宝宝擦拭口水。

水渍接触皮肤时间长了，很容易使宝宝淹脖子和口水疹。

PS：要用柔软的纱布巾轻轻蘸着擦去口水，不要使劲摩擦宝宝的皮肤，避免擦破感染。

宝宝出牙时会比较难受，所以爸爸妈妈要有耐心，尽量多安抚、多陪伴，帮宝宝分散一些精力，让他们暂时忘记难受。

其次，要准备一些咬胶，也有那种可以冷藏得比较冰凉的咬胶，能帮助宝宝缓解牙龈疼痛，宝宝舒服了自然就不闹了。

然后是注意口腔的清洁和护理，如果宝宝还没有出牙，可以用一些手指软刷帮按摩一下牙龈，更有利于出牙。如果宝宝已经出牙了，可以用软毛的小牙刷帮忙刷一刷。

最后，宝宝晚上睡觉可能会夜醒频繁，妈妈们耐心要足够，看看能不能让宝宝转移一些注意力，或者自己安定下来，一般小牙长出来就会好些了。

如果宝宝实在难受，可以咨询医生，看看有没有安全地帮助出牙或者缓解牙痛的药物可用，当然这是最后的选择。

写在最后

平时给宝宝加辅食要循序渐进，把辅食性状进行升级，由细到粗，由少到多，慢慢从泥糊过渡到颗粒，再到软嫩的手指食物。

不能一直只吃泥糊，这样宝宝的咀嚼得不到锻炼，咀嚼锻炼得好也能促进牙龈萌出。

宝宝到了出牙期，各种情况都会出现，爸爸妈妈们千万别慌张，也不要过分焦虑，有时也不用强行去纠正宝宝的啃咬，因为这些都是正常的生理现象。

只要能注意口腔卫生，多耐心安抚和陪伴宝宝，给一些能帮助宝宝按摩牙龈的磨牙用品，就能助力不少呢！