已经是第三天了,这三天以来,兰兰明显感到孩子的奶量大增,基本每隔一两个小时孩子就哭着要吃奶,每次吃奶都是一副好像吃不饱,意犹未尽的样子。
“这孩子这两天怎么总是很饿的样子,喝了那些下奶的汤也没有好转吗?要不要考虑加点奶粉吧,总是这么饿着孩子也不行啊。”这天婆婆听到孩子又哭了,闻声过来,和兰兰劝说到。
兰兰原本是下定决心要给孩子纯母乳喂养的,可是眼下孩子也就刚刚出生不到两个月,好不容易和孩子已经相处出一定的规律来了,吃玩睡都已经进入正轨了,现在因为自己产奶跟不上,要放弃母乳喂养,这心情真是憋屈啊。
“一夜回到解放前,现在我奶不够孩子吃,孩子吃不饱,连带着睡也睡不好,醒的时候总爱哭闹。你说,我还坚持不给孩子加奶粉也说不过去啊。”兰兰在微信上和我一顿吐槽。
“孩子两个月了,吃奶突然更加频繁,还容易夜醒,容易烦躁、哭闹?咳咳咳!你再等等,观察下,奶水会有的,孩子应该是进入猛长期了。很快就会好起来的。”我回复到。
一、 什么是猛长期?
猛长期,顾名思义,就是宝宝的生长高峰期,这期间身高体重快速增长,你甚至可能会发现,宝宝一夜之间就长大了。
这在宝宝出生的第一年和青春期的时候是最为明显的。
猛长期的变化是可以直观测量的,如果把孩子身高体重的增长结果放到曲线图上,可以很明显看到,在猛长期里宝宝的生长发育曲线是短时间大幅度往上跳的。
一般来说出生后的几天,出生半个月左右,三个月左右,六个月左右,以及九个月左右这些时间点有可能处于猛长期阶段。
当然,猛长期出现的具体时间有个体差异,有可能在任何时间开始,一般整个过程会持续2-7天。
二、宝宝进入猛长期的表现
(一)奶量大增,吃奶频繁
既然是身高体重快速增长,为了长肌肉、长骨骼、长脑子,就必须要有更多的热量和营养,宝宝的胃口就大了,吃奶的频率也增加了,吃奶的时间还可能变长了。
此外,宝宝也会逐渐掌握新的技能,比如坐、爬、走路等,行为方面的发展也会导致宝宝需要吃更多的奶。
这并不是宝宝的肠胃出现了问题,也不代表母乳的营养不够!
(二)睡眠倒退,夜醒频繁
睡眠有助于宝宝的生长发育。猛长期,宝宝需要保留更多的能量来长身体,白天可能出现更长时间的睡眠。
但因为频繁吃奶,会导致宝宝频繁的夜醒,一醒来就要吃,吃饱了才能安稳的睡,总之就是狂吃狂吃,一直要吃。
(三)脾气暴躁,烦躁不安
·因为食量变大,如果奶量一时没跟上,宝宝就会因为吃不饱而烦躁不安;吃奶时会不断含上、扯开,看起来他就像一头狂躁的小狮子。
·前面提到,宝宝此时需要更多的睡眠,但频繁的夜醒让他睡眠质量不够好也容易发脾气。
·大脑和身体的快速发育可能会让宝宝一时难以适应,也会令宝宝不舒服而哭闹。
不过需要注意的是,面对宝宝的哭闹首先要排除疾病原因。
三、妈妈该如何应对猛长期呢?
(一)按需喂养,不要马上添加奶粉
·母乳喂养的妈妈不要担心母乳量不够饿到宝宝,或者由于来自他人的压力,就开始给宝宝添加奶粉。
还记得我们说过无数次的母乳分泌机制吗?宝宝吮吸越多妈妈分泌的乳汁就会越多。此时,妈妈除了按需哺乳,保证正常饮食和摄入足够水分就可以了。
贸然地添加奶粉只会让妈妈的奶量越来越少,久而久之就没有信心再继续喂母乳了。
·人工喂养的妈妈可以适量增加些奶量。
妈妈可以通过尿量和体重增长情况来判断:宝宝每天都可以尿湿5-6块尿布,并且体重有所增加,就表示宝宝吃的足够了。
(二)创造舒适的睡眠环境
猛长期时,宝宝需要比平时更多的睡眠时间,不要干涉他,让他睡个够,不要因为担心白天睡太多,刻意叫醒熟睡中的宝宝。
休息不好会让宝宝感觉很累,我们除了为宝宝提供更舒适的睡眠环境,给宝宝更多的抚慰和安全感,同时要相信宝宝自身的调节能力。
另外,白天宝宝睡的时候,妈妈也需要抓紧时间好好休息,毕竟夜间宝宝频繁夜醒对妈妈也是一大考验。
(三)给宝宝更多的耐心与关爱
没有什么能比妈妈温暖的怀抱更能安抚宝宝的情绪了。
这段时间就需要妈妈多一些更多一些的耐心,和他说话,讲故事,做些让宝宝开心的事转移他的注意力。在家实在哄不住,就带出去转转。
如果这个时候你也精疲力竭,不妨请其他家庭成员帮忙照顾孩子。
猛长期过去之后,宝宝的身高和体重都会有所增加,或者宝宝的大动作会有飞跃的进展,比如宝宝突然会翻身了、会爬了等等!
有一种,风雨之后见彩虹的喜悦感呢!
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