很多时候，宝宝歪头一笑萌得家长心都要化了。可是如果宝宝长期头部倾斜，可能是因为斜颈导致的，需要及时进行治疗和护理。现在，我们就一起来了解一下什么是宝宝斜颈。

宝宝斜颈是什么？

斜颈，也就是我们常说的“歪脖子”，医学上称之为先天性肌性斜颈。指的是由于颈部的胸锁乳突肌短缩而造成的脖子歪斜，导致头歪向同侧，脸转向对侧，同时还伴有面部不对称或脊柱侧弯等现象。

目前，明确导致斜颈发生的病因尚不清楚，可能是由于胎儿在母体内抬头位置不正或者是产程中的损伤等导致的，家长可以从以下几个方面来观察和判断：

宝宝脖子上没有明显包块

宝宝看上去没有什么异常，但是当宝宝趴着的时候，会发现宝宝的头总是歪向一边。

宝宝在平躺时，或和宝宝玩耍的过程中，家长可以通过宝宝脖子左右转动的行为，来观察宝宝的颈部活动是否对称。通常情况下，斜颈的宝宝有一侧转动角度会明显小于另一侧。

同时，家长也可以观察宝宝是否存在面部、头颅及颈部的不对称，这种明显的表现一般在出生后很快就可以发现。

宝宝脖子上有肿块

宝宝出生后，家长可以看看宝宝颈部是否有肿块。

一旦家长发现宝宝的颈部有肿块，而且头部还向有肿块的那侧倾斜，建议立刻带孩子去医院就诊，通过超声检查来明确包块的位置和性质。

宝宝有明显的头部倾斜和面部不对称

随着宝宝逐渐长大，在宝宝满6个月或者在具备抬头的能力后，家长们平时也要注意观察宝宝的面部和头部。

如果发现宝宝的头总是歪向一边，或者面部出现明显的一边大一边小这种不对称，或者两只眼睛大小也不一样等情况。

只要家长们发现宝宝出现以上任一种情况，都建议立刻带孩子去医院就诊，完善颈部超声检查，了解斜颈的原因，必要时还应该完善其他检查，如头颅 CT 等进行明确诊断。

宝宝斜颈怎么办？

宝宝一旦确诊斜颈，建议及时由专业医生进行评估判断，是否需要进行早期的康复治疗。

一般来说，越早干预治疗，效果就会越好，所需的疗程也就越短，需要进行手术治疗的几率也就越小。

如果宝宝的斜颈没有包块

早期发现后家长可以积极配合医生，进行家庭干预措施，多数宝宝的斜颈会在一个月内得到明显的改善。如果斜颈问题依然严重，则需要由医生进行专业治疗。

通常情况下，在宝宝6月龄或以上发现的斜颈，可能与神经系统疾病、炎症、组织肿块或是后天不对称相关，而急性或者突然发作的斜颈通常与急性疾病或创伤有关。

如果不是因为宝宝的肌肉问题引起的，那就应当在就医诊断明确病因后，转诊到相关的科室进行专业治疗。

如果7月龄以上的宝宝仍存在胸锁乳突肌肿块，或者是斜颈的宝宝在1岁后仍存在面部不对称，宝宝头部往左右两侧歪或向左右两边转头的幅度出现明显的差异，也建议要积极转诊至有关科室来进行进一步诊断。

如果宝宝的斜颈伴随有包块

那么就建议在宝宝1月龄内，尽早开始去医院进行康复治疗和开展正确的家庭干预措施，一般来说，宝宝都能在3月龄内得到改善，大多数情况最晚也不会超过 6月龄。

但如果家长们发现的晚，等到宝宝3月龄后或者更迟才发现斜颈的存在，那就可能需要半年或者更久的时间进行康复治疗。

而如果宝宝经过半年治疗后斜颈包块没有改善，则可能需要进行斜颈的手术矫正治疗，这些都需要由专业医生进行评估。

如何护理宝宝斜颈？

如果宝宝确诊斜颈后，经医生的专业诊断，认为可以不用在医院进行康复治疗的前提下，家长们可以通过家庭护理来有效干预。一般有以下几种方法：

鼓励宝宝进行颈部的主动运动

对于斜颈的宝宝，家长们可以鼓励宝宝多练习趴着抬头，因为这样做可以促进宝宝双侧颈部的肌肉拉伸，增强颈部和脊柱的力量。

帮助宝宝进行颈部的被动拉伸

家长在宝宝躺床上或抱着或坐着的时候，可以被动拉伸短缩的那一侧肌肉，即往宝宝歪头的反方向进行拉伸。

按摩宝宝颈部患侧的肌肉

家长可以对宝宝患侧的胸锁乳突肌部位进行轻柔的手法按摩，从而缓解肌肉的紧张。建议每日一次，每次十分钟左右

研究表明，对宝宝颈部的按摩和拉伸可以结合进行，而且效果会更好。所以以上几种方法，家长可以交错或者结合进行。