许多刚做妈妈或者已经做妈妈很久的人都非常重视小孩子的睡眠，但是其实对小孩子睡眠最重要的、影响最大的。也就是孩子们的睡姿。

不同的睡姿对于睡眠质量的影响是很大的，更别说是婴儿了。婴儿由于自己本身很难翻身，全身很软，没有力气。所以一般婴儿采取什么样的姿势睡觉，完全取决于当时妈妈给他们摆什么样的姿势。但是还是可以明显发现的是，就算是正躺的姿势，所有的婴儿表现出来的都是有所差距的。

有些的婴儿在睡觉的时候，只有身体的一边可以动，而另一边根本不怎么动，左右肢体会有很明显的不对称的情况出现。这个时候妈妈们就要注意了，有可能是宝宝压到一侧的神经，需要你帮宝宝调整一下睡姿。宝宝睡觉的时候可能导致身体一边麻木，如果这样睡觉的姿势保持久了，就有可能导致宝宝麻木的那一边偏瘫。

一般宝宝在两个月以后，睡觉的时候手就不会紧紧的握着了，如果孩子在两个月以后，手依然紧紧地握着拳头，而且上肢一般朝内旋转的话，那就需要去医院检查了。

小孩子什么样的睡觉姿势有利于生长呢?

比较提倡的是仰卧睡。如果宝宝感冒的时候，鼻子下面的粘液有可能会导致宝宝呼吸不畅，侧着睡可以导致咽咽喉部位的粘液流向一边，这样的话，就可以保持睡觉呼吸的通畅。

如果没有时间经常调整宝宝的睡姿让其保持侧睡的姿势，那么仰着睡是最方便的，而且可以使得宝宝身体与床垫接触的面积很大。宝宝的小手小脚也不会被压到这样的话，就可以使得宝宝健康快乐的成长！

需要注意的是，很多家长喜欢搂着自己的孩子睡觉，这样比较放心。其实这样是不好的，因为搂着睡的时候，宝宝会经常呼吸到被子里面的空气，被子里的空气往往是不新鲜的，是妈妈刚刚呼出来的气体，宝宝长期在这样的环境中睡觉，可能导致脑部发育不良，影响智商的发育以及内部器官的完善。

婴幼儿时期是宝宝身体内部发展的最快的时期，所以这个时候的睡眠是很重要的。而且一般要在宝宝入睡后经常的去看宝宝的睡觉姿势，看看宝宝整个身体有没有翻过来，翻过来趴着睡是很容易导致宝宝短暂性窒息。