文|菁妈

6个月母乳就没有营养了，你看看你6个月之后的母乳，白白的，哪里有什么营养，孩子哪里吃得饱，要给孩子喝奶粉了！

一岁之后孩子就要吃饭吃菜了，你还给他喝这么多母乳，母乳都是水，孩子哪里喝得饱，快点断母乳吧！#谣零零计划#

秋天最好断母乳了，秋天不断你就要等一年，赶紧断母乳给孩子喝奶粉就行了！

孩子都一岁了，你还让他喝母乳，以后很容易挑食的！

你都一岁多会走路会说话了，怎么还喝母乳呀？羞羞脸！

母乳喂养的孩子几时戒奶众说纷纭，但大部分人觉得孩子在一岁之前就要断奶，更有利于孩子的生长发育！

关于几时戒奶，民间流传的5个谣言，其实很坑孩子

谣言一：母乳没营养

母乳6个月以后没营养，母乳8个月以后没有营养，母乳一岁以后没营养，有几种关于母乳没营养时间的说法，但都不正确。

有研究发现，母乳无论是在孩子一岁还是两岁都有独特的营养，而母乳是一种定制化的食品，它会根据孩子的营养需求来分泌乳汁。

比如孩子在出生的时候母乳主要是初乳，蛋白质含量比较高，能够给孩子更强的饱腹感。

有研究发现孩子到了6个月以后开始添加辅食，母乳依然可以给孩子提供充足的蛋白质，DHA，维生素等营养成分，依然可以满足孩子生长发育的需求。

特别是在一些贫困地区，孩子没有过多的食物可以吃，甚至可以喝母乳到三岁，至少可以保证孩子部分营养。

世界卫生组织建议孩子可以母乳喂养到两岁或两岁多一些，到孩子慢慢地自己爱吃饭，对母乳的兴趣下降了，就可以考虑自然离乳

谣言二：妈妈感冒了干脆就直接断母乳吧

妈妈感冒的时候母乳中会含有大量的免疫因子，给孩子喂奶的时候，更能让孩子抵御感冒病毒。

所以妈妈在感冒的时候如果坚持母乳喂养，平时注意戴口罩，反而孩子不容易被传染感冒，如果妈妈不喂母乳，而是整天跟孩子密切接触，又没有及时的戴口罩，反而导致孩子容易感冒。

谣言三：秋天好断母乳，错过再等一年

秋天天气比较凉爽，孩子断母乳确实会相对容易一些，毕竟给孩子喝奶粉，孩子不愿意喝的时候，冲的奶粉还可以在室温下放一两个小时。

加上秋天的时候，孩子的胃口也会更好一些，孩子如果已经开始添加辅食，那么辅食吃得好，暂时没有母乳吃也能够提供一定的营养。

但是孩子秋天合适断母乳，并不代表冬天不能断，春天断母乳也是好机会。

谣言四：上班就要断母乳了

上班就给孩子断母乳，是不少职场妈妈的无奈选择。

事实上，妈妈还有其他选择，比如孩子在喂奶期间离家近的话，可以中午回来给孩子喂一次奶，或者离家比较远的，甚至可以考虑到公司附近租一个房子，让保姆或者老人白天带着孩子在那里玩吃睡，妈妈也可以顺利的给孩子喂奶。

或者是买一个背奶包在公司里面挤奶，晚上带回来给孩子，让孩子吃挤出来的母乳也是可以的。

谣言五：孩子能吃饭就别喝母乳了，否则容易挑食

孩子在六个月开始添加辅食，辅食是循序渐进地添加，到了一岁之后，孩子的辅食变为主要的食物，能够给孩子提供一半以上的能量，但是依然是需要喝奶。

因为奶好消化，而且奶里面的蛋白质和钙含量比较丰富，所以孩子能好好吃饭并不代表不需要喝母乳，而是喝的母乳少一些。

给孩子喝母乳不仅仅是满足孩子生理的需求，还满足孩子心理的需求。

孩子到了一岁以后虽然胃口变大，饭吃得多了，但是因为学走路学说话，以及出去外面多了，跟小伙伴玩得多了，更加容易经受挫折。

在孩子受到挫折的时候，能有妈妈一口香甜的母乳来喝，对于孩子来说就是一种莫大的安慰。

所以晚一点给孩子断母乳，反而能让孩子更有安全感，更有利于孩子度过一岁之后走路，跟小伙伴玩耍的各种挫折。

孩子几时断母乳？如果可以最好到孩子两岁左右，自然离乳，如果因为种种原因要提前断的话，那么最好在孩子将近一岁的时候再考虑断。

母乳吃得越久孩子的免疫力越好，母乳吃得越久孩子的安全感越强，母乳吃得越久孩子的肠道越健康。

不要因为以上的几种遥远而轻易地给孩子断母乳，反而不利于孩子的生长发育。

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