佝偻病一般是发生在婴幼儿身上，主要是因为身体里面的维生素d摄入不足或者不能补充身体所需要的钙，早期进行干预可以预防佝偻病带来的危害。

小儿佝偻病的早期症状有哪些？

新生儿佝偻病主要表现为四肢短小，头大，前额明显的突出。有的孩子行为会出现异常，比如睡觉时总是哭泣、出汗多、因为过度的出汗头瘙痒孩子总是用头来磨枕头，会出现明显的枕秃现象。随着年龄的增长胸部骨头也会出现异常，中间的部位会向外凸出。因为孩子大量的缺钙，所以出牙比较晚，脸上表情比较淡漠，无表情，说话晚，对于外界的刺激反应会出现迟钝。

如何预防佝偻病？

1、综合的措施

采取综合的措施来预防佝偻病，合理的喂养孩子，加强体育锻炼，多晒太阳。其实最有效简单的方法就是进行阳光浴，适当的紫外线不仅可以让皮肤制造大量的维生素d，同时也可以帮助身体对磷和钙的吸收，促进骨骼的生长，活跃了全身的功能，有利于刺激骨髓制造大量的红细胞，防止贫血的发生。

同时紫外线也具有消毒和杀菌的功效，每天晒太阳应该是上午的九点以后以及下午4到5点之前，每天晒太阳不能少于两个小时，夏季应该在树荫下避免受到阳光的直射，也不能隔着玻璃、烟尘、衣服，这些可能会阻挡紫外线照射，尽量让紫外线直接照射皮肤。

2、怀孕期间的预防

女性在怀孕期间就应该做好预防佝偻病的工作，尤其是在怀孕4到6个月的时候要大量的为身体补充钙剂，孩子出生后要加强护理，尽量是母乳喂养，产后母亲也要补充大量的钙剂，让孩子多晒太阳。

3、婴幼儿时期做好预防

婴幼儿时期孩子生长发育比较快，容易患上佝偻病，所以要采取综合性的预防措施，尽量是母乳喂养，及时的为孩子添加辅食，这样可以保证孩子对于各个营养素的需求。在夏季九点之前要让孩子多晒太阳，尽量要让暴露的皮肤多接触晒太阳的时间，每天户外的活动不能少于一个小时。

4、儿童时期和青春期预防

如果孩子经常感觉到疲劳、全身无力、腿部疼痛、关节疼痛、两腿酸软应该去医院做进一步的检查，并且做好防治措施。给孩子补充维生素d的时候也应该多补充钙剂，对于六个月断奶的婴儿来说，人工喂养、没有食欲感、生长快、有慢性疾病的患者也应该适当的补充钙剂。

温馨提示

平时要做好生活中的护理，给孩子多补充钙，注意营养的均衡，尽量不要挑食和偏食，平时让孩子多晒太阳，增加户外活动的量，不能给孩子太大的压力，孩子出生之后尽量是母乳喂养。