小王家的宝宝出生时非常可爱,但是到了孩子四个月的时候,小王却发现她家宝宝头型,不像之前那样对称,出现了一边大一边小的情况。
这让小王感到非常纳闷,怎么好好的会出现这种情况呢?于是小王就请教了育儿专家,想从专业人士身上找到答案。
育儿专家在听了小王的询问后表示,宝宝出现的这种情况,大多发生在新手妈妈身上。因为孩子在睡觉的时候,家长不能及时的给孩子翻身,这就使得孩子长久保持一个姿势睡觉,所以才让头骨出现了变形。
小王在听了育儿专家的话后,表示非常后悔,因为她每天晚上把孩子哄睡着后,就不再管孩子了,所以才让孩子的头骨发育出现了异常。
哪些睡姿容易让头骨出现变形?
很多新手妈妈都会犯和小王一样的错误,在孩子睡觉的时候,不去管孩子的睡姿,让孩子保持同一个姿势太久,从而导致孩子的头骨出现了形变。
但是很多妈妈却不太了解,孩子在用哪些睡姿睡觉的时候,容易出现这种问题呢?
◆枕着胳膊睡觉
有的孩子因为入睡比较难,所以家长喜欢抱着孩子睡觉,又或者中午午睡的时候,家长不想让孩子反复醒,所以就干脆让孩子在怀里睡觉。
虽然这种方式,能够让孩子更快的入眠,但是对于孩子的头骨发育,却并没有太好的帮助,反而会出现一些问题。
儿科专家崔玉涛在《宝贝健康公开课》这本书中提到过,孩子在出生之后,因为头骨并没有定型。所以在头骨发育定型期,如果长时间枕着胳膊或者硬物睡的话,会使孩子头型发育受到影响。
所以有些家长会发现,自家宝宝的头骨下方有明显的一道粗凹痕,这就是因为孩子在睡觉时,枕着胳膊或者硬物导致的。
◆长时间仰卧
有些老人会让孩子保持仰卧的姿势睡觉,认为这种姿势可以让孩子长大后,拥有一个漂亮的扁头型。
但随着现代审美的不断发展,扁头型非但不好看,而且也会让孩子在长时间仰卧后,因为把脑袋的所有重量都放在了后脑勺上,所以很容易让头骨出现变形。
所以家长们,如果不想让宝宝拥有扁头型,就不要让孩子长时间仰卧。
◆长时间侧睡
美国儿科学会建议:孩子在婴儿时期,如果长时间一边侧卧的话,就很容易影响到孩子的头骨发育。而且当头骨定型后,再想纠正的话,会非常困难,所以家长最好每隔一段时间,就帮孩子换一个睡觉姿势。
像小王家的宝宝,就是因为长时间保持同一姿势没有更换,导致两边头骨的形状不一致。加州大学的研究人员发现,两边头骨大小不一致的人在睡着后,往往习惯性的让头朝着一边侧睡,这是因为他们在婴幼儿时期就已经养成了习惯。
不良睡姿可能会带来哪些问题?
那么孩子的不良睡姿,不仅会影响到孩子的头骨形状发育,还会带来许多其他问题,这都会影响到孩子之后的健康生活。
1、容易使脊柱发育受到影响
不良睡姿会使孩子的脊柱发育受到影响,特别是有的孩子,在晚上睡觉的时候,喜欢趴着睡觉。
虽然这个姿势睡着比较舒服,但是在趴着睡的时候,因为长时间的弯曲,会导致脊柱出现变形。
而且当脊柱受到压力的时候,也会连带着颈椎以及尾椎骨,都受到不同程度的影响。这对孩子的肢体发育以及形体美观,都会带来不同程度的影响。
2、容易让孩子的呼吸习惯发生变化
加州大学的研究人员表示,人使用嘴巴呼吸和鼻子呼吸,对面部骨骼的影响是不同的。长时间用嘴呼吸的话,更容易使下半部分骨骼出现前凸,使面部形状发生改变,影响到颜值。
那么有些孩子在晚上睡觉的时候,因为长时间保持一个姿势,或者蒙着头睡觉,从而使呼吸出现一些问题,从而用嘴去呼吸,因此要及时纠正。
3、容易出现弯腰驼背的形体
有些人在出生后,睡觉姿势就一直保持着在子宫里的样子。虽然这种睡觉姿势,能让人有一种熟悉的安全感,但长时间这么睡的话,很容易出现成弯腰驼背的样子,而且也容易出现大脑氧气供应不足,从而对孩子发育造成影响。
如何帮助孩子纠正睡姿?
家长在了解了不良睡姿对孩子的一些影响后,对这些睡姿进行纠正就显得尤为重要了,那么家长可以通过哪些方式进行纠正呢?
1、不要让孩子头部有硬物压迫
有些家长喜欢抱着孩子睡觉,或者给孩子用过硬的枕头,这些都不利于孩子的头骨发育。所以在孩子睡觉的时候,尽量不要用硬物压迫着孩子头骨,可以使用一些较为柔软的被子,或者拥有较好回弹性的枕头。
2、可以固定住孩子的头部
如果家长发现自家宝宝,已经出现了一边头大一边头小的情况,那么不妨可以通过固定住孩子头部,以此进行睡姿的纠正。
但是在固定头部的时候,尽量利用设置障碍物的方式,使孩子没有办法朝着习惯性的方向进行偏转,久而久之,孩子也就可以纠正掉不良睡姿。
3、家长可以给予适时的陪伴
家长对于孩子的陪伴,也是纠正睡姿的一个重要方式。因为有的孩子缺乏安全感,所以会呈现出一些不好的睡姿,有的宝宝又会因为年龄太小不会翻身,所以只能保持一个睡姿。
那么家长的适时陪伴,就可以对孩子的睡姿进行相应调整,以避免一些不良情况发生。
那么家长在孩子的睡姿问题上,一定要引起重视。通常在孩子两三个月,发现他们头骨发育出现异常的时候,就可以进行及时的调整了。因为当孩子头骨定型后,家长再想去调整的话,可能就比较困难了,因此要及早进行。
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