文|张女子育儿原创，当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）

宝宝睡觉时又哭又笑，还踢腿砸床，老人的解释更迷惑，你相信了么？

宝妈小玉带着宝宝回老家探亲，但是在晚上睡觉的时候，宝宝突然惊醒大哭不止，宝妈小玉怎么哄都不行。闹了大半夜，好不容易，才将宝宝安抚下来。

宝妈小玉就和妈妈讨论，宝宝这是怎么了呢？小玉妈妈说，是不是遇到不干净的东西了，要不要请人来看看。这让宝妈小玉更加疑惑了。读书这么多年，虽然也经常听别人这样说过，但是从来都没有见过，都只是认为这是迷信的说法。因此，对于老人的话，虽然不在意，但是在心里，还是犹豫了一下。

好在第二天宝宝醒来，也没什么事情，精神吃饭都是正常的，能跑能跳的，后面几天睡觉，虽然也有惊醒过，但是没有这么严重，经过宝妈耐心安抚，也就没什么事儿了。

后来宝妈小玉，就关于此事问过我。经过一番了解讨论后，我分享总结了以下这些原因。对于宝宝睡觉时惊醒，其实是正常的事情，很多宝宝都有这样的情况发生，父母们不要太过担心的。

水土不服

宝妈小玉带着宝宝回老家后，由于环境的改变，宝宝睡觉不适应导致了宝宝晚上睡觉惊醒哭闹。

宝妈小玉平日里居住的小区，都是比较安静的，宝宝睡觉一般来说，也是睡得比较好的。但是到了老家后，老家就在公路边，晚上会有车子经过，声响挺大的，有时候打车经过，房子里的卷帘门都会劈啪作响的。宝宝晚上睡觉，难免会有所不适合的情况。等宝宝多住了几天，后面逐渐适应了，就好多了。

缺钙

宝宝身体发育快，尤其是小时候，长个子的时候，可能上半年买的衣服，下半年就穿不得了，这个时候，宝宝身体发育快，需要大量的钙，如果宝宝身体缺钙，就可能导致宝宝身体出现不适，出现突然惊醒的情况。

如果是宝宝身体缺钙的话，那么宝妈们就需要注意给宝宝补钙了，不仅需要多吃富含钙元素的食物，还需要给宝宝补充维生素D，促进钙的吸收，多带宝宝外出运动，锻炼身体，晒太阳，都是有助于宝宝对钙的吸收，促进宝宝长个子的。

此外，宝宝晚上睡觉的时候，还可能出现一些其他情况，但宝妈们不必太过担心，这有可能是宝宝大脑发育好的表现。

宝宝睡觉微笑，甚至笑出声来

随着宝宝的逐渐发育，宝宝大脑也会迅速发育，宝宝大脑就会支配身体做出一些动作，但由于宝宝身体还没有发育成熟，就可能在宝宝睡觉的时候，出现微笑，甚至是笑出声来的情况。

诚然，宝宝睡觉的时候微笑，有可能是宝宝做了一个美梦。但也有可能是宝宝发育的表现，大脑正在快速运转和发育，导致宝宝下意识地有了这些反应和表现。

宝宝睡觉时突然被惊醒

宝宝睡觉的时候，突然被惊醒，虽然有可能是宝宝被吓着了，或者身体缺钙了，如果排除了这两种情况，那么就可能是宝宝大脑发育好的表现。

宝宝出现这样的情况，只是宝宝大脑快速发育时，还没有完全控制好自己，从而导致宝宝出现了生理性的神经反射，导致了宝宝出现哭闹的情况。这个时候，只需要宝妈好好安抚一下即可，宝宝如果不是身体不舒服了，很快又会睡去的。

梦中抬脚踢腿

宝宝梦中抬脚踢腿，有可能是宝宝身体骨骼正在快速发育，宝宝在长个子，出现了一些不适的情况，从而有了这样的动作。

但是也可能是宝宝大脑发育好的表现，宝宝可能是出现了迷走神经支配大脑运动神经的现象，不仅有利于大脑的快速发育，还有利于宝宝为以后站立、行走等大运动做准备，这是好事儿，宝妈们不必太过担心的。只需要注意，将宝宝放在若软的床上即可，不要让宝宝的小脚砸到硬物，这样就随便宝宝梦中抬脚踢腿吧！

说句心里话

如果宝宝睡觉时，出现又哭又笑，还踢腿砸床等现象，宝妈们可以从以上原因分析，不要再相信老人的迷信说法了，对宝宝没什么好处的。你是否中招了呢？#母婴课堂#

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※ 作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑，可以关注我。

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