从宝宝吃第一勺辅食开始，逐渐变成像成人一样吃饭，需要经过很长的过程。

今天阿慧分享一套宝宝辅食，0-3岁的辅食都有详细介绍，有需要的宝妈们可看文末获取

还不知道怎么给宝宝添加手指食物，不如试试今天做的这款奶香山药手指条吧

形状非常适合锻炼宝宝抓握能力，而且松软香甜好咀嚼，没牙的宝宝也能吃！

准备食材：普通面粉150克、配方奶50克、山药100克、酵母2克、南瓜紫薯各20克

❶山药去皮清洗干净上锅蒸熟牙泥，南瓜紫薯切碎丁备用

❷山药泥内倒入酵母粉和配方奶，搅拌均匀，放入面粉，先搅拌成絮状在揉成光滑的面团❸倒入切好的南瓜紫薯碎，揉均匀。搓成大小均匀的长条，切成小剂子，用手继续搓成长条状

❹放入蒸屉中，不开火醒发15分钟，大火蒸15分钟，焖3分钟即可

胖呼呼的手指条就做好了，简单易做零失败

给宝宝当做主食或者小零食都可以，刚蒸好典典就吃掉三四个，一岁以上还可以加10克糖

为大家整理了一篇0-3岁分月龄的辅食合集， 里面有几十道优质、营养、美味的辅食食谱，还可以赠送一套育儿资料，只要你是有需要的宝妈，加我就可以免费领取。

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