湿疹是小宝宝常见的过敏性疾病，婴儿湿疹俗称奶藓，发作时痒痒的，非常难受。而湿疹总是反复发作，因此日常生活中正确的护理非常重要。

家有敏宝一枚，月子里就开始湿疹，在精心护理下已痊愈，基本没有复发。查过很多资料，对湿疹的护理小有总结和见解，整理出来送给各位宝妈。

勤洗澡

洗澡可以帮助皮肤保持清洁和滋润，越来越多专家认为洗澡对于缓解湿疹是有帮助的。

注意事项：

水温不能太高，不要超过38度，35-37度最佳（医院建议普通宝宝是37-40度水温）。

婴儿皮肤PH最接近5.5，最好用弱酸性沐浴露和洗发露，且一周用1-2次即可，避免多余刺激，记住不要用碱性肥皂，会加重湿疹症状！

洗澡控制时间在15分钟内

不要用毛巾揉搓

洗完澡后擦干一定要抹润肤乳，减少瘙痒，选择刺激性小的润肤乳，大家可以了解一下市面上常见的施巴、妙思乐，希宝就用的施巴。当然，夏天选择乳或露，冬季用油或霜。

控制室内环境

室内的温度和湿度也会影响到湿疹的复发和程度。

注意事项：

尽量使室温保持恒定，避免骤冷骤热，加剧湿疹

室温24-28度为宜

湿度40%-50%之间，太干燥会引发湿疹，可以用加湿器

避免毛毯地毯和宠物毛等触发湿疹，因此尽量不要用地毯，不要养宠物

给宝宝穿宽松、舒适、透气的衣服，选择纯棉材质；避免出汗，加重瘙痒

经常通风，保持室内凉爽，勤换衣物和床单

不能够暴晒太阳，虽说晒太阳有利于宝宝长高，但暴晒不可取，长湿疹期间一定要避免暴晒。

远离过敏原

过敏体质的宝宝，可能是对某种物质过敏，常见的过敏源有花粉、尘螨、动物皮毛、甲醛、护肤品等，还有一些水果也可能致敏，比如芒果、荔枝、桃子等。家长应该要细心排查，做到家中清洁，尽量远离这些物质。

哺乳的妈妈，请不要吃，或少吃一些容易引起过敏的食物，比如海鲜、鸡蛋等。

牛奶蛋白过敏的宝宝，请用深度水解奶粉代替普通奶粉。

湿疹结痂处理

湿疹因为发病在皮肤表层，结痂脱落后往往不留痕迹，所以宝妈尽可以放心。

结痂部位多为眉头，头部，耳朵等部位，这些部位都应该细心呵护，特别月份小的宝宝。

建议结痂干燥后，用婴儿润肤油或者橄榄油，涂在结痂的地方，软化后，用棉签沾去，或清水洗去。不可强行抠下来，以免引起感染。

常备止痒方法（都是自己用过的，有效的才列在这里）

有渗出：可以局部湿敷，伴有感染需要外用抗生素药膏（消炎）

无渗出：外用润肤剂是基础，有时真的部位要合理用激素药膏

使用药物请首先遵医嘱！其次再是自己的经验。

肤乐霜：是纯中药的一款专门为宝宝湿疹研制的药膏，有抗菌、止痒效果，宝宝的症状较轻时，用这个即可，据说也可以用作日常的护肤。

炉甘石洗剂：炉甘石洗剂本身不能够治疗湿疹，但是可以缓解湿疹，有止痒效果。但要注意是皮肤没有破损的情况下使用，如果已经有了破损，就要换其他药膏了。

地奈德乳膏：地奈德是激素类药膏，基本一抹就好，对于湿疹严重的宝宝，在医嘱下应该涂激素类药膏。不要谈激素色变，只要不是长期用，只用几天甚至一两周都没有什么问题（我家宝月子里就用过）。其他激素类药膏也应该遵医嘱使用。

百多邦（或金霉素眼膏）：如果湿疹已经破皮（有渗出），出现白点，可能是感染了，这时候不能够用地奈德和炉甘石洗剂了，可以用百多邦，具有杀菌的作用。

艾婴康（婴儿型）：儿保医生推荐的，有祛痱止痒作用，滴几滴到澡盆里，给宝宝泡澡，一周一两次即可。

暂时想到的就这些，有问题可以评论，知无不答。

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