养娃大实话：吐奶！虽迟但到！

就像下面这个妈妈，娃的一口奶，浇得妈妈怀疑人生，他还悠然自得，甚至都没有把手指从嘴里拿出来。

吐奶发生频率太高了，高到当妈的简直麻木。

但是，万一遇上呛奶呢？大家知道这是多么危险的事情吗？

近日，西安就有一名出生仅10多天的宝宝因为呛奶呼吸困难，送到医院时已经逐渐失去了意识，生命垂危！

随便搜一搜，类似的新闻多得让人害怕。

正确预防、应对宝宝吐奶和呛奶，是每一对父母都必须了解的！孕e家衷心希望大家动动小手指，把这节“防呛奶秘笈”转发给更多人知道！

溢奶不可怕，呛奶要警惕

小宝宝吐奶，是一种很普遍现象。

这是因为小宝宝的胃容量很小，而且胃呈水平位，加上食管与胃之间的贲门没发育成熟，吃进去的奶很容易就会反流回食道。

而且，喂养不当、奶前哭闹、吸空奶瓶等情况也会造成宝宝大量吞入空气，导致食物回流，以致出现溢奶、吐奶，甚至呛奶的状况。

（比如，冲泡奶粉时上下摇晃就会造成大量气泡）

尽管都是把奶“吐”出来，但溢奶、吐奶和呛奶之间大有不同！

01 生理性吐奶

我们最常见的“吐奶”，实际上是生理性吐奶，也称溢奶。（为便于区分，下称溢奶）

溢奶，指宝宝吃完奶后，在毫不费力的情况下，奶顺着嘴角一点点流出，或随着打嗝流出，或动作幅度较大时猛地涌出一口，而宝宝通常没有什么感觉，也没有痛苦的表情。

随着月龄的增长，溢奶的现象会自然消失，妈妈不需要太紧张。

02 病理性吐奶

区别于生理性吐奶，病理性吐奶一定要引起注意！

比如胃食管反流、感染、幽门痉挛、肥厚性幽门狭窄等就会导致宝宝出现病理性吐奶。

一般来说，病理性吐奶的奶量很大，而且吐奶反应激烈，宝宝会非常痛苦和难受。

03 呛奶

呛奶是指宝宝喝奶时或吐奶后，奶水误入气管引起的咳嗽现象，类似大人喝水被呛到。

宝宝呛奶通常会表现出频繁、剧烈的咳嗽，甚至伴有颜面青紫、全身抽动、呼吸不规则，吐出奶液或泡沫等状况。

所以，一旦呛奶，家长必须马上进行干预。

宝宝吐奶多？拍嗝大法了解一下

预防呛奶，最主要就是预防吐奶。

除了生理因素外，不论是母乳喂养还是人工喂养，宝宝在吃奶时，都可能发生空气和奶水一起进入胃里的情况。

因此，想要降低宝宝吐奶的发生，妈妈喂奶时要注意以下几点：

01 喂奶前

及时宝宝换好尿布，避免喝完奶后换，一动就会易引起宝宝吐奶。而且，也不要等到宝宝饿到哇哇直哭采取喂奶，否则宝宝吃太快太急，很容易吸入空气引起吐奶。

02 喂奶时

选择要适宜的喂奶姿势和吸吮姿势。尽量抱起来，不要平躺，最好让宝宝身体呈45度左右的斜角。

03 喂奶后

喂奶后及时拍嗝，排出吃奶时吞进去的气体。而且，吃奶后不宜马上让宝宝躺下，拍嗝后可以先竖抱一会儿，然后先侧卧再改为仰卧。

一般来说，帮宝宝拍嗝，有2种方法可选。

>>>坐式拍嗝

在腿上放一块消毒过后的纱布巾

让宝宝坐在腿上，头部向前

用一只手的手臂支撑宝宝的胸部、固定宝宝的头部，另外一只手，以空心掌轻拍或轻抚他的背，拍打数分钟，直到宝宝排出空气

>>>竖式拍嗝

在肩上放置一块已消毒的纯棉纱布巾

把宝宝竖直抱在胸前，头靠在肩膀的纱布巾上

用一只手稳稳地抱住宝宝的臀部，另一只手以空心掌（拱起手掌，呈半圆弧形）在宝宝背部连续不断地轻拍或轻抚

宝宝呛奶后，竖抱拍背是禁忌

很多妈妈一遇到宝宝呛奶，往往就会很惊慌，下意识就会把宝宝抱起来拍背，以为是和拍嗝一样，把奶水拍出来就没事儿了。

实际上，这个做法非常不对，甚至非常危险！

拍嗝只是预防吐奶方式，而不是处理方法。

婴儿的神经系统刚刚发育，一些反射还很薄弱。

如果把正在吐奶或呛奶的宝宝竖抱起来，那么奶水不仅不容易被咳出来，反而会被吸入气管和肺部，引发更严重的呛奶，甚至是吸入性肺炎。

所以，当宝宝在平躺状态出现吐奶或轻微呛奶，妈妈应该马上让宝宝侧卧，如果来不及侧身先马上把头侧过来，空心掌轻拍背，让反流的奶水排出口腔，防止呛到气道里面。

等吐奶停止后，再把宝宝斜抱或竖抱起来拍背，防止继续吐奶。

谨记！呛奶窒息处理5步法

宝宝轻微呛奶，只要护理得当，一般不会有太大的问题。

但如果是严重的呛奶，一旦如处理不好，宝宝就很容易发生窒息！

主持人李艾在节目中就分享过自己宝宝半夜呛奶到窒息的经历，幸好护士及时进行了正确的处理。

所以宝宝呛奶一旦出现颜面青紫、全身抽动、呼吸不规则、窒息等表现，就要马上采取海姆立克急救法▼

海姆立克急救法（1岁以下）

妈妈一只手虎口处拖住宝宝下颌部，起到一个保护和开放气道的作用。

把婴儿脸朝下趴在妈妈的手上，头肩膝盖成一条直线。

之后靠在大腿上稍微倾斜向下，头低足高。

找到宝宝两侧肩胛骨中点处，用手掌跟对准此处。

从高度约30-40cm的高度，用力向下向内连续叩击5次，以刺激婴儿把奶咳出来。注意不要拍到婴儿的后脑勺，以免引起颅脑损伤。

用另一只手托住宝宝头部，把婴儿翻过来，呈面朝天，头低脚高的体位，做胸外按压。

按压的位置是在两个乳头连线的下方，胸骨上进行按压，重复五次之后将孩子翻过来重复以上步骤，直至奶液流出。

祝天下的宝宝“吃饭”香香，身体壮壮，健康成长每一天！

编辑：黑凤梨 | 审校：子力

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