闺蜜小红前段时间给我打了个电话，说孩子一直不愿意喝奶。

她们家孩子5个月了，一直都是喝母乳的，这两天也不知道怎么回事，突然就不喝奶了。

她刚开始以为是孩子不饿，但是隔了很久再喂孩子也就是象征性地吃两口，就不吃了，和之前的奶量不能比。

小红愁死了，问：“兜妈，该怎么办啊？”

我说：“你别急，你先观察观察，孩子精神好就没事，你先换奶瓶喂奶试试。”

小红半信半疑地给孩子换了奶瓶，但还是不行，就这样过了四五天，孩子又奇迹般地恢复到了从前。

小红接着给我打电话：“兜妈，孩子又重新喝奶啦。”

从电话这头我都能感受到小红的开心，毕竟孩子不喝奶大人都跟着着急。

那为啥，小红家的孩子会突然不喜欢喝奶，过了几天又恢复如从前了呢？

因为小红的孩子到了厌奶期。

一、厌奶期的表现是什么样的？

厌奶期就是孩子突然不喜欢吃奶了，就像我们大人有时候会突然没胃口不想吃饭一样。

孩子一般在2-3个月，或者4-6个月时候出现厌奶现象。

如果你的宝宝身体是健康的，精神状态也不错，也没有发烧等症状，但是你发现宝宝出现以下的情况，就说明孩子开始厌奶了。

1、吃奶的次数减少

宝宝喝奶的次数比以前略有下降，比如宝宝本来一天吃8次奶，现在吃5、6次就够了。

2、吃奶的时间减短

以前宝宝15分钟才能吃饱，现在10分钟或者更少的时间就吃饱了。

3、拒绝或者不吃奶

到了喂奶的时间，宝宝拒绝吃奶，比如把奶瓶推得远远的。

二、宝宝厌奶的原因是什么？

1、身体负担较重

《郑玉巧育儿经》叙述过宝宝厌奶的原因：

一是因为宝宝在3个月之前，宝宝肠胃无法完全消化奶中的蛋白质，如果宝宝吃多了，这些蛋白质就会通过大便排泄出去。

宝宝3个月以后，随着宝宝吸收能力的增强，他能吸收更多的蛋白质啦。但是吸收蛋白质不能仅靠肠胃，肝脏和肾脏也是同时工作的。

宝宝如果吃的奶过多，肝脏和肾脏会有些疲惫，想休息一下，于是宝宝就会本能地厌奶。

就像我们成人吃多了，希望通过轻断食调节一下一样。

2、产生逆反心理

宝宝的身体在长大，他的心理也在慢慢成长。

小宝宝也是有逆反心理的，之前他就像一个玩具一样，你让他喝奶就喝奶，他是没有自主选择权的。

当他长大了一些，厌烦了这样的情况，希望有一些自主选择的权利，便会厌奶。

除此之外，他们随着月龄的增加，视力也逐渐清晰，听力也会有所发展，各种大运动的发育也让孩子体会到了不一样的世界。

于是他们会喜欢探索新鲜的世界，吃奶的注意力也会下降。

就像我们成人买了新车，不吃不喝都想在车里待着一样。

3、不愉快的经历

如果厌奶之前出现过一些不愉快的经历，比如被奶呛到了、刚刚生过病，那孩子厌奶也是非常正常的。

家长们也不要逼着给孩子喂奶，否则会适得其反。

4、宝宝成长的转变

宝宝在4个月以后会陆续吃上辅食，所以对于奶量的需求是会有所降低的。

而且随着宝宝的成长，他更加耐饿了，以前三小时就饿，现在可能四小时还不会饿。

这是正常现象，家长们不需要太过担心。

三、如何平稳度过厌奶期呢？

1、换一个安静的环境喂奶

上文说到，很多宝宝长大后，会出现被新鲜事物分散吃奶注意力的情况。

所以我们可以把孩子带到一个安静的环境喂奶，没有新鲜的玩具，没有嘈杂的声音，没有外人的干涉。

最好只有妈妈和宝宝，这样宝宝吃奶会集中注意力，奶量也会相应提高。

就像我们大人吃饭时别看电视，别看手机一样。

宝宝也需要这样的环境。

2、给宝宝做排气操

平时我们可以给宝宝做做排气操，帮助宝宝排气的同时，也是在按摩他的肠胃。

蛋白质太多确实不利于消化，所以我们做一些排气操，能够帮助他消化。

排气操的做法：

1、顺时针揉肚子，揉6圈。

2、两手从胸到肚子交替抚摸。

3、将宝宝的双腿交替运动，像骑自行车一样，也可以上下一起运动。

4、将宝宝的一侧手膝交叉相处。做完一侧更换另一侧。

5、将宝宝垂直抱腿，垂直抱起宝宝的双腿，挤压腹部。

家长可以每天做两次排气操，帮助宝宝消化和排气。

3、少食多观察

如果判断宝宝到了厌奶期，家长们可以适当减少喂量，增加一下喂养次数，多多观察宝宝。

如果宝宝一个星期后恢复到了以前的奶量，那就不用担心了。

如果宝宝精神不好，很长时间也没有恢复奶量，还出现了体重的降低，那请及时就医哦，看看宝宝是不是生病了。

4、不要逼迫喂食

上文也说过，宝宝可能会产生逆反心理，如果这时候你非要逼迫喂食，那可能会加剧厌奶的情况。

家长们何不试试延长喂奶的间隙，等宝宝真的饿了可能就更好喂奶了。

5、选择合适的奶瓶

很多家长都忽略了换奶瓶的奶嘴。

3个月之前奶嘴要选择s号的，3-6个月奶嘴要选择m号的，6个月以上奶嘴要选择L号的

很多宝宝厌奶不是其他原因，正是因为奶嘴出奶孔太小了，已经满足不了他的吸吮量，他吸得太累，肯定会厌奶的。

以上就是宝宝厌奶期的相应做法，宝宝出现厌奶情况后，家长们不要着急，及时观察，做出调整策略，就可以帮助宝宝平稳度过厌奶期哦！

我是兜妈，一位母婴作者，也是小小兜的母亲，每天记录和分享有温度、有高度、有深度的育儿经验与趣谈，为您提供科学靠谱的育儿干货！如果您有感兴趣或想了解的话题，欢迎留言或评论区告诉我们，也欢迎来评论区分享您的观点，期待参与哦！