孩子从出生开始就忙着生长发育,每天都在努力增长自己的技能。从刚刚出生吃喝拉撒都离不开大人的照顾,到后来慢慢学会了翻身、爬、走、跑。
新生儿刚刚出生的时候,妈妈抱孩子都是需要用手托着的。随着周数的增加,孩子慢慢可以自己抬起头,家长在抱的时候也可以不那么小心了。那么孩子在什么时候抬头是发育正常呢?
孩子抬头有发育规律,看看你家娃到哪个阶段了?
孩子学会的第一个本领是翻身,其实在翻身之前,孩子要先学会抬头。对大人来讲非常简单地抬头动作,对孩子来说确实非常困难的,需要颈椎的力量、肌肉和韧带的配合才能实现。
宝宝在1.5-2个月的时候,会开始尝试抬头这个动作。到了3个月的时候,基本可以达到俯卧抬头45度的样子。
孩子刚出生的时候,颈椎是没有生理的弯度的,等到了3个月左右,颈椎的弧度就慢慢形成了。这个时候孩子趴在能用胳膊撑着自己,头抬着比较稳不会晃,坚持的时间也比较长。
4个月的时候,孩子趴着抬头可以达到90度左右,除了抬头比较稳,基本也能达到翻身的阶段。
孩子发育时间有规律,过早或过晚都不好
1)抬头过早
家长都希望自己的孩子表现得好,恨不得每个发育阶段都能领先别的孩子。如果发现自己的孩子一个月就抬头了,还会觉得很高兴,认为是孩子身体素质过硬,但抬头这件事真的不是越早越好。
如果孩子抬头的时间太早,需要注意神经系统的问题,甚至有可能是脑瘫的孩子,因为脑瘫的孩子肌张力会比较高,所以抬头比较早。家长可以进行多方面的观察,除了抬头早是否有其他表现,比如手会经常握紧成拳头,而且会把大拇指放到拳头的里面,四肢相对比较僵硬,表情也不太对,如果有这些表现建议尽快就医做全面检查。
2)抬头过晚
孩子发育规律正常是在3-4个月,如果超过了4个月孩子还不能抬头,或者能抬头也还是会摇晃,家长就需要多观察是否有这几个因素影响。
如果孩子抬头比较晚,家长要怎么训练?
1.多进行俯卧的姿势
在孩子出生2个月之前,可以多让孩子进行俯卧的姿势,通过趴着可以锻炼孩子的颈椎力量、后背肌肉力量,对后续的抬头和翻身都有帮助。
锻炼的时候注意时间和宝宝的情绪,如果出现了情绪不佳就停止,让孩子仰卧休息,通过按摩背部缓解肌肉,帮助宝宝放松。
2.竖抱的方法
无论是吃奶粉孩子还是吃母乳,每次吃奶后都会给宝宝拍嗝,这个时候采用的姿势就是竖抱。竖抱除了有利于拍嗝,还有利于训练孩子抬头的能力。
小岛想说
每个孩子的发展规律是不同的,家长也可以通过观察自己的孩子状况来进行训练。训练最好在孩子吃饱、喝足、情绪佳的时候进行,注意时间不要过长,防止对身体发育造成影响。
今日话题:你家宝宝是几个月学会的抬头?
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